I gamle dage i Rusland var der mere end en omhyggelig holdning til hår. Slaverne ærede gudernes bud, ifølge hvilke en, der klipper sit hår, risikerer at miste Guds visdom og helbred. For en kvinde var skønheden og længden af fletninger ikke kun et spørgsmål om stolthed, men også en talisman for hendes mand, som kunne få energi ved at rede sin kones krøller med specielle kamme om natten.
Vejrherrerne klippede håret af de besejrede efter kampen for at undertrykke dem. Slaver, rekrutter og novicer blev barberet skaldet for at vise deres lave sociale status. Den berygtede kejser Nero var den første, der beordrede sine legionærer til at blive barberet, og forklarede, at han ikke behøvede, at de skulle tænke, han ville have, at soldaterne blot fulgte ordrer.
I dag er krøller blevet en ekstra dekoration, men er det nødvendigt at sige, at de bedste folkhårvækstprodukter er stadig populære den dag i dag, på trods af overfloden af moderne teknologi.
Hvad der er indeni, er det også udenfor
Den moderne verden dikterer sine egne regler: figurparametre, moderigtige klipninger og hårfarve, daglig rutine.
Vi tilpasser os, så de passer til populære mærker og mister ofte sundhed undervejs.
Håret, neglene og hudens tilstand er de første til at signalere problemer. Dette kan være resultatet af forskellige former for diæter, når vi reducerer vægten, fratager vi vores krop essentielle næringsstoffer.
Det bedste middel mod hårvækst på dit hoved er et afbalanceret udvalg af fødevarer med nok jern og calcium samt vitaminer, proteiner og fedtstoffer.
Liste over påkrævede produkter
Det første sted blandt de produkter, der forbedrer hårvæksten, gives til frugt og grøntsager, som ikke kun indeholder calcium, men også fremmer dets optagelse af D-vitamin. Disse er først og fremmest persille, hvidløg, tørrede figner, spinat og andet grønt. I fisk, mejeriprodukter (ost, hytteost) er dette element endnu mere. Og ophober du D-vitamin i forårs-sommerperioden ved at solbade (uden fanatisme, selvfølgelig), så vil effekten stige markant.
Det næstvigtigste protein er manglen på hvilket forårsager hårtab og bremser deres vækst. Her vises igen mejeriprodukter, korn, æg, okselever og kød. Som supplement til denne diæt er æbler, kiwi og nødder.
Uden de mikronæringsstoffer, der findes i hvedeklid, kål, gulerødder, gær og den velkendte havregryn, bliver håret sparsomt, vokser langsomt og udvikler skæl.
Vitaminkompleks
Vitaminer i grøntsager og frugter er, at dømme efter anmeldelserne, et godt værktøj til hårvækst såvel som til deres helbred.
- Vitamin A eller beta-caroten har en tendens til at ophobes i kroppen. Han er ansvarlig for tilstanden af fedtet hår, deres vækst og styrke. Det er rigeligt af gulerødder, peberfrugt, græskar (jo lysere jo bedre) og spinat.
- Komplekset af vitaminer i gruppe B (B1, B2, B3, B10, B12) er ansvarlig for mange vitale funktioner i kroppen, hvis svigt påvirker hårets tilstand: stofskifte, syre-base balance, opretholdelse af hudens elasticitet og pigmentering, funktionalitet cellulære processer. Kilderne til disse vitaminer er: kød, fisk, pinjekerner, tomater, kartofler og svampe, fisk af forskellige varianter, grønt osv.
- C-vitamin sikrer stabil blodcirkulation, også i hovedbunden. Findes i alle grønne grøntsager og frugter, havtorn, tomater og mange andre fødevarer.
- Vitamin H, eller biotin, også kaldet skønhedsvitaminet, tilføjer glans og glathed til håret. Det er rigeligt i kyllingekød, oksekød, mælk og dets produkter.
Om at vælge en kam
For 100 år eller mere siden brugte kvinder "100 strøg"-reglen, som kræver, at man reder håret fra baghovedet til pandelinjen mindst 100 gange. Takket være denne teknik øgedes blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket bidrog til hårets vækst og sundhed. Det var, som de ville sige i dag, en naturlig massage.
Valget af en kam blev taget meget alvorligt dengang: de tog hensyn til træsorten, hyppigheden af tænderne og deres højde, og selvfølgelig skønhed. Der var ikke tale om plastikkamme dengang. Denne metode blev betragtet som et godt middel til hårvækst. Og anmeldelserne fra dem, der praktiserer det i dag, bekræfter dette.
Og hvordan går det i dag med valget af emnet hårpleje? Oftest vælger vi kammens form og æstetiske udseende, og tænker sjældent på egenskaberne af det materiale, som det er lavet af. Ved at gøre dette skader vi hovedbundens og hårets tilstand, hvilket forårsager skade på deres struktur.
Forbedre genetik
I dag tilbyder kosmetikindustrien et stort udvalg for dem, der bekymrer sig om skønheden i deres hår. I gennemsnit kan hår vokse op til 1 cm om måneden, og det er genetisk bestemt. Fremskridtet står dog ikke stille, og 3,5 cm på de samme 30 dage er det virkelige resultat, som skaberne af hårplejeprodukter lover.
Listen over effektive lægemidler er uendelig og opdateres konstant, så vi vil begrænse os til en kort oversigt over de bedste produkter til at styrke og vokse hår, som allerede har bevist sig selv. Dette betyder ikke, at lægemidler, der ikke er inkluderet på denne liste, på en eller anden måde er værre, bare at forskerne stolede på tidstestede data.
Bedømmelsen af de bedste hårvækstprodukter er repræsenteret af 10 punkter.
Komplekse forberedelser
På 10. pladsen er Minoxidil, som accelererer hårvækst. Den er skabt til både mænd og kvinder, dens handling er at genoplive hårsækkene. Du kan bruge "Minoxidil" som et terapeutisk og profylaktisk middel, der hjælper med at udvide og styrke blodkarrenes vægge samt berige hårsækkene med ilt og et kompleks af vitaminer. Et helt eksponeringsforløb vil være nok til at opnå den ønskede effekt, som du kan se om cirka seks måneder.
"Hestekræfter"-serien fortsætter listen behøver ingen introduktion. Det anses af mange for at være det bedste middel mod hårvækst i hovedbunden. Udvalget af eksponeringsmetoder er ekstremt bredt: vitaminkomplekser, balsam og balsam, shampoo, serum - alle disse præparater, som inkluderer lanolin og kollagen, helbreder, styrker og stimulerer hårvækst. Før du bruger produkterne i denne serie, med undtagelse af vitamintilskud, er specialistrådgivning ikke påkrævet.
Tablets
Ølgær har længe været brugt til hårvækst som et godt middel. Anmeldelser om dette lægemiddel er positive: det er effektivt selv i åbenlyst forsømte tilfælde, for eksempel efter sygdomme i kroppen, der har ført til skade på hår og negle. Komplekset af vitaminer og mineraler indeholdt i dette produkt fjerner effektivt virkningerne af ubalance i kroppen, hvilket påvirker krøllernes tilstand. Det er designet til 2 måneder, bivirkninger er relativt sjældne, men konsultation af en trichologist er det ikkeblande. Du skal ikke være bange for mindre hududslæt, der opstår i begyndelsen af indtagelsen: ølgær virker rensende. Førende blandt tabletpræparater på ottende linje i vurderingen.
"Perfectil Tricholodzhik" er et andet vitaminkompleks (rang 7), designet til dem, der har brug for at genopbygge kroppen med mikroelementer såsom selen, kobber, zink og biotin. En mangel på selen kan for eksempel fremkalde slidgigt med leddeformitet, så brugen er meget effektiv til hårgenopretning. Efter 2 uger er der en forbedring af tilstanden, og efter en måned kan du beundre sunde krøller. Lægemidlet har dog kontraindikationer, så kontakt en specialist for at få råd.
alopeciforebyggelse
Du kan købe de bedste produkter til hårvækst både i specialiserede butikker og på apoteker, og desuden få ekspertråd fra en specialist.
Forberedelser af Rinfoltil-serien blev skabt af italienske kosmetikfirmaer. Det er effektivt ikke kun i kampen mod skørhed og hårtab, men også til forebyggelse og behandling af alopeci ved dens første manifestationer. Linje "Rinfoltil" (6. position) inkluderer:
- shampoo til hårvækst og forebyggelse af hårtab, som leveres med booster-ampuller;
- styrkende og stimulerende hårvækstshampoo med ampuller med ekstra effekt;
- lægemiddel til at neutralisere alopeci.
Fundene er designet tildagligt indtag, de er fri for urenheder.
Universelt kompleks
Det bedste værktøj til hurtig hårvækst anses af mange for at være Alerana-komplekset, hvis fordel er dets alsidighed og naturlige sammensætning, som udelukker hormonel tilstedeværelse. Listen over fonde inkluderet i serien (den er på listens 5. plads) består af:
- shampoo til alle hårtyper, balsam til skylning, nærende maske;
- hårvækstserum;
- spray af to typer med minoxidil (2% og 5%);
- grupper af vitaminer til forbedring af kroppens generelle tilstand.
Alerana-serien af produkter involverer sekventiel inklusion af alle komponenter: kun da kan den ønskede effekt opnås.
Biotin Energy er Kapous Professionals udvikling til beskadiget, sparsomt, farvebehandlet hår.
Den indeholder også elementer, der komplementerer og forstærker hinanden, hvilket med en kompleks effekt giver et godt resultat. Grundlaget for sammensætningen er biotin, suppleret med vitamin B5 og sporstoffer. Lægemidlerne er på 4. linje i vurderingen og forbedrer ved regelmæssig brug tilstanden af huden i hovedbunden, fremmer væksten og sundheden af selve håret.
Growth Activators
Pebertinktur (linje 3) er et gammelt, dokumenteret godt middel til hårvækst. Anmeldelser om produktet er de mest gunstige: stoffet levede op til forventningerne hos mangeaf folk. Virkningen af tinkturen er baseret på egenskaberne af varm peber, som forbedrer blodcirkulationen, på grund af hvilke næringsstoffer aktivt trænger ind i hovedbunden, mætter hårrødderne og aktiverer deres vækst. Selvfølgelig er dette en aggressiv metode, men hvis du tager de nødvendige forholdsregler, kan du øge hårets styrke og eliminere skæl sammen med svampesygdomme (hvis nogen).
Det næste lægemiddel, der fremmer vækst og heling af hår, er nikotinsyre, hvis effektivitet er baseret på normalisering af stofskiftet i kroppen. Det er inkluderet i shampoo og balsam. På apoteker sælges det i tabletter og ampuller. Imidlertid er dette lægemiddel ikke egnet til alle, som det fremgår af anmeldelserne, derudover er der kontraindikationer. Indtager andenpladsen i toppen.
Og det bedste middel mod hårvækst er længe blevet betragtet som ricinusolie. Det bruges i kombination med andre olier, æg, honning, cognac og andre ingredienser af naturlig oprindelse. Olien vaskes ikke godt af, men det betaler sig med sin effektivitet.
Naturlige midler
Lad os tale om naturlige olier i sammenhæng med deres effekt på hårets tilstand. Primaturet blandt dem er naturligvis burre, men midlerne til multifaktoriel indflydelse er:
- castor, som indeholder ricinolsyre;
- fersken, som er regenererende, foryngende, antioxidant og styrkende;
- cedertræ, som ikke har nogen analoger;
- hørfrø, rig på hele vitamin B-gruppen;
- havtorn, som inkluderer fedtopløselige bioantioxidanter;
- mandel og abrikos.
Savel som mange andre olier, som hver er rettet mod en specifik, unik effekt. De bruges alle som basisolier, hvortil du kan tilføje æteriske olier med forskelligt aktivitetsspektrum.
Du kan nære dit hår med masker, som omfatter: hvedekim (du kan bruge olie fra dem), honning, blåt ler, der sælges på apoteket, æggeblommer og propolis-tinktur.
Hårterapi
Måderne, hvorpå du markant kan forbedre hårets struktur, samt forbedre deres vækst og aktivere frosne løg, er de procedurer, som salonerne tilbyder.
Mesoterapi er baseret på brugen af mikronåle placeret på et fly, hvorpå der påføres en målrettet medicincocktail. Behandlingsforløbet er fra 8 til 10 procedurer, hvorefter krøllernes tilstand forbedres væsentligt, selvom alopeci var planlagt.
Darsonval er blevet brugt i kosmetologi for ganske nylig, men dets effektivitet er blevet bevist. Brugen af mikrostrømme stimulerer hårvæksten, og efter 2 måneder observeres en udt alt effekt.
Terapi ved hjælp af laserdioder udløser også hårvækst og genopretter deres struktur. Specialistkonsultation påkrævet.
Hjemmeterapi
Det er svært at vælge det bedste hjemmemiddel til hårvækst - ethvert naturligt produkt virker på mange måder, selvom du bruger det med nogleét mål.
En sennepsmaske består f.eks af en sennepsbund i mængden af 2 spsk, æggeblomme, en teskefuld honning, olie efter eget valg (1 tsk) og lidt brændenælde- eller kamilleafkog, som evt. bruges til at fortynde blandingen til densiteten af creme fraiche. Påfør på vaskede, let fugtige hårrødder. Der må ikke være nogen ridser eller skader på hovedet. Dæk med en badehætte og pak med et håndklæde, lad i 30 minutter. I tilfælde af forbrænding - vask af med varmt vand. Denne sammensætning normaliserer samtidig hårets fedtindhold, nærer det, forbedrer strukturen og ændrer endda en smule nuancen.
Et andet middel, der på én gang heler og farver hår, er kanel, og maskerne er meget nyttige. Derudover vil dit hår efter dem udsende en behagelig aroma i lang tid.
Du har lært en masse teknikker til at få dine krøller til at se flotte ud. Hvilket produkt der er bedst til hårvækst afhænger af individuelle præferencer og mål.
