Wraps er en kosmetisk procedure, der har til formål at forbedre tilstanden af huden og det subkutane væv. Resultatet af terapien er blød, elastisk, tonet hud samt lymfedrænage, eliminering af ødem, reduktion af cellulite-manifestationer, forbedring af struktur og hudforyngelse. Der er mange opskrifter på proceduren, en af de mest populære og effektive typer er s alt wraps.
Indikationer
Saline masker, wraps og kompresser er en enkel og effektiv metode til behandling af kosmetiske, dermatologiske og en række andre sygdomme. Egenskaberne af bord- og havs alt hjælper med at lindre tilstande med visse sygdomme i knogler og led.
Behandling med s altindpakning har direkte indikationer til brug ved følgende sygdomme:
- Strækmærker (strækmærker) af huden.
- Cellulite.
- Ophobning af toksiner og stofskifteprodukter i det subkutane væv.
- Ødem.
- Dehydrering af epidermis.
- Acne.
- Patologier i led og knoglevæv (gigt, artrose, gigt, bursitis, iskias).
- Dermatologiske sygdomme i remission.
- Gigt.
Før du starter behandlingen, anbefales det at konsultere en læge for at få råd. På trods af den tilsyneladende lethed og tilgængelighed af proceduren, kan nogle interne sygdomme forværres.
Action
Kosmetiske procedurer til kropshudpleje forfølger et kompleks af mål. De omfatter forbedring af tilstanden af epidermis, stimulering af stofskiftet, at slippe af med ekstra kilo og overbelastning, der fremkalder hævelse. For kun at opnå et imponerende resultat med wraps vil det ikke fungere. Hvis du vil opnå idealet, skal du ty til doseret fysisk aktivitet, justere ernæringssystemet, bruge nok tid på at sove og få positive følelser.
Saline wraps fuldender sættet af aktiviteter, de er tilgængelige til hjemmebrug. Hovedingrediensen i wraps er hav- eller bords alt. Dens handling kan forbedres ved at tilføje yderligere komponenter.
På grund af dets sammensætning har s alt følgende virkning:
- Understøttelse og regulering af vand-s altbalancen på grund af tilstedeværelsen af klor og natrium.
- Normalisering af fordøjelsesprocesser, for stabiliseringen af hvilke mangan er ansvarlig.
- Jod i s alt regulerer niveauet af skjoldbruskkirtelhormon.
- Calcium fremmer helingen af mindre hudlæsioner, harmoniserer metaboliske processer i hudceller og subkutant væv.
- Brom og kobber sænker ældningsprocessen.
- Kaliums alte normaliserer hjertefrekvensen.
- Natrium regulerer permeabiliteten af cellemembraner, hvilket bidrager til bedre ernæring.
- Silicon stabiliserer metaboliske processer.
- Selen styrker immunforsvaret, øger kroppens modstand mod forekomsten af neoplasmer.
- Magnesium bekæmper aktivt stress.
Havs alt indeholder en enorm mængde mineraler og næringsstoffer, som har en gavnlig effekt på huden og kroppens generelle tilstand.
Effect
Regelmæssigt udførte s altindpakninger derhjemme kan i væsentlig grad udglatte strækmærker på huden, reducere forekomsten af cellulite (eller fungere som en forebyggelse af dets udseende), tone huden og genoprette dens tidligere elasticitet og turgor. Virkningen af s alt, understøttet af den termiske effekt af wraps, stimulerer lymfeudstrømning, forbedrer blodmikrocirkulationen i kapillærerne, fjerner metaboliske produkter, befrier kroppen for toksiner og skadelige stoffer.
S altindpakninger er en af de hyppige procedurer i sanatorier og kurbade, hvor effektiviteten af metoden bekræftes af adskillige kundeanmeldelser. Efter den første session er der et betydeligt fald i kropsvolumen, vægten reduceres, hudens tilstand forbedres. Dette skyldes ikke et fald i fedtvævet, men på grund af udstrømningen af væske.
I nogle tilfælde reduceres kroppen på målestederne med 2,5 centimeter. Men hvis du kun stoler på denne procedure som en metode til at tabe dig, kan du blive skuffet: de tabte centimeter bliver hurtigt genoprettet. Derfor anbefaler eksperter kraftigt at holde sig til en fornuftig kost og fysisk aktivitet.
Forberedelse
S altindpakninger stimulerer kollagenproduktionen. Dette genopretter hudens elasticitet. Kroppens konturer strammes og relieffet udjævnes. Ved at veksle denne procedure med massage vil cellulite reduceres eller helt slippe af med dens manifestationer.
For at få mest muligt ud af kropsindpakninger skal du forberede din hud som følger:
- Dagen før begivenheden er det værd at teste for følsomhed - en lille mængde af blandingen til wraps påføres håndleddet og dækkes med en film i 2-3 timer. Hvis der ikke er irritation, rødme eller skade på huden, kan du fortsætte til hovedhandlingen.
- Forbered hele mængden af blandingen til s altindpakning.
- Det første skridt er at rense huden i dybden. Brug af scrubs i kombination med massage anbefales. Som scrub bruges specielle kosmetik eller hjemmelavede præparater - malet kaffe blandet med baseolie, fint havs alt med creme fraiche eller massageolie. Der er mange opskrifter på hjemmelavede scrubs, du kan altid vælge en behagelig løsning til din hud.
- På anden fase af forberedelsen vaskes skrubbemidlet af, du kan lave en uafhængig knivspidsmassage. Dette vil stimulere blodgennemstrømningen til problemområder.
- I saloner efter rensning foreslår eksperter at tage et spabad med tang eller havs alt, at gentage proceduren derhjemme er ikke svært, fraværet af hydromassage vil reducere effektiviteten lidt, men resultatet vil ikke lide af dette. Sessionens varighed er 15 minutter.
Hvordan laver man en s altindpakning?
Hjemmebehandlinger kræver en vis mængde tid til forberedelse, terapi og hudpleje i slutningen af begivenheden. Reglerne for indpakning er som følger:
- Forbered s altblandingen. Dette gøres på forhånd, da det kan opbevares i lang tid i en glasbeholder med hermetisk lukket låg. Det anbefales at tilføje flydende ingredienser umiddelbart før påføring, og afmåle en enkelt portion for en session.
- Anvend s altvandsblandingen over hele kroppen eller kun på problemområder. En plastikfilm (fødevaregodkendt) påføres over masken, og kroppen pakkes tæt ind, men ikke klemt. For maksimal effekt skal du dække dig selv med et termisk tæppe eller et almindeligt varmt tæppe. Varigheden af s altindpakningssessionen er fra 30 til 60 minutter.
- I løbet af s altmaskens virkeperiode bør du ligge stille og prøve at slappe af. Kroppen skal svede. På dette tidspunkt finder komplekse afgiftningsprocesser sted i kroppen. Det er tilrådeligt at sætte fødderne på en hævet platform og en flad pude under hovedet.
- I slutningen af proceduren skal du være forsigtig - du behøver ikke hurtigt at springe op og gå kraftigt videre til sidste fase. Processerne iværksat af s altindpakninger belaster alle kropssystemer, så pludselige bevægelser kan forårsage svimmelhed og i nogle tilfælde tabbevidsthed. Du bør langsomt rejse dig, sidde et stykke tid og forsigtigt gå hen til brusekabinen.
- På det sidste trin fjernes filmen fra kroppen (du kan forsigtigt skære den af), tørre s altblandingen af med et håndklæde og tag et forfriskende brusebad. Vask resterne af produktet af, gerne med en hård vaskeklud eller børste, som vil være en ekstra massage og rense porerne.
- Anvend om nødvendigt anti-cellulitecreme eller fugtighedscreme på problemområder.
- Ved afslutningen af proceduren anbefales det at hvile den næste time.
Kold eller varm?
S altindpakninger mod cellulite udføres umiddelbart efter en massage med en scrub og et varmt bad. På dette tidspunkt er hudens porer åbne og modtagelige for virkningen af s altblandingen. Den termiske effekt øger effekten betydeligt - der er en udvidelse af blodkar, kapillærer, der er en udstrømning af væske, hvor metaboliske produkter kommer ind. Der sker en dyb udrensning af kroppen. Huden næres, cellulite reduceres markant.
Cold s alt wraps har vist sig effektivt at slippe af med ekstra kilo. Blandingen til denne procedure er lavet af havs alt og citronsaft. Norm alt er cellulite og overvægt problemer af samme serie. For en samlet løsning på problemet blandes havs alt med honning eller andre biprodukter. Fremragende resultater demonstreres ved at inkludere æteriske citrusolier, kosmetisk ler, naturlig malet kaffe og andre komponenter i maskeopskriften til kropsindpakninger.
Opskrifter
OpskrifterDer findes mange blandinger til s altindpakning. Klassiske muligheder inkluderer overkommelige og sunde ingredienser. Valget af den ene eller anden opskrift afhænger af de mål og mål, der skal løses.
De mest populære og gennemprøvede opskrifter er:
- S alt + honning. For en portion, tag 0,5 kopper fint havs alt og 3 spiseskefulde flydende honning, det anbefales at tilføje et par dråber æterisk citrusolie (appelsin eller grapefrugt). Fortykket honning kan opvarmes i et vandbad til en flydende tilstand. Alle komponenter kombineres i ikke-oxiderende fade (porcelæn, plastik, glas) og bruges til påføring på kroppen. Kontraindikation er intolerance over for enhver ingrediens. Hvis du er allergisk over for citrusfrugter eller honning, skal denne opskrift kasseres.
- S alt + kaffe. Et halvt facetteret glas fint havs alt kombineres med fire spiseskefulde malet kaffe. Tre spiseskefulde vegetabilsk olie (helst olivenolie) tilsættes til den tørre blanding. Den resulterende pasta bruges straks. Det anbefales ikke at opbevare blandingen på grund af det faktum, at ingredienserne indgår i en oxidativ reaktion.
- S alt + kosmetisk ler. Enhver form for ler er velegnet til indpakning. For en tør blanding, tag et halvt glas s alt og bland med 2 eller 3 spiseskefulde ler. Vegetabilsk olie tilsættes til den resulterende sammensætning (ikke mere end 3 spiseskefulde). Masken påføres huden, og proceduren udføres i standardtilstand.
- S alt + tang (tang). 100 gram hakket tanghæld et glas varmt vand og insister i 15 minutter. Infusionen blandes med havs alt, indtil konsistensen af tyk creme fraiche opnås, hvorefter den bruges til wraps.
Indpakning udføres på 2-3 dage. Fuldt kursus - 10 wraps, hvorefter der holdes pause i 30 dage. Det anbefales at skifte opskrifter. I dette tilfælde vil effekten være stabil. I terapiperioden er det nødvendigt at overholde en diæt og skånsom fysisk aktivitet (gå, svømning, cykling, yoga).
Ud over de klassiske sammensætninger kan du bruge s alt i kombination med æteriske olier, frugtjuice (effektiv til lymfedrænage), naturlig creme. Hvis der ikke er noget ønske om eller behov for at skabe en maske fra flere ingredienser, så for at opnå den ønskede effekt er det nok kun at bruge s alt og kombinere det med baseolie.
Anbefalinger
Et par dage før indpakningen skal du begynde at overholde principperne for en sund kost, undtagen mel, s alt, fedt, røget mad og retter samt kaffe, alkoholholdige og søde kulsyreholdige drikkevarer fra diæt.
Under en s altopløsningssession mister kroppen en stor mængde væske. Af denne grund anbefaler eksperter at drikke rigeligt med væske hele dagen efter proceduren. Nyttig grøn te, mineralvand uden gas eller renset vand med citron. For at bevare resultatet er der indført restriktioner på mel, sødt, fedt, delikatesser er udelukket.
Kontraindikationer
Saline wraps er en enkel og nyttig procedure, men den har en række direkte kontraindikationer:
- Svampelæsioner i huden (negle).
- Skader på epidermis (sår, udslæt, hudafskrabninger).
- Dermatologiske patologier (psoriasis, dermatitis).
- Gynækologiske sygdomme (s altindpakning af mave og bækken er kontraindiceret).
- Graviditet i ethvert trimester.
- Maligne neoplasmer.
- Patologier i det kardiovaskulære, endokrine system.
- Allergiske reaktioner på formelingredienser.
- Åreknuder.
- Patologier i lymfesystemet.
Komprimerer
Brugen af ikke kun en s altblanding, men også en s altkompress har en positiv effekt. Opløsningen til det er fremstillet af vand ved stuetemperatur og s alt. Omtrentlige forhold: 1 liter vand til 3 spiseskefulde s alt. Bomuldsstof nedsænkes i den resulterende opløsning, klemmes let og påføres huden. Kompressen lindrer hurtigt betændelse, hjælper med at hele mindre skader og rense sår.
S alt benindpakning kan tjene flere formål - at reducere volumen, eliminere cellulite, styrke væggene i blodkarrene. En løsning vælges afhængigt af problemet. Hvis der ikke er kontraindikationer, løser omslag alle problemer omfattende. I tilfælde, hvor der er problemer med åreknuder i underekstremiteterne, anbefales det at bruge stuetemperaturkompresser på problemområder. Enhver opvarmning kanforværre og forårsage komplikationer i svækkede vener og kar.
Anmeldelser
Anmeldelser af s altindpakninger er talrige. Positive anmeldelser taler om gode resultater. Mange har bemærket et fald i taljens volumen, hofter, mave efter den første brug af metoden. Den mest populære og effektive opskrift er kombinationen af s alt og honning. Det er angivet, at huden bliver blød, elastisk, tætheden øges og tuberklerne falder. Nogle af de kvinder, der skrev anmeldelser, sagde, at de tabte sig 1 til 1,5 kg efter den første behandling.
Mange bemærkede, at forløbet med s altindpakning derhjemme, bestående af 10 procedurer, viser fremragende resultater. Hvis du holder dig til en diæt og dyrker fitness, så vender de tabte kilo ikke tilbage. Nogle mente, at sammen med forbedringen af hudens tilstand og vægttab, sker fjernelse af toksiner. Derfor normaliseres søvn og nogle vitale tegn, såsom blodtryk.
Anmeldelserne angiver ikke kun indtryk og resultater, men også advarsler. Wrap-tilhængere understreger, at resultater kan opnås, hvis regelmæssighed overholdes - sessioner afholdes om 2-3 dage. Er der den mindste skade på huden, vil der være smerter. Også kvinder rådes til at drikke så meget væske som muligt, og efter indpakning, glem ikke at påføre en fugtighedscreme på de behandlede områder.
