Meget ofte klager folk over revnede hæle. Hvordan fjerner man dem? Dette spørgsmål er ikke så let at besvare. Mange påpeger jo, at der ikke er nogen rigtig effektive måder at slippe af med revner og ligtorne. Og nogen forsikrer det modsatte. En række produkter, cremer og salver dukker op på butikshylderne. De vil angiveligt hjælpe med hurtigt at afhjælpe problemet. Nogen er af den opfattelse, at den mest effektive behandlingsmulighed er folkemetoder. Så hvordan slipper du af med dybe revnede hæle? De bedste tips og tricks skal udforskes nærmere.
Årsager til udseende
Det er bare det, at der ikke sker ændringer i kroppen. De sker alle på grund af noget. Hård hud og revner har også deres egne årsager til udseendet. Den mest almindelige mulighed er manglende overholdelse af hygiejneregler. Overdreven afskalning eller overtørring af huden kan også forårsage vores nuværende problem.
Også er årsagen til dette fænomen ofte mangel på vitaminer. Generelt er der mange muligheder. Det ville være rart at finde ud af, hvad der præcist var drivkraften til udseendet af revner i hælene. Dereftervære i stand til at løse opgaven på den mest effektive måde. Men dette er ikke et obligatorisk element. Oftest forsøger folk at blive behandlet omfattende for ikke at forstå årsagerne til revner. Dette er den mest korrekte og effektive tilgang. Men hvordan skal man gå videre?
Hygiejne
Husk, en person, der passer på sin krop, har næsten ingen problemer. Derfor bliver du nødt til at passe på dig selv. I vores tilfælde skal der lægges særlig vægt på benene. Få regelmæssig pedicure. Hvordan fjerner man revnede hæle? Rettidig fodpleje vil hjælpe.
I første omgang er det tilrådeligt at gå til en professionel for en pedicure. Han vil vise dig, hvordan du plejer dine hæle korrekt. Med tiden vil du selv kunne gentage procedurerne. Du kan endda købe et personligt professionelt pedicure-kit. Der er specielle vedhæftede filer til behandling af hæle.
Kun her er det umuligt at kurere revner fuldstændigt på denne måde. Til at begynde med skal du sørge for, at det berørte område af huden heler, først derefter kan du understøtte det opnåede resultat. Men jo før du begynder at pleje dine fødder, jo bedre.
Sko
Hvad kan jeg ellers kigge efter? Ubehagelige sko er en anden grund til, at der opstår revnede hæle. Hvordan fjerner man dem i dette tilfælde? Alt er meget enkelt - du skal skifte din garderobe. Mere specifikt sko.
Det er tilrådeligt at begynde at bruge ortopædiske "sko", når der opstår ligtorne og revner. Fødderne skal være behagelige. Kvinder kan rådes til at opgive stiletter og høje hæle i et stykke tid. Begræns dig selv til ortopædiske sko. Snart vil du bemærke, hvordan revnerne begyndte at forsvinde. Dette eliminerer selvfølgelig ikke behovet for en almindelig pedicure. Overvej dette faktum. Du skal stadig opretholde fodhygiejnen.
Sandt, på grund af skoene er revner ikke så almindelige. Derfor skal man ikke håbe på en så simpel behandlingsmulighed. Hvis lidelsen ikke opstod på grund af sko, betyder det slet ikke, at du kan bruge eventuelle ubehagelige "sko". Bedre at spille sikkert igen.
Vitaminer og ernæring
Det er allerede blevet sagt, at nogle gange opstår vores nuværende problem fra det faktum, at kroppen mangler nogle vitaminer. Det er, hvad ernæringsmæssige mangler gør. Hvad skal man gøre, hvis dette forårsager revnede hæle? Hvordan fjerner man dem én gang for alle?
Du skal normalisere din kost. Du bliver nødt til at berige den med en række forskellige grøntsager og frugter. Faktisk er du på en sund kost. Du bør under ingen omstændigheder sulte, men undlade at overspise.
Derudover kan du tage biologiske kosttilskud såvel som vitaminkomplekser. Enhver vil gøre. Det er tilrådeligt at finde ud af, hvilke vitaminer der mangler i din krop for at opnå resultater så hurtigt som muligt. Men de mulige handlinger slutter ikke der. Folkemetoder betragtes som meget effektive behandlingsmidler. De involverer norm alt madlavningforskellige tinkturer og salver. Der er også lignende produkter i butikkerne, men hvorfor betale for meget, hvis du kan helbrede revner og endda ligtorne på egen hånd?
Løg og kompresser
Du kan f.eks. bruge komprimerer. Typisk vil behandling på denne måde kræve omkring 5-6 uger af proceduren. Det skal gøres dagligt. Så du kan opnå maksimale resultater. Løg hjælper meget i vores dagens spørgsmål. De mest almindelige løg og bagepulver.
Først skal du hakke et mellemstort løg og pakke det ind i en serviet. Indpak derefter med en speciel komprimeringsfilm. Nu koster det omkring 10-15 minutter at varme fødderne i vand med sodavand. Tilsæt ca 1-2 tsk til skålen. Så snart du "varmer op", kan du tørre dine fødder, og derefter binde en løgkompress til dine hæle med en bandage. Lad det sidde natten over, skyl med varmt vand om morgenen.
I slutningen af proceduren smøres hælene med en fugtighedscreme. Det vil absolut enhver gøre. Lad cremen trække ind – det er alt. En lignende proces vil hurtigt redde dig fra revnede hæle. Fuldstændig sikker og meget effektiv folkemedicin!
Kål med honning
Hvordan fjerner man hurtigt revnede hæle? Hvis løgkomprimeringen ikke hjalp dig (eller simpelthen ikke faldt i din smag), kan du bruge en anden opskrift. Det kræver heller ikke nogen tredjepartshandlinger fra dig, nogen særlig viden. Dette er en kålkompress med honning.
Tag først et kålblad ogslå det let af. Derefter skal du belægge med honning, og derefter drysse mel på toppen, bogstaveligt t alt en knivspids. Lad lagen trække i 10-15 minutter, hvorefter du kan binde det til det berørte område på hælene.
Du kan gå i seng. Om morgenen skal du vaske honning og mel af med kåljuice med varmt vand, behandle dine fødder med en pimpsten. I slutningen af proceduren smøres hælene med en fugtighedscreme. Proceduren gentages i omkring 5 på hinanden følgende dage. Du vil se resultater meget hurtigt. Efter en fuldstændig "gendannelse" kan du regelmæssigt lave denne slags komprimerer. De vil ikke skade, og vil også hjælpe igen med at være sikker fra udseendet af ligtorne og revner. Alt er nemt og enkelt!
Bade
Tænkte på, hvordan man fjerner dybe revner på hælene? Det er her borsyrebade kan hjælpe. Ikke det nemmeste, men meget effektive værktøj. Du kan ikke vente på et øjeblikkeligt resultat, du bliver nødt til at gentage proceduren flere gange.
Før du går i seng, skal du forberede et bad med borsyre. Tilsæt 4 teskefulde syre til 1 liter væske, og dyp derefter fødderne i opløsningen. Sid sådan et stykke tid, tør så dine hæle og smør dem med vaseline. Dæk det berørte område med et plaster eller bandage. Fjern ikke bandagen i en dag.
Denne procedure kræver regelmæssig vedligeholdelse. Synlige fremskridt vil kunne mærkes allerede på den 8.-12. dag. Og efter cirka 2-3 ugers behandling kan du helt slippe af med sygdommen. Det vigtigste - glem ikke at passe på dine fødder hele tiden. Og spring ikke dage over – hver dag eller i hvert fald hver anden dagtag et bad med borsyre.
Kartoffelhjælp
Vil du slippe af med revnede hæle? Folkemidler vil hjælpe dig med dette! Kartofler slipper meget godt af med vores nuværende problem. Hvis denne grøntsag ikke er ved hånden, kan du bruge kartoffelstivelse.
Hvordan kommer man helt præcist frem? Det er nødvendigt at lave et afkog af kartoffelskræller. Stivelse kan bruges som erstatning. Bare tilsæt det til kogende vand. Du skal kun bruge 2 spsk pr. liter. Lad derefter vandet køle af, og læg dine fødder i blød, inden du går i seng. Fortsæt proceduren i mindst 30 minutter. Derefter skal du behandle dine fødder med en pimpsten eller en stiv børste og smøre med creme. Det vil absolut enhver gøre. Gentag proceduren, indtil situationen er fuldstændig rettet. Behandlingen tager 2 til 3 uger. Sådan er det nemt og enkelt at besvare spørgsmålet om, hvordan man fjerner revner og ligtorne på hælene. Alle er i stand til at klare vores nuværende problem med folkemedicin.
Scones
Hvad kan jeg ellers kigge efter? For eksempel orientalsk medicin. Den er fuld af forskellige helbredende opskrifter. Du kan endda finde et middel, der vil eliminere revnede hæle. Hvordan løser man dette problem?
For at gøre dette skal du forberede specielle kager, der fikseres med en bandage om natten, og om morgenen behandles hælene med pimpsten eller en børste. Opskriften er enkel - bland fiskeolie, aloe (juice), mel, løgjuice i lige store forhold. Du får den masse, som kagerne er dannet af.
Faktisk er det ikke sådan at fjerne revnede hæle derhjemmesvært. Det vigtigste er at sætte et mål og være tålmodig. Det er fodpleje og en række folketinkturer - kompresser, der hjælper med at klare opgaven bedst.
Meninger
Hvad synes folk om tidligere foreslåede behandlinger? Nogle er overbevist om, at folkemetoder slet ikke hjælper. Men købte cremer kan hjælpe med at løse problemet i nogle få trin. Sådanne mennesker er villige til at betale mange penge for ikke de mest effektive salver til revnede hæle.
Flapjacks er ikke særlig populære i Rusland. Det er allerede blevet sagt, at dette er et orientalsk middel. Og derfor respekterer mange denne tilgang til at løse problemet, men de søger ikke at lave kager på egen hånd. De, der har forsøgt at slippe af med revnede hæle med denne metode, er tilfredse med resultatet. Kun et par gange, og problemet er overstået.
Har også en positiv mening om kartoffelbadet og løgkompressen. Produkter til proceduren kan findes i hver husmor i huset. Metoder forårsager ikke bivirkninger, hvilket glæder. Hurtig og smertefri behandling af revner, som ikke vil kræve, at du skal bruge mange penge. Det mener mange.
Kålblad med honning er ikke så almindeligt. Men mange indikerer, at denne metode hjælper med dybe revner. Det vigtigste er regelmæssigt at udføre proceduren og være tålmodig. Resultatet vil ikke være synligt med det samme.
