Hiromassage af ansigtet er en speciel massageteknik, som er baseret på en række forskellige teknikker fra klassiske og orientalske massagesystemer. Succesen med denne type massage sikres også af, at teknikken omfatter elementer af kiropraktik og kinesiologi.
Teknologiens historie
Det er almindeligt accepteret, at ansigtskiromassage er baseret på en teknik, der først blev demonstreret for omkring hundrede år siden af en læge fra Spanien ved navn V. L. Ferrandis. Teknikken blev populær blandt indbyggerne på den iberiske halvø og begyndte lidt senere at udvikle sig takket være entusiaster og tilhængere af lægen.
En af disse tilhængere af Ferrandis var den berømte forsker inden for manuel terapi, vores samtidige professor Enrique Castells Garcia. Med udgangspunkt i de tidligere udviklede principper begyndte videnskabsmanden at udvikle det metodologiske og teoretiske grundlag, integrere resultaterne af moderne videnskab og medicin i metodologien, samt tilføje teknikker og skabe et flertrins træningssystem.
Spansk massage
På territorietI det post-sovjetiske rum vandt denne teknik popularitet i slutningen af 90'erne. Enrique Garcia skabte og videregav den komplette metodologi for sine udviklinger til flere tætte studerende.
Metoden til at udføre chiromassage opstod i Rusland takket være spanierne, så de fleste tilhængere og studerende, der forsøgte at forstå det grundlæggende i basale teknikker, begyndte ikke at kalde det andet end spansk chiromassage. Derudover kan du også finde lignende navne: “Catalansk massage”, “min forfatters chiromassage”. Kort sagt, der er flere muligheder.
Undervisning i chiromassage af ansigtet og andre teknikker kan afsluttes ved at blive medlem af International School of Massage. For at gøre dette skal du gennemgå flertrinstræning, hvor antallet af stadier afhænger af hver elevs behov og niveau af selvaktivering. Det kan både være et grundkursus og træning i alle metoder.
Grundlæggende om chiromassage
Fra latin oversættes præfikset "chiro", som er en del af ordet, som "hånd" og betegner hovedinstrumentet for denne specifikke type massage. Chiromassage af ansigtet er dog ikke den sædvanlige form for manuel massage, men genforeningen af flere forskellige praksisser og retninger. Teknikken indeholder nogle elementer af manuel terapi, kinesiologi, hæmolymfatisk drænage og omfatter også visse manipulationer, håndbevægelser.
Hvad giver ansigtskiromassage?
Denne type massage kan bruges selv til forebyggelsesformål. Det har ingen aldersbegrænsninger og vises til næsten enhver kvinde, selv repræsentanter for en svaggulvet på plads. Metoden er især relevant for modne kvinder, der er fyldt 35 år, da det er herefter, at aldersrelaterede forandringer på huden bliver mærkbare.
For at udføre akupressur i ansigtet er der ikke behov for yderligere enheder. Massage udføres i nakke, décolleté og ansigt.
Tildel som regel et massageforløb i sådanne tilfælde:
- med tab af elasticitet og fasthed af musklerne i ansigtet;
- for at fjerne rynker;
- med alvorlig hævelse af ansigtet;
- for at løse problemer med rosacea;
- når hele ansigtets ovale er deformeret.
Med rettidig adgang til specialister vil resultaterne af arbejdet være mærkbare efter flere sessioner:
- efterlignende rynker forsvinder, og folden mellem overlæben og næsen glattes ud;
- ov alt ansigt som i ungdommen - perfekt;
- eliminér alle liderlige skæl på huden;
- cellefornyelse er meget mere aktiv end før;
- hævelse forsvinder;
- udjævner teint;
- foryngelse og suspension af for tidlig aldring af huden forekommer;
- akupressur ansigtsmassage lindrer træthed og tidligere spor af depression.
Ud over de resultater, der er synlige for det blotte øje, forårsager chiromassage vævsregenerering på alle niveauer af dermis, påvirker dybe processer i muskler og hud og forbedrer også det generelle humør og velvære.
I dag detteteknikken praktiseres i de fleste skønhedssaloner. Men hvis det ønskes, kan massage udføres derhjemme. Kun for dette skal du først kende grundlaget for teknikken til massagebevægelser og manipulationer samt gøre dig bekendt med kontraindikationer. Derefter kan du gå fra teori til praksis.
Hvornår er massage kontraindiceret?
På trods af at denne teknik har mange fordele, bør du stadig være opmærksom på følgende begrænsninger, før du udfører proceduren. Massage er ikke påkrævet, hvis:
- har kræft;
- akutte infektiøse-allergiske processer er mærkbare på huden;
- krænkede integriteten af dermis;
- akut periode med astma;
- høj kropstemperatur;
- meget skrøbelighed registreret;
- et stort antal papillomer eller modermærker.
Hiromassage af ansigtet har ikke nogen klassisk teknik. Det er kun kendt, at der bruges forskellige teknikker under proceduren, som i sidste ende giver et positivt resultat. Hvordan laver man ansigtskiromassage korrekt, og hvor længe varer en session i gennemsnit?
Sorts af massage
Varigheden af en session varierer fra en halv time til 90 minutter. Det hele afhænger af typen af hud og de problemer, der er forbundet med det. Inden han fortsætter med processen, skal specialisten gøre sig bekendt med klientens generelle helbredstilstand, derefter bestemme typen af hans hud og lytte til generelle ønsker.
Massagetyper:
- Klassisk - regenererer med detceller og aktivering af talgkirtlerne. Hævelsen forsvinder, og huden bliver smuk og ser sund ud.
- Lifting - celler er mættede med ilt, som et resultat af, at hudens ældning suspenderes.
- Miorafslappende - takket være denne teknik forsvinder rynker, spændinger forsvinder fra huden og muskelhukommelsen i ansigtet elimineres.
Før du bruger nogen af disse teknikker, er det nødvendigt at gennemføre en æltesession, som kan give en mere fuldstændig effekt på muskel-, led-, kar- og nervesystemet.
Udførelsesteknik
Trin for trin ansigtskiromassageteknik er som følger.
- Ansigtet skal renses grundigt og eksfolieres let.
- Placer et lag fugtighedscreme på huden.
- Udfør chiromassage - lav ælteområder i nakken, kinder, skuldre, skulderblade samt lymfeknuder.
- Lette massagebevægelser for at hjælpe dig med at slappe helt af og få tilfredsstillelse.
- Det sidste trin er at påføre en blødgørende creme eller maske.
Proceduren i sig selv kan minde om en slags ritual, som er karakteriseret ved jævne bevægelser af massørens håndflader. Nogle sammenligner massageteknikken med passiv ansigtsgymnastik.
De vigtigste teknikker og bevægelser omfatter:
- let mærkbart strøg af alle dele af huden i ansigtet;
- massage i nasolabialområdet;
- kindmassage;
- massage området omkring øjnene;
- massage af den nederste delansigter;
- lette strøg i nakken og décolletéområdet;
- sart fingerbank;
- let prikken i huden;
- afslappende rytmiske bevægelser;
- bølget og pulserende massage.
Teknikken bør udføres 10-15 gange 2 gange om året med en regelmæssighed på 2-3 gange om ugen. I en mere moden alder skal du tage 3 kurser årligt, og mellem kurserne udføre støttende massager, som bør gøres flere gange om måneden.
Hiromassage af ansigtet: anmeldelser
- De positive egenskaber omfatter behageligheden af selve proceduren, såvel som resultatet opnået efter massagen: ansigtets ovale strammes, antallet af rynker falder, huden får elasticitet. Hiromassage udføres ved hjælp af massageolie, som vælges af en specialist i henhold til klientens hudtype.
- Piger, der besøgte massagesalonen, hævder, at de umiddelbart efter den første session følte en fantastisk effekt af afslapning. Ansigtets udseende bliver friskere og sundere, den tidligere hævelse forsvinder. Efter 10 besøg er ansigtsmusklerne synligt strammet, og efterlignende rynker udglattes gradvist.
- Det er også værd at bemærke, at hver massage er forskellig fra den forrige. Hvis du fortæller en specialist, vil han være i stand til at være særlig opmærksom på netop de områder, som klienten anser for problematiske.
- Massagen er ifølge klienterne ulig de andre i sin teknik. Det omfatter elementer af klassisk og orientalsk massage, der påvirker væv, muskler,led.
- Takket være en speciel teknik er chiromassage en gennemprøvet og effektiv måde at forbedre den fysiske og psykologiske tilstand på, hvormed du kan forlænge ungdommen og bevare et smukt ov alt ansigt.
Ulemper ved metoden
- Negative anmeldelser af ansigtskiromassage omfatter utilfredshed med omkostningerne ved proceduren, samt det faktum, at antallet af rynker i ansigtet kan stige fra en forkert udført teknik, og huden kan strække sig lidt.
- Mange af det retfærdige køn er bange for selve tanken om, at de vil blive masseret af en udenforstående, og det er derfor, de ikke vil være i stand til at slappe helt af og få den forventede effekt.
Baseret på dette bliver det klart, at det er ekstremt vigtigt at vælge en god massageterapeut, som ville være en kompetent specialist, såvel som en behagelig person. Ansigtskiromassage skal udføres af fagfolk på specialiserede steder for at opnå det længe ventede resultat og ikke forværre situationen.
