På trods af overfloden af alle slags hårklipp til kort og mellemlangt hår, anses en tyk og lang manke for at være ægte skønhed og rigdom for enhver pige. Det er langt hår, der ser sundt og smukt ud, der er mange drømme for unge damer, men det er ikke altid muligt. Nogle gange ligger årsagen i den forkerte pleje, nogle gange i selve livsstilen. Når alt kommer til alt, hvis du plejer dit hår omhyggeligt, mens du krænker det grundlæggende i ernæring eller overholder den forkerte livsstil, vil dit hår ikke være i stand til at vokse ud igen og se godt ud på samme tid. I denne artikel vil vi tale om, hvordan du hurtigt vokser hår derhjemme, hvad du skal gøre for dette, hvilke masker du skal bruge, hvilke fabriksfremstillede shampoo er bedst at vælge.
Grundlaget for skønhed er den rigtige livsstil
Da behovet for at opretholde en sund livsstil bliver t alt om fra alle sider og af en eller anden grund, er det allerede blevet et ordsprog. At opføre sig "rigtigt" er nogle gange bare kedeligt, som det antyderrygestop, alkohol, slik eller lækker, fed fastfood. En moderne kvinde tager sig ikke kun af børn, men arbejder også, driver en husstand, så hver af os har små svagheder. Ikke alle vil være i stand til brat at opgive alle fornøjelser af hensyn til tvivlsomme fordele.
Det er dog præcis, hvad der tilbydes til alle, der ønsker at se smukke og unge ud. Mærkeligt nok, men svaret på spørgsmålet om, hvordan man hurtigt vokser hår derhjemme, er en anbefaling om at spise rigtigt og opgive dårlige vaner. Faktisk er der ingen kedsomhed og rutine i en sund livsstil, tværtimod vil du efter en uge fra starten af eksperimentet føle dig mere munter og sundere. Nedenfor vil vi dække det grundlæggende i det grundlæggende, du skal vide for hurtigt at vokse langt hår derhjemme.
Ernæring til hårskønhed
Hvilke opskrifter skal jeg bruge til hurtigt at vokse hår derhjemme? Svaret er først og fremmest ikke sammensætningen af masker og balsam, men kulinariske opskrifter. Det er med den indre pleje af din krop, du skal starte, hvis du har tænkt dig at vokse en fletning til taljen. Uanset hvilke masker du smører dit hår med, hvis der ikke er nok indre næring, så vokser de ikke. For at dit hår kan glæde dig med vækst, spis naturlige vegetabilske olier, vitaminer og mineraler. Det handler ikke om apotekskomplekser, men om nogle produkter. Gør grønne grøntsager, fisk og fjerkrækød, naturlig hytteost, æg til grundlaget for din kost. Disse produkter indeholder proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, der fremmer hurtig regenerering.celler, som er direkte relateret til hårvækst. Det er den rigtige menu, der hjælper dig med at få langt hår hurtigt derhjemme.
Hvorfor skal du begrænse sukkerholdige og fede fødevarer?
Hvis du i stedet for sund mad misbruger slik eller mad, der er usund i forhold til indholdet af bioelementer, vil dette påvirke alle kropsprocesser negativt, inklusive hårvækst. Manglen på nyttige makro- og mikronæringsstoffer vil reducere al din eksterne hårplejeindsats til nul. Fed og sød mad er vanedannende i ordets sandeste betydning, som et resultat af, at disse fødevarer bliver de vigtigste i den daglige kost. Selvfølgelig er der ingen, der siger, at du skal helt opgive sukker eller stivelsesholdige fødevarer, men hvis du vil have luksuriøst hår, så minimer forbruget af skadelig, men velsmagende mad.
Takket være hvilke vitaminer vokser håret hurtigere
De vigtigste vitaminer til hårvækst er B-vitaminerne. Der er ingen grund til at købe dem i pilleform. Det er nok at spise fødevarer, der indeholder vitaminer fra denne gruppe. Sørg for at inkludere soja, ærter, orgelkød, mejeriprodukter, spinat, æg, frø og nødder i din kost. Som næring kan du købe biotin, som er et nøgleelement for hårvækst. Hvis du bemærker, at dit hår falder af, så vil B-vitamin i dette tilfælde komme til undsætning. I sin naturlige form findes dette element i æggeblomme, mælk, nødder og frø.
Sådan vokser du hurtigthår derhjemme? Et andet hemmeligt element er folinsyre. Hvis du ikke vil bruge det i tabletter, så husk, at folinsyre findes i kål, gulerødder, svampe, orgelkød.
Ryg ikke og få nok søvn
Hvis du har sat dig selv som mål at vokse langt hår, så giver det mening at opgive dårlige vaner. Faktum er, at rygning betydeligt bremser stofskifteprocesser og cellefornyelse. Alkohol påvirker kroppen på samme negative måde. Så selvom du laver masker, der accelererer hårvæksten, skal du vaske dit hår med den rigtige shampoo, du vil ikke opnå væsentlig vækst af fletningen.
En anden hemmelighed bag en hurtig måde at dyrke hår derhjemme er et godt hvil. Kroppen har brug for mindst 7-8 timers søvn hver dag for at komme sig efter en dags arbejde. Mangel på søvn er lige så skadeligt for kroppen som at ryge eller ikke spise den rigtige mad. Hemmeligheden ligger i alle de samme stofskifteprocesser, der bremser i kroppen på en kronisk træt person. Indtil du får din livsstil tilbage i form, behøver du ikke at gøre en ekstra indsats for at vokse dit hår meget hurtigt derhjemme.
Og først når du fører en fuldstændig sund livsstil, kan du gå videre til næste punkt, det vil sige den ydre pleje af dit hår. Det inkluderer brug af specielle hjemmemasker, der stimulerer hårvækst, samt massage.
Hovedbundsmassage
Lad os gå videre til den ydre indflydelse på håret for at fremskynde deres vækst. Alleganske enkelt. Krøller vokser meget hurtigere som følge af virkningen på hårrødderne. En af de mest effektive måder til hurtigt at vokse hår derhjemme er hovedmassage.
Massér dit hoved med dine håndflader dagligt, og kør dem rundt om hele dit hoveds omkreds i vilkårlig rækkefølge. Dette vil forårsage et sus af blod til hårsækkene, som stimulerer og efterfølgende giver hårvækst. En anden form for naturlig hårmassage er kæmning. Brug en kam med trætænder eller naturlige børster, red forsigtigt håret fra rod til spids.
Masker, der accelererer hårvækst
Gør dit hår hurtigt derhjemme for at hjælpe dig med flere produkter, der kan indgå i hjemmelavede masker. Hemmeligheden bag specielle blandinger ligger i brugen af elementer, der forårsager brænding eller kløe i hovedbunden. Som med massage øger dette blodgennemstrømningen, hvilket stimulerer hårvæksten. De "mystiske" ingredienser er rød peber og sennepspulver. Masker kan fremstilles både på grundlag af kun disse produkter og ved at tilføje yderligere nærende produkter til sammensætningen. Husk, at fabriksfremstillede masker er lavet på samme måde, der tilføjer farver, smagsstoffer og fortykningsmidler for at give produktet en behagelig konsistens. Annoncering af sådanne produkter, svar på spørgsmålet "Hvordan man hurtigt vokser hår derhjemme om en uge?" Er bare et marketingtrick. Det bliver billigere at lave effektive kompositioner med egne hænder.
Forholdsregler ibruger effektive masker
Hjemmelavede formuleringer er bestemt gode til håret og vil give en positiv effekt. Du skal dog huske på, at hvis du ofte nærer håret udefra, kan kroppen svække sin egen effekt på håret. Hvis du laver mere end to masker om ugen, så vil hovedbunden ikke længere have en naturlig effekt på håret, producere talg i den nødvendige mængde. Den optimale hyppighed af brug af masker til dem, der slipper krøller, er 1-2 gange om ugen. På en uge kan resultatet nå op til 0,5-1 centimeter i længden.
Rød peber til hårvækst
Du kan købe pebertinktur på et apotek eller lave din egen. For at gøre dette skal du købe en chilipeber eller rød cayennepeber. Skær i to, fjern kernen med sten.
Hæld 3-4 skåret peberfrugt med vodka (150-200 ml er nok). Lad blandingen trække på et mørkt sted ved stuetemperatur i 10 dage. Efter dette tidsrum er blandingen klar til brug.
En effektiv måde at fremme hårvækst på er at gnide den rene tinktur på hovedbunden. Det er bedst at gøre dette på snavset hår, da håret alligevel skal vaskes efter brug af en sådan maske. Efter påføring af tinkturen er der ingen grund til at pakke dit hår ind i et håndklæde eller gemme det under en plastikpose. Den termiske effekt vil blive opnået på grund af afbrænding af hovedbunden fra rød peber. Lad tinkturen sidde i 15-20 minutter, og skyl derefter med almindelig shampoo.
Masker medrød peber
Hvordan får man hurtigt hår derhjemme? Der er mange opskrifter, de er alle meget effektive. Vælg den, der er praktisk for dig med hensyn til de anvendte ingredienser.
Opskrift med smør. Burre-, oliven- og kokosolie er meget gode til hårkvaliteten. For at forberede en sådan maske skal du blande fed olie og tinktur i lige store forhold. En sådan maske har ingen begrænsninger på eksponeringstiden på håret, du kan påføre den før du går i seng på snavset hår for at vaske det af om morgenen. Denne blanding nærer håret, reducerer produktionen af talg, gør håret skinnende og let at rede.
Opskrift med løgjuice. Tag et mellemstort løg, pil og hak det i en foodprocessor til en masse. Bland løgvælling med en spiseskefuld pebertinktur og en teskefuld olivenolie. Denne maske er ret effektiv, men dens alvorlige ulempe er en ubehagelig lugt, som ofte forbliver selv efter skylning med shampoo. Eksponeringstiden for løgmasken er 30-40 minutter.
Masker med sennep
Masker med sennepspulver vil også hjælpe dig med hurtigt at vokse dit hår derhjemme. Anmeldelser om brugen af sådanne blandinger er for det meste positive, da en sådan maske er nem at forberede og koster en øre. Den enkleste opskrift er at tage sennepspulver, fortynde det i vand til tilstanden af en sjælden vælling og derefter gnide det ind i hovedbunden. Hold sennepsmasken på dit hår i cirka 30 minutter. Hvis du ønsker at gøre en sådan sammensætning mere nærende og velegnet tilbrug i hele hårets længde, så skal du tilføje yderligere ingredienser.
Opskrift med smør. Tilsæt en spiseskefuld kokos- eller burreolie til sennepspulveret fortyndet med vand, lad det sidde i håret i en halv time.
Opskrift med ingefær. Ingefær skal rives og derefter presses. Bland ingefærjuice med fortyndet sennepspulver, tilsæt en teskefuld olivenolie. Lad masken sidde i 15-20 minutter.
Skyl håret for hårvækst
Efter du har vasket dit hår, kan du skylle det med specielle afkog for at fremskynde væksten og styrke. Et afkog af egebark og stærk brygning af sort te bidrager godt til væksten af fletninger. Bemærk venligst, at den sidste ingrediens kun er egnet til brunetter og brunhårede kvinder, da håret bliver mørkere efter te. Efter at have vasket dit hår med almindelig shampoo, skyl dit hår med et afkog, du behøver ikke at skylle med rent vand bagefter.
Hårvækstshampoo
Hvilken shampoo skal du vælge for hurtigt at vokse hår derhjemme? Billeder af modeller fra reklamer viser strålende resultater som følge af brugen af mange shampoo. I mellemtiden er der ikke et enkelt korrekt svar med hensyn til at vælge en shampoo. Hvis din krop ikke modtager nok mikro- og makroelementer, så selv ved at bruge den dyreste shampoo, vil du ikke fremskynde hårvæksten. Hvis du spiser rigtigt og laver ovenstående masker, er det lige meget, hvilken shampoo du bruger.
God respons modtog en serie shampoo "Bedstemors opskrifterAgafia", "One Hundred Beauty Recipes" og professionelle shampoo "Loreal". Shampooer og balsamer "Hestekræfter", ifølge anmeldelser, stimulerer også hårvækst.
Opsummering
Hvordan får man hurtigt hår derhjemme (på en uge)? Anmeldelserne af ovenstående opskrifter er positive, da maskernes naturlige ingredienser har en gavnlig effekt på hovedbunden, hvilket øger blodgennemstrømningen. På 7-10 dage kan dine krøller forlænges op til 1 centimeter i længden. Tilpas desuden din kost, sørg for, at din krop får alle de nødvendige vitaminer for at fremskynde metaboliske processer og celleregenerering. I dette tilfælde vil maskerne i dette indlæg virkelig have en stimulerende effekt og forårsage accelereret vækst af fletningen.
