Mud body wrap er en af de mest populære behandlinger i kropsplejesaloner. Ja, der er lidt æstetik her: en krop smurt med mudder ser ikke attraktiv ud. Men selv den første behandling giver så fantastiske resultater, at et par minutters ophold i mudderet er sådan en bagatel.
Ord i ord, men hvad i virkeligheden? Hvad er fordelene ved en mudderindpakning? Hvilke typer procedurer findes. Mere om dette senere i artiklen.
Hvorfor har vi brug for kropsindpakninger?
Mud body wrap har en positiv effekt og mere. Ja, processen ser uæstetisk ud, men den bringer afslapning til kroppen, behagelige fornemmelser og fordele. Hvad er mudderindpakning til?
- Det mudder, der bruges under proceduren, mætter hudcellerne med elementer, som kroppen ikke selv producerer. Carboxylsyre og humussyre er afgørende for hudtoning og foryngelse.
- Proceduren lindrer muskelsmerter,forbedrer fælles aktivitet, hvilket er særligt godt efter udmattende fysisk træning.
- Mud anti-cellulite-indpakninger bekæmper effektivt "appelsinhud".
- Forbedrer blodmikrocirkulationen.
- Foryngelse og opstramning af huden forekommer.
- Mud wrap er til dem, der vil "brænde" ekstra centimeter i taljen, på hofterne osv.
- Til rensning af huden indefra (fjernelse af toksiner og toksiner), for at rense porerne og fjerne døde celler i epidermis.
Ja, og bare for at slappe af i hele kroppen efter en travl arbejdsuge, for psykologisk lindring. Denne procedure kan udføres periodisk og uafhængigt derhjemme.
Kontraindikationer
Mudderbehandlinger er praktisk t alt sikre. Det er dog ikke alle, der får lov. Der er en række kontraindikationer.
- interne infektionssygdomme i det akutte stadium;
- åreknuder;
- sår, ridser og skader på huden;
- ovariecyste, uterusfibromer;
- onkologi;
- thyroid dysfunktion;
- lidelser i det kardiovaskulære system.
Hvis du har en eller flere kontraindikationer, bør du opgive mudderindpakningen til kroppen (anti-cellulite eller anden handling) eller finde en alternativ kosmetisk metode. Ignorering af kontraindikationer kan væsentligt forværre klientens tilstand under proceduren.
Hvordan foregår proceduren?
Før du begynder at overveje mudderindpakningsteknikken, er det værd at give værdifulde anbefalinger, hvis overholdelse forstærker effekten. Disse tips vil især være nyttige for dem, der dyrker muddersmørring derhjemme.
- Det er bedre at udføre proceduren om aftenen, 3-4 timer før sengetid.
- Under sessionen skal maven være tom, det vil sige et par timer før indpakningen skal du færdiggøre det sidste måltid.
- Mens kurset varer, er det nødvendigt at indtage en tilstrækkelig mængde væske. Rent vand, urtete uden sukker, bær- og frugtfrugtdrikke og kompotter (ikke søde) vil duge.
- Kurset i sig selv er ikke begrænset til én session. Den er designet til 12-15 procedurer med en frekvens på 2 dage.
Og selve udførelsesteknikken består af følgende trin:
- Rensning af huden. Inden en mudderindpakning derhjemme, skal du i bad eller brusebad. Den dampede krop gnides med en hård vaskeklud, dette vil bidrage til hudstress og et sus af blod til overfladen. Derefter påføres en scrub på kroppen, og huden renses for keratinerede partikler.
- Snavs skal også forberedes. Du kan gøre dette både før og efter at have taget et bad. Det vil tage omkring 300 - 500 gram at "pakke" hele kroppen på én gang. Stoffet opvarmes til en temperatur på 37-40 °C, og derefter fordeles et tyndt lag over kroppen.
- Kroppen pakkes ind i husholdningsfilm og dækkes derefter med et tæppe. I saloner bruges specielle indpakningssengetæpper til dette. Bliv i denne position i 30-40 minutter.
- Efter alt er vasket af med varmtvand.
- Det sidste trin vil være påføring af en anti-cellulitecreme eller et andet plejeprodukt på en tør krop.
Staperne af indpakningen er de samme, uanset hvilket formål de bruges til: at slippe af med cellulite, lindre smerter i muskler og led osv.
Typer af procedurer
Mud anti-cellulite-indpakninger findes i to typer, som hver især er noget forskellige fra hinanden, selvom de generelt er identiske.
- Kold indpakning. Denne procedure er anvendelig til at forbedre blodmikrocirkulationen, for at opstramme huden og udglatte rynker.
- Hot wrap kan anvendes efter træning for at lindre muskeltræthed, til generel afslapning og til lymfedrænage.
Cold Wrap
Kold indpakning har en række fordele i forhold til varm indpakning. Det er tilladt at bruge selv af dem, der lider af åreknuder. Desuden hjælper proceduren endda med at bekæmpe denne sygdom. Og generelt er der meget færre kontraindikationer for denne teknik end den varme mudderindpakning.
Kold procedure har en anden effekt på kroppen (sammenlignet med varm):
- Grundlaget for mudderproduktet bør være et kølemiddel, hvis princip er en skarp indsnævring af blodkar og hudporer.
- En af virkningerne af en kold indpakning er en kraftig udstrømning af blod og lymfe fra vævene i det subkutane lag.
- Giftige stoffer udskilles gennem leveren eller nyrerne.
- Indsæt forkolde indpakninger indeholder en betydelig procentdel af helbredende stoffer, der er gode for huden.
- For at opvarme kroppen begynder kroppen, når man bruger kolde indpakningsprodukter, aktivt at forbrænde fedt i det område, hvor det kolde stof påføres, hvilket fører til et intenst vægttab.
- Cold wraps er meget effektive til at tabe sig i maven og lårene.
- Kølende mudderindpakning lindrer hurtigt hævelser i forskellige dele af kroppen.
- Efter flere sessioner af proceduren bliver strækmærker mindre synlige.
- Den tidligere hudtone vender tilbage.
- Ekstra pund forsvinder gradvist.
- Cellulite forsvinder, efterhånden som epidermis udglattes.
- Hævelse og tyngde i benene forsvinder, hvilket er særligt godt efter en lang travl dag.
Salon kold mudderindpakning anses for at være den mest værdifulde, da det er i saloner, der bruges kryoterapi, dvs. behandling af et kropsområde med flydende nitrogen.
Hot wrap
Varmt mudderindpakning bruges hovedsageligt som opvarmning. Under påvirkning af varme udvider karrene og porerne sig, som et resultat af hvilket blodgennemstrømningen forbedres, og sveden aktiveres.
Mud hot wrap bruges ikke kun til at lindre smerter i muskler og led, men også som anti-cellulite. Sammenlignet med kulde har den en række kontraindikationer.
- Hudskade.
- Progression af infektionssygdomme.
- Åreknuder.
- Sygdomme i det kardiovaskulære system.
- Dysfunktion i skjoldbruskkirtlen.
- livmoderfibromer og ovariecyster.
- Kræftsvulster.
Typer af snavs
Mudder til proceduren findes også i flere varianter.
- Tørv eller mose. Sådanne mudder har en høj termisk effekt, så de er gode til varme wraps. Tørveaflejringer indeholder en høj procentdel af humussyrer og lipider.
- Sulfidslam, som udvindes fra bunden af s altsøer. Siltmudder indeholder s alte og svovlbrinte, som har en bakteriedræbende og terapeutisk effekt. Sådanne indpakninger bruges til at behandle hudsygdomme og bidrager til hurtig genopretning og fornyelse af cellerne i det epidermale lag. Blandt de velkendte produkter er terapeutisk mudder til kropsindpakning, udvundet fra bunden af de berømte søer Saki og Det Døde Hav.
- Sapropel mudder. Denne art udvindes fra bunden af ferskvandsområder. Et kendetegn ved sådanne aflejringer er deres høje biologiske aktivitet.
- Aflejringer af vulkansk sten. Kamchatka mudderindpakninger er særligt populære. De bruges til at bekæmpe cellulite, overvægt, til at behandle den oprindelige form for åreknuder.
Natura SIBERICA - Sibirisk mudderindpakning er meget efterspurgt blandt kvinder, der dyrker kropsindpakning derhjemme.
Lokal mudderindpakning
Hvad menes der med lokale omslag?
- Wraphår påføres for at behandle dem.
- mudderindpakning mod cellulite.
- "Engangs" indpakning med mudderposer til engangsbrug. Fremgangsmåden er nem at bruge: Indholdet af en sådan pakke påføres problemområdet på huden og presses ovenpå med en termisk kompres, hvis temperatur skal være mindst 40-50 ° C. På toppen er de stadig pakket ind med polyethylen og et tæppe. Efter 20 minutter fjernes det resterende snavs på kroppen med en fugtig klud.
Håromslag
Proceduren ligner påføring af en maske: specielt mudder påføres vådt hår, pakket ind i polyethylen og et håndklæde, efterlades i 25-30 minutter. Skyl af med vand og shampoo.
Det er nok at bruge mudder til hår 1-2 gange om ugen for at gøre dem sunde og smukke. Mudderindpakning har en anden opskrift, velegnet til forskellige typer hår, såvel som til hår under forskellige forhold: skørt, faldende ud, sp altede spidser, tyndt hår.
Anti-cellulitebehandling
Eksperter anbefaler at kombinere mudderterapi med anti-cellulitemassage. Således er det muligt at løse problemet med "appelsinhud" flere gange hurtigere. Du kan udføre proceduren både i salonen og derhjemme.
Så først, massage med forskellige olier fra cellulite. Efter afslutning renses huden for rester af massageolier og andre produkter. Derefter påføres terapeutisk mudder på allerede ren hud for at lindre, lindre hævelser og påvirke subkutant fedt.
Varighed af énsession - 25-30 minutter, men ikke mere end 40 minutter. Efter at snavset er vasket af blot med vand, uden geler og sæbe. Påfør anti-cellulite creme på de behandlede områder af kroppen. Det er nødvendigt at gennemføre et kursus med 14 mudderindpakningsprocedurer, og vægttab vil ske på kort tid. At dømme efter de mange anmeldelser er effekten fantastisk.
Kan jeg lave mudderindpakninger derhjemme?
Mange er interesserede i dette spørgsmål. Mudderindpakning er en populær salonprocedure. Men er det værd at bruge imponerende summer, hvis en lignende procedure kan udføres derhjemme?
Det er meget muligt, du skal bare købe et specielt produkt baseret på naturligt helbredende mudder på et apotek eller en kosmetikbutik.
Før påføring af produktet forberedes huden som beskrevet ovenfor: dampning, peeling osv.
Derefter opvarmes muddermidlet: i et vandbad eller i en mikrobølgeovn. Dens endelige temperatur skal være 40 grader. Derefter påføres stoffet på et bestemt område af kroppen, pakkes ind i husholdningsfilm, efterlades i 25-30 minutter og vaskes derefter af med vand uden brug af geler eller sæbe.
Fordelen ved hjemmebrug af midlet er, at kroppen efter det slapper af, og du kan straks lægge dig ned og fortsætte med at slappe af. Og fra salonen skal du stadig komme hjem.
Anmeldelser
Anmeldelser af mudderindpakningen er for det meste gode. Positive udtalelser efterlades af kvinder, selvom mænd roligt kan opleve at smøre med mudder på sig selv. Mange, der har prøvet dette vidunderligeprocedure på sig selv bemærke, at det virkelig "virker" og bringer alle de erklærede resultater. Huden bliver blød, glat, mere tonet. Kroppens generelle tilstand forbedres.
Mange af det retfærdige køn bekymrer sig om, om snavs virkelig slipper af med cellulite? Ifølge anmeldelser er anti-cellulite mudder-body wrap effektiv, men kun i forbindelse med andre anti-cellulite-programmer: korrekt ernæring, sport, massage og andre kosmetiske procedurer af lignende karakter. Du kan kombinere med en wrap alt sammen, eller du kan vælge én ting. Under alle omstændigheder er yderligere "hjælp" til mudderproceduren simpelthen nødvendig.
