Cellulite er et problem, der kun forekommer hos kvinder. For at bekæmpe det bruges mange specielle midler og metoder. Men ikke alle kvinder kan besøge skønhedssaloner. Der er dog en vej ud af denne situation. Lad os tage et kig på de bedste hjemmemedicin mod cellulite.
Hvad er cellulite
Mange kvinder står over for problemet med "appelsinhud". Cellulite er en ændring i bindevæv forårsaget af nedsat lymfeflow og stagnation af intercellulær væske i det subkutane fedt.
På huden viser det sig i form af tuberkler og fordybninger, hvorfor det kaldes "appelsinhud". Der er flere stadier af cellulite:
- Først. Ændringer er kun mærkbare, når huden er komprimeret. De første symptomer på cellulite omfatter blå mærker fra mindre knopper og hævelse.
- Second. Huden mister sin elasticitet. I siddende stilling, når man går og med muskelspændinger i problemområdet, mærkbarbump.
- Tredje. Cellulite er fuldstændig fikset. Det er mærkbart i enhver stilling og endda gennem tøj.
- Fjerde. Når man stryger huden, mærkes en ujævn lindring. Palpation af celluliteområdet forårsager smerte.
2. og 3. stadie af patologi er de mest almindelige. Alle procedurer skal vælges i henhold til hudens tilstand.
For de første stadier er de enkleste måder at slippe af med cellulite nok. Når situationen kører, vil mere seriøse procedurer være nødvendige (vakuummassage, ozonterapi).
Ifølge anmeldelser vil de bedste cellulitemidler være til uvurderlig hjælp, hvis de bruges i kombination med andre metoder. En positiv effekt kan opnås hurtigere, hvis du spiser rigtigt og træner.
Typer af anti-celluliteprodukter
Der er mange værktøjer designet til at manipulere for at bekæmpe "appelsinhuden". De kan købes i butikken, apoteket eller lave mad selv. For at vælge det rigtige kosmetiske produkt er det nødvendigt at bestemme stadiet af cellulite. Udvalget af produkter er enormt, og egenskaberne ved hver kvindes hud er individuelle.
De bedste bedste cellulitemidler omfatter følgende:
- Anti-cellulite-kosmetik, der ikke vaskes af. Det bruges til at massere problemområder. Fås i geler, mælk og cremer.
- Special kosmetik, der skal vaskes af huden (scrub, gommage). Det bruges tiludføre særlige procedurer for at slippe af med cellulite: massage, kropsindpakninger osv.
- Betyder, at du kan forberede dig. De er lavet på basis af honning, ler, kaffe og andre ingredienser. Bruges til indpakning, skrubning, gnidning. Ifølge anmeldelser behøver det bedste cellulitemiddel ikke at være dyrt, og mange hjemmelavede formler er ikke kun lige så gode som købte, men ofte meget bedre.
- Celluliteprodukter med en kombineret sammensætning.
For at opnå en yderligere anti-cellulite-effekt bruges æteriske olier og vitaminer som hjælpekomponenter.
Wraps
Proceduren har til formål at skabe et bestemt mikroklima i problemområder og aktivere regenereringsprocessen i det subkutane fedtområde. Wraps giver dig mulighed for at slippe af med "appelsinhuden" og reducere kroppens volumen, på grund af den komplekse effekt på problemområdet.
Proceduren forbedrer mikrocirkulationen, porerne er mættede med mineraler. Overskydende væske fjernes udenfor, og på grund af intensiveringen af metaboliske processer nedbrydes fedtdepoter.
Proceduren er populær i skønhedssaloner på grund af dens effektivitet.
De bedste hjemmemidler til cellulite til kropsindpakning:
- Ler. Den har helende, foryngende og regenererende egenskaber, renser porer og normaliserer den subkutane fedtbalance. Kan også påføresfølsom hud. Proceduren for at bruge ler er enkel. Stoffet fortyndes til konsistensen af creme fraiche og påføres på defekte områder af huden. Pak dem derefter ind i folie. For større effekt kan du dække dig selv med et tæppe. Proceduren varer 30-60 minutter.
- Sennep. Det har brændende egenskaber og accelererer blodcirkulationen. Proceduren med sennep udføres ikke mere end to gange om ugen. Tag et bad først. Tør sennep fortyndes med vand og tilsæt 2 spsk. spiseskefulde olivenolie. Påfør på huden i en halv time. Pakk ind med husholdningsfilm, efter afslutningen af proceduren skylles med vand.
- Kaffe. Den fjerner overskydende væske fra huden, fjerner stratum corneum og gør den blød og fornyet. Tag et brusebad før proceduren. Påfør kaffe (2 spsk) blandet med 50 g ler på huden. Pak problemområderne ind med en film og isoler, varigheden af proceduren er 1 time.
- Skat. Hjælper med at fjerne toksiner og har lymfedrænageegenskaber. Bland 2 spsk. skeer malet kaffe og 100 g honning. Påfør på problemområder i 30 minutter. Pakk ind med husholdningsfilm og isolér yderligere.
- Kanel. Det har en dekongestant effekt, forbedrer konditionen og reducerer kropsvægten. Kombiner lige store mængder kanel og rød peber. Tilsæt vegetabilsk olie. Anvend på problemområder. Varigheden af proceduren er 20 minutter.
- eddike. Den har kølende egenskaber og toner huden. Bland lige store mængder naturlig æblecidereddike og varmt vand. Tilsæt 2-3 dråber appelsinolie til blandingen. Indpak problemområder med husholdningsfilm. Til proceduren30 minutter er nok.
De mest populære, overkommelige og bedste cellulitemidler, der virkelig hjælper, er listet. Hvilken en der skal bruges, må kvinden selv bestemme under hensyntagen til hudens tilstand.
Cellulite-scrubs
Proceduren har nogle ejendommeligheder. Skrubbing - hudfornyelse ved overfladisk eksfoliering af hornlaget og rensning af porer. Under proceduren sættes cellestofskiftet i gang, og blodcirkulationen forbedres. For at opnå maksimal effekt bør skrubning udføres i forbindelse med andre cellulitebehandlinger.
En hjemmescrub skal nødvendigvis bestå af tre dele:
- oliebaseret olivenoliebase;
- slibende komponent - faste partikler, der selv skrubber;
- æteriske olier (appelsin, grapefrugt, patchouli osv.).
Det bedste middel mod cellulite er honning. Massage udføres for at forberede indpakningen. Forinden renses huden grundigt og tørres af med et håndklæde.
Honing påføres i en cirkulær bevægelse. Når den interagerer med tør hud, trækker den den væk og bryder cellulite-tuberkler. Brugt honning får en grå nuance. Rester af produktet vaskes af med vand, og til sidst påføres en anti-cellulitecreme. Efter et par procedurer bliver huden glat og jævn. Honning er det bedste middel mod cellulite.
Cayennepeber, urteekstrakter, koffein, kanel ogkamfer. Blandingen påføres i bad eller brusebad på en opvarmet hud. Du vil føle varme såvel som en lille snurren. Som et resultat af brugen af denne sammensætning bliver huden glat.
Celluliteolie
Du kan slippe af med "appelsinhuden" ved hjælp af forskellige metoder. Æteriske olier er et af de bedste hjemmemedicin mod cellulite. Vi anbefaler, at du prøver følgende typer:
- Citrongræsolie. Den har styrkende egenskaber og renser huden for skadelige bakterier.
- Anisolie. Renser og opstrammer huden.
- Neroli olie. Genopretter hudens fasthed og elasticitet.
- Roseolie. Giver perfekt næring og opstrammer løs hud.
- Sandeltræolie. Forsinker ældningsprocessen og har en anti-cellulite effekt.
- Ylang-ylang olie. Opfrisker huden og befrier dens celler for toksiner.
- Fyrreolie. Starter metaboliske processer i væv og stimulerer blodets mikrocirkulation.
- Orange olie. Mest effektiv i kampen mod cellulite og strækmærker på kroppen.
- Grapefrugtolie. Den har en rensende og drænende effekt, indsnævrer porerne perfekt. Et af de bedste cellulitemidler.
- Patchouliolie. Fantastisk til at håndtere "appelsinhud" i underlivet. Udglatter og strammer.
- Lavendelolie. Det har anti-inflammatoriske egenskaber, kan fjerne udt alte anti-cellulite aflejringer.
- fennikelolie. Fjerner skadelige stoffer, renser tilstoppede blodkar og genopretter cellestrukturen.
- Olieeukalyptus. Lindrer træthed, har anti-forbrændingsegenskaber. Henviser til de bedste midler mod cellulite på lårene.
Æteriske olier kan bruges i form af wraps, til massage, gnidning og specielle bade, men ikke i ren form. For at opnå det ønskede resultat bør du vælge de rigtige ekstra komponenter til dem.
Massageblanding kan tilberedes med 50 g sennepsolie, 10 dråber cypresolie og 5 dråber patchouli. Det tilsættes en creme eller bodylotion. Efter en massage med denne sammensætning bliver huden elastisk og tonet.
Til wraps kan du bruge 2 spsk. spiseskefulde vegetabilsk olie, 4 dråber eukalyptusolie og 3 dråber tea tree olie. Anvend på problemområder. Lad virke i 40 minutter, skyl med vand.
Cellulitecreme
Udvalget af kosmetiske produkter, der giver dig mulighed for at håndtere "appelsinskalen", er meget bredt. Hvordan vælger man en god anti-cellulite creme? Eksperter råder til at være opmærksomme på produktets sammensætning. Nå, hvis den indeholder følgende komponenter:
- Koffein. Stimulerer blodcirkulationen og forhindrer dannelsen af nye fedtdepoter.
- Hvid eller grøn teekstrakt. Hjælper med at styrke blodkarvæggene.
- Aminofyllin. Giver et sus af blod og nedbryder fedtdepoter.
- Ivy-ekstrakt. Forbedrer hudens elasticitet.
- Hestekastanje. Styrker væggene i blodkarrene og fjerner væske fra kroppen.
- Hestehaleekstrakt. Understøtter kollagensyntese for glat hud.
- Tang. Fjern giftstoffer og skadelige stoffer.
- Rød peber. Forbedrer cirkulationen.
Når du vælger de bedste celluliteprodukter, der virkelig hjælper, skal du overveje effekten.
Cream kan være kølende. Som regel inkluderer sammensætningen af sådanne midler mentol og kamfer. De har følgende virkninger på problemområder i huden:
- normalisering af blodcirkulationen;
- øget vaskulær tonus;
- fjernelse af ødem.
Anti-cellulite-cremer med en varmende effekt giver fedtforbrænding. Dette lettes af komponenter som rød peber og koffein.
En effektiv anti-cellulitecreme bør udføre følgende funktioner:
- forbedre blodcirkulationen i problemområder;
- fremme nedbrydningen af fedtstoffer;
- stimuler udvekslingsprocesser;
- gendan hudens fasthed og elasticitet;
- stimulere fjernelse af toksiner;
- fugter og opstrammer (løftende effekt) huden.
Ved hjælp af cremen kan du opnå et positivt resultat, hvis du kombinerer brugen med kost og sport.
Bedømmelse af de bedste cellulitemidler:
- Guam kosmetik. Produkterne fra dette mærke hjælper med at bekæmpe "appelsinhuden", forynge huden og eliminere defekter. Fucus-alger er hovedbestanddelen af det italienske mærkes kosmetik.
- "Secret Sens". Den består af 16 komponenter. Cremen hjælper effektivt på "appelsinhuden" på lårene. For at få et positivt resultat bruges produktet under massagen.
- Anti-cellulitecreme (Israel). Beriget med Dødehavsmineraler, tang, kamfer. Det forbedrer stofskiftet, øger blodcirkulationen og fjerner skadelige stoffer.
- Belita Vitex. Cremen af dette mærke bruges under massage. Hovedkomponenter: peber, kaffe og æteriske olier. Produktet forbedrer blodcirkulationen, udglatter huden.
- Vichy Cellu Destock (Frankrig). Cremen indeholder en planteflavonoid. Det stimulerer kollagensyntesen, blodcirkulationen og forbrænder fedtdepoter.
- Tian De cream (Kina). Indeholder rød peberekstrakt. Har varmende egenskaber. Når det bruges under massage, kan du opnå fremragende resultater i kampen mod hudfejl.
- "Grøn mor". Virksomhedens produkter har kølende egenskaber og en behagelig lugt. Eliminerer fedtdepoter og stimulerer blodcirkulationen.
- "Bedstemor Agafya". Creme "Honning massage" har effektive egenskaber. Giver blødhed og ømhed til huden på problemområder. Ved regelmæssig brug eliminerer cellulitebuler, genopretter tabt hudelasticitet.
- "Planet Organics". Alle produkter er baseret på naturlige ingredienser. Cremer bruges ikke kun til at bekæmpe cellulite, men også til at forhindre det.
Midler til cellulite er meget effektive, men det vil ikke fungere at slippe af med dens forsømte form kun med deres hjælp. De kan bruges som et hjælpeprodukt.
Du kan lave din egen appelsinskrælcreme. Det bedste middel mod cellulite derhjemme gøres som følger:
- Tag olivenolie (15 ml).
- Føj til fyldig kropscreme (70 g).
- Bland med hestekastanjeekstrakt (1 tsk).
- Komposition gnides ind i problemområder to gange om dagen.
Anti-cellulitemasker
Middelerne i denne kategori giver dig mulighed for at bevare hudens ungdommelighed og skønhed. De biologisk aktive stoffer, der er inkluderet i dem, trænger ind i porerne og når det subkutane fokus for udseendet af "appelsinhuden".
Fedt i løbet af påføringsperioden begynder at deltage aktivt i metaboliske processer og bliver til energi, som er fuldstændig forbrugt. Der er mange opskrifter på hjemmelavede masker, der slipper af med "appelsinskalen".
Ifølge mange kvinder er det bedste hjemmemiddel mod cellulite sennep med honning. Det bruges til problemområder på arme, ben, hofter, mave. Maskeopskriften er enkel:
- 2 spsk. fortynd sennepsskeer med vand, indtil der opnås en masse med middel massefylde
- Tilføj fløde og flydende honning til det (1 spsk hver).
- Der må ikke være klumper i masken, ellers er der risiko for forbrændinger.
- Mask huden med en træ- eller plastikspatel.
- Produktet opbevares ikke mere end et kvarter.
- Lette brændende fornemmelse er normal.
I anti-cellulite-masken er honning og sennep kombineret harmonisk og har en stærk varmende effekt.
Bade med appelsinskal
Mange procedurer udføres for at bekæmpe cellulite. I krig, som du ved, er alle midler gode, så afskriv ikke en sådan procedure som bade med forskellige tilsætningsstoffer. De har ikke kun en fedtforbrændende effekt, men har også en positiv effekt på kroppen som helhed.
Ved at bruge den bedste cellulite-kosmetik parallelt med bade, vil du arbejde på problemet på en kompleks måde. Proceduren vil hjælpe med at lindre stress, forbedre den psyko-emotionelle tilstand. Regelmæssige behandlinger vil hjælpe med at genoprette skønheden og ungdommen i hele kroppen.
Følgende ingredienser bruges til bade: havs alt, sodavand, kaffe, ler, æteriske olier. For at gøre proceduren behagelig og gavnlig skal du bruge følgende regler:
- Tag et bad, mens du sidder. Hjerteområdet skal være over vand.
- Hvis du oplever ubehag (svimmelhed, svaghed, åndenød), skal proceduren stoppes.
- Du kan udføre proceduren 1,5 time efter spisning.
- Temperaturen bør ikke være mere end 38 grader.
- Behandlingstiden bør ikke overstige 30 minutter.
- Tag ikke bad under din menstruation, eller når du har feber.
- Efter proceduren skal problemområder anvendesanti-cellulite creme.
Korrekt badning for at slippe af med "appelsinhud" omfatter følgende forberedende aktiviteter:
- sport og motion før proceduren er den bedste forberedelse for kroppen;
- skrubbe problemområder på kroppen;
- gnide huden og knibe massage.
Efter badet kan du tage en varm badekåbe på eller pakke dig ind i et frottéhåndklæde. Det er nyttigt at drikke varm grøn te. Proceduren udføres 3 gange om ugen.
Et af de bedste midler mod cellulite er terpentinbade. De kan praktiseres ikke kun for at reducere "appelsinhuden", men også for at tabe sig.
For at forberede et bad på et apotek skal du købe en terpentinopløsning. Til den første procedure er 5 ml opløsning tilstrækkeligt. Hvis der ikke er bivirkninger i form af brændende og snurren, kan mængden øges.
Profylaktisk forløb af terpentinbade er 10 procedurer. Udfør ikke mere end 1-2 procedurer om ugen.
Anmeldelser
Kvinders meninger om, hvordan man kan slippe af med "appelsinhuden" er forskellige. Ifølge anmeldelser bør de bedste cellulitemidler vælges ud fra kroppens egenskaber.
En kategori af kvinder er velegnet til kosmetiske produkter fra kendte producenter. De bruger dem i kombination med kost og sport.
En anden kategori af kvinder bekæmper cellulite med hjemmelavede produkter. Det kan være wrapsmasker, scrubs, cremer og mere.
Konklusion
Cellulite er et problem, som mange kvinder står over for. Korrekt brug af specielle produkter vil redde huden fra denne defekt. Glem ikke, at det ideelle resultat kun kan opnås med en integreret tilgang: en afbalanceret kost, motion og kosmetik.