Turgor er det, der skaber en følelse af stramhed og elasticitet i huden. Den glatte ovale i ansigtet og glatheden af konturerne indikerer god turgor. Huden føles ret elastisk og ungdommelig. Dens tilstand kan vurderes på en enkel måde. Det er nødvendigt at trække bagsiden af hånden og slippe. Se derefter, hvor hurtigt den vender tilbage til sin tidligere tilstand. Hvis sporene forsvinder fuldstændigt inden for mere end fem sekunder, skal der handles omgående.
Korrekt pleje
Elasticiteten af kvinders hud afhænger direkte af østrogen - det kvindelige hormon, da det er ham, der er ansvarlig for aktiviteten af fibroblaster - specielle celler, der er ansvarlige for produktionen af de tre hovedkomponenter i huden - kollagen, elastin og hyaluron. Mest af alt er svækket turgor mærkbar på ansigt, hals og decolleté, men glem ikke vigtigheden af at pleje hele kroppens overflade. Det skal bemærkes, at kroppens hud er mere ru end ansigtet. Derfor skal kropspleje nødvendigvis omfatte brug af peeling, scrubs og polering. Regelmæssige kontrastbrusere og selvmassage forbedrer også turgor markant. Huden vil se yngre ud på grund af forbedringen af blodets mikrocirkulation og elasticiteten af karvæggene.
Men cremer, scrubs og så videre - det er ikke alt, der skal gøres for at bevare ungdommelighed og elasticitet i huden. For at genoprette turgor indefra vil hjælpe med at justere hormonbalancen. En simpel øvelse vil hjælpe dig med dette - Kegel-øvelsen. Det forbedrer ikke kun blodforsyningen til bækkenorganerne, men hjælper også med at regulere produktionen af østrogen, det hormon, der er ansvarligt for normal turgor. Huden har brug for konstant pleje både ude og inde. Glem det ikke!
Effektive metoder til at forbedre hudens tilstand
For at forbedre hudens elasticitet er det ikke nødvendigt at bruge store penge på skønhedssaloner og injektioner af hyaluronsyre. Du kan starte med bade med æteriske olier. For eksempel er palisander, vilde gulerodsfrø og immortelle olier ret effektive til at forbedre turgor. Hele kroppens hud vil se og føles meget yngre, hvilket helt sikkert vil afspejle sig i forbedringen af ansigtets hud. Glem samtidig ikke vigtigheden af korrekt ernæring og sportstræning. Det vil også hjælpe med at genoprette hudens fasthed og ungdommelighed.
Om sommeren kan du lave masker af vandmelon og melon hver dag i en måned. Det er nødvendigt at påføre pulpen på ansigtet i 15-20 minutter, og lav derefter en let massage. Din hud efter en sådan procedure vil glatte ud og få en sund farve. Og om efteråret og vinteren kan du pleje din hud med en effektiv nærende maske. For at forberede det skal du blande en skefuld mælkepulver, en æggehvide og en skefuld honning. Ingredienserne blandes grundigt og påføres ren hud. Mælk og honning virker nærende på huden, og protein er med til at udglatte den. Masken vaskes først af med varmt og derefter koldt vand.
Efter 25, glem ikke vigtigheden af at bruge anti-aging produkter til dit ansigt og krop. Præparater baseret på aromatiske olier af naturlig oprindelse hjælper ret effektivt med at løse problemet med tab af elasticitet. For eksempel citron, bergamot og appelsin.
