Sund, velplejet ansigtshud er nøglen til succes og et "visitkort" ikke kun for kvinder, men også for mænd. Det er dog også seriøst arbejde: For at opnå et rigtig godt resultat er hverdagsvask og påføring af creme om natten uundværlig. Et dampbad til ansigtet er en billig, overkommelig hudplejeprocedure for alle, hvis resultat ikke vil lade dig vente. Detaljer i artiklen.
Hvad er fordelene ved et dampbad til ansigtet?
Selv sjældne procedurer (en gang om måneden er nok) kan have en gavnlig effekt på huden:
- Forbedrer blodcirkulationen.
- Åbner og renser porerne: snavs og giftstoffer, der samler sig i dem, bringes op til overfladen.
- Huden bliver glat, blød og fugtet.
- Forbedrer teint på grund af iltmætning og forbedret stofskifte.
- Falg- og svedkirtler aktiveres.
Kontraindikationer for brug
Ansigtsdampbad er kontraindiceret til personer:
- Hypertensive patienter.
- Astmatikere.
- Har betændelse og infektion i ansigtet.
- Med forstærket hår på dampområdet.
- Med forstørrede porer og blodkar på huden.
Hvilke urter bruges i dampbade?
Damp i sig selv har en helbredende effekt på huden, og hvis du supplerer med urteafkog, vil effektiviteten af denne procedure øges flere gange. Til disse formål bruges:
- Laurbærblad - dette dampbad til ansigtet vil give huden fasthed og elasticitet, øge blodcirkulationen.
- Lakrids - fjerner giftstoffer.
- Celandine - meget brugt i ansigtsdampbade til acne. Bekæmper perfekt betændelse, acne, alderspletter, lindrer huden for herpetiske udbrud.
- Plantain - har styrkende og beroligende egenskaber.
- bynke - bitter urt vil lindre acne, hudorme, hudorme, dermatitis, udslæt og også klare fine rynker.
- Burdock - desinficerer perfekt, åbner og renser porerne.
- Kamomille er et godt valg til tør hud. Et ansigtsdampbad med kamille vil rense porerne, lindre irritationer, lindre betændelse og have en foryngende effekt.
- Calendula - ideel til ejere af fedtet, problemhud. Det har en kraftig bakteriedræbende egenskab, udtørrer betændelse og helersår.
- Oregano - renser og toner perfekt.
Ansigtsdampbade derhjemme
For at være en smuk ejer af strålende sund hud, er det slet ikke nødvendigt at besøge skønhedssaloner. Et dampbad er også tilgængeligt for dig derhjemme.
Før proceduren er det nødvendigt at rense ansigtets hud, sørg for at påføre en fed creme, vær opmærksom på øjenlågene og området omkring øjnene. For nemheds skyld er det bedre at lægge håret under en badehætte eller samle det i en høj knold.
Nå, nu om det vigtigste: hvordan laver man et dampbad til ansigtet? For at gøre dette har du brug for enhver pande eller bred ildfast kop. Bring halvanden liter afkog i en passende beholder i kog (urter skal vælges afhængigt af den ønskede effekt), fjern fra varmen og lad stå i et minut eller to (umiddelbart efter kogning er dampen for varm og vil beskadige huden). Efter at have holdt den foreskrevne tid, er det nødvendigt at trække vejret over bouillonen fra en afstand på 30-40 cm, dækket med et frottéhåndklæde. Tidspunktet for proceduren vælges afhængigt af hudtypen, men mere om det senere.
Aftercare
Hvad skal man gøre efter et ansigtsdampbad? Efter proceduren er det nødvendigt at vaske med vand ved stuetemperatur, blot dit ansigt med en serviet med glatte bevægelser. Efter 15-20 minutter anbefales det at påføre en almindelig plejecreme eller en nærende maske. Ejere af fedtet, problematisk hud rådes til at fortsætte med at rense: til dette kan du bruge en scrub, en ske Unoeller en blanding af sodavand + s alt. Efter et dampbad forstørres ansigtets porer, og snavs og olie, der findes i dem, kan nemt fjernes. Sådan regelmæssig rengøring kan én gang for alle slippe af med dybe urenheder, give huden renhed, friskhed, jævn farve og sundhed.
Forholdsregler: At gå udenfor umiddelbart efter et dampbad er højst uønsket, da dette kan fremkalde overdreven forurening og som følge heraf en inflammatorisk proces. Det er bedst at gøre det til en regel at udføre denne procedure, før du går i seng. Det kan du også på andre tidspunkter, det vigtigste er at du har mulighed for at ligge ned i 20 minutter efter indgrebet.
Procedurernes varighed og hyppighed
Sessionens varighed afhænger af hudtypen:
- Tør hud - dampbade anbefales ikke. Det er tilladt, om nødvendigt, at udføre procedurer ikke mere end en gang hver anden måned. Sessionens varighed er ikke mere end 3 minutter.
- Normal hud – dampbad kan laves en gang om måneden i ca. 5 minutter.
- Fedtet hud - ikke mere end to gange om måneden, behandlingsvarighed - 8-10 minutter.
Dampbadsopskrifter
Der er mange opskrifter til tilberedning af infusioner, der bruges til at bevare skønheden:
1. Dampbade til fedtet hud (1 spsk råvarer pr. 1 liter kogende vand):
- kamomille + mynte.
- Salvie + følfod + padderok.
- Enebær, calendula, birkebark, kamille.
- Egebark, mynte, kamille, limeblomst.
Hvert afkog kan suppleres med 2-3 dråber æterisk olie. Til fedtet hud er tetræ, lavendel, salvie og fyrretræ bedst.
Et dampbad til ansigtet med sodavand har en gavnlig effekt: det blødgør perfekt porerne, lindrer betændelse og bekæmper afskalning. Derudover skal fedtet hud efter dampning udsættes for yderligere rensning. For at gøre dette skal du bruge en vatpind dyppet i kogt vand, dyppe den i sodavand og s alt (helst havs alt) og "gå" den over hele ansigtet langs massagelinjerne, fjern sorte prikker, rens kanalerne i talgkirtlerne.
2. Dampbade til tør hud (proportionerne er de samme som i tidligere opskrifter):
- Kamille + lakrids + laurbærblad.
- appelsinskal + comfrey + rose + mælkebøtte.
- Linden + tjørn + salvie.
3. Dampbade til normal hud:
Laurbærblad, skumfidus, nellike, fennikel, rose, kamille
Disse urter kan bruges enten individuelt eller i kombination med hinanden (1 spsk pr. liter vand). Du kan give dig selv yderligere fornøjelse af proceduren ved at tilføje æteriske olier af sandeltræ, lavendel eller bergamot til afkoget.
4. Dampbade til kombineret hud:
Valget af urter i dette tilfælde afhænger af, hvilken type din hud plejer at være: hvis den er tørrere, skal du vælge urter, der er velegnede til tør hud, hvis den er fedtet, så omvendt. Ejere af den kombinerede type har råd til et dampbad en gang hver tiende dag.
5. Dampbade til aldrende hud:
lakrids,ingefær, brændenælde, mynte, eukalyptus, laurbærblad
Dampbade med tilsætning af kanel, fennikel, citronskal er ideelle til aldrende hud. Rosmarin eller salvie æteriske olier kan også tilsættes. Varigheden af proceduren bør ikke være mere end 5 minutter. Dampbade til aldrende hud bør ikke udføres mere end en gang om måneden. Sådanne procedurer bidrager til, at huden er mættet med fugt, opnår elasticitet og fasthed, og små rynker udglattes.
Anmeldelser
Hvor effektive er ansigtsdampbade? Anmeldelser af kvinder, der har prøvet denne procedure mindst én gang på sig selv, indikerer, at damerne har ekstremt positive indtryk. Hvis du tror på kommentarerne, kan brugen af dampbade som en regelmæssig pleje fuldstændig slippe af med eksisterende problemer. Bare 5 minutter om måneden, og hvilken effekt: Huden er hydreret, elastisk, elastisk, glødende af sundhed og skønhed!
Yderligere anbefalinger
Er det synd at hælde den afkølede bouillon ud? Så har vi en god løsning til dig! Afkoget kan fryses i form af terninger og bruges til daglig morgenvask. Den gavnlige effekt vil være mærkbar efter en uges brug: den generelle tilstand af huden i ansigtet, halsen og décolletéen forbedres, du vil sige farvel til mørke rande under øjnene og hævelser, der opstår efter søvn. Derudover vil isterninger mætte cellerne med fugt, øge elasticiteten. En yderligere "bonus" vil være hærdning af huden: daglig eksponering for lav temperatur udvider det funktionellereserver af kroppen, øger immuniteten og styrker de beskyttende egenskaber. Kontraindikationer for sådan manipulation er: den kolde årstid, tilstedeværelsen af et vaskulært "mesh" i ansigtet, forværring af en hudsygdom, tilstedeværelsen af skader eller slid på huden, overfølsomhed og forkølelse. Hvis der er mindst ét punkt fra ovenstående liste, er det bedre at udsætte proceduren.
En anden god måde at bruge resterende vand fra et dampbad på er at skylle dit hår med det. Ethvert urteafkog, uanset dets sammensætning, vil have en gavnlig effekt. Det er først nødvendigt efter vask og påføring af balsam at skylle håret og tørre det på sædvanlig vis, i luften eller med en hårtørrer. Ved regelmæssig brug af urteafkog vil håret blive fyldt med styrke og fugt. Skylning er en god mulighed for dem, der ønsker at vokse deres hår på kort tid. Takket være dette vil de blive lydige, velplejede og vil være mindre splittede. Urter vil også lindre problemer såsom kløende hovedbund, overdreven fedtethed, skæl.
Det virker så nemt og enkelt at passe på sig selv! Alle urter er tilgængelige i dag, er kommercielt tilgængelige på alle apoteker, og selve procedurerne tager ikke meget tid og kræfter. Alt hvad du behøver er et ønske - og din hud og dit hår vil være fyldt med sundhed, de vil tiltrække mænds beundrende blikke og forårsage misundelse af kvinder. Elsk dig selv, tag dig tid, pas på dig selv - og resultatet vil ikke lade dig vente!
