Med alderen står kvinder såvel som mænd over for mange problemer med udseendet. Men hvis den mandlige del af befolkningen ikke reagerer så omhyggeligt på alle ændringer i dens ansigt, så er den kvindelige del forfærdet over dette. Alderspletter, rynker, edderkoppeårer i ansigtet - alt har brug for opmærksomhed. Hudpleje omkring øjnene er en af hovedfaktorerne for klar hud i alle aldre.
Huden er et menneskeligt organ
Til at begynde med er det værd at præcisere (pludselig er der nogen, der ikke husker eller ved det ikke fra skolens læseplan), at huden er det største organ i vores krop og dækker et område på ca. 2 m² (dette er i en voksen, i en baby - lidt mindre). Den består af 3 lag:
- den allerførste kaldes epidermis;
- efterfulgt af dermis;
- subkutant væv er dybere end andre.
Huden varierer i tæthed - et sted tykkere, et sted tyndere.
Den har en masse funktioner, for eksempel regulerer den temperaturen i menneskekroppen, beskytter mod forskellige mikrober og så videre. Evnen til at gøre dette afhænger af, hvor sund huden er. Hvis du ikke passer på hende, så gør hun detskaller af, vil konstant være irriteret og kløende, rynker vil komme tidligt på den. Derfor er det så vigtigt at passe på vores hud.
Desuden er dette det såkaldte spejl af alle processer, der foregår inde i kroppen. Og hvis der er problemer - for eksempel fordøjelsesbesvær - vil alt dette ikke påvirke huden på den bedste måde.
Hvorfor hudpleje er vigtigt
Som nævnt ovenfor afhænger hudens udseende af to faktorer:
- stabil drift af alle indre organer (og som følge heraf et godt helbred);
- kompetent, regelmæssig hudpleje.
Omkring 60 % af den fugt, der er til stede i den menneskelige krop, er indeholdt i den. Uden ordentlig pleje bliver det tørt og betændt og holder op med at fugte rettidigt. Derudover har miljøet, økologien og det klima, et menneske lever i, stor indflydelse på udseendet. Og hvis disse faktorer lader meget tilbage at ønske, så vil huden ikke være i stand til at udføre nogen af sine funktioner (for at beskytte sin ejers krop, trække vejret, forny sig selv, og så videre).
Hudtyper
For at skabe de nødvendige forhold er det nødvendigt at afklare, hvilken type hud der skal passes. Der er fem i alt:
- Tør hud viser ikke porer, den er mat, meget tynd, tåler ikke vind og kulde, bliver straks rød, flager af. Denne type er typisk for lys hud. Det bliver tørt på grund af dehydrering af kroppen, af samme grund starter det tidligtaldring - de første rynker vises hurtigt nok.
- Den fede type er let genkendelig på sin karakteristiske "fedtede" glans på grund af det store antal talgkirtler. Hos sådanne mennesker er porerne meget tydeligt synlige, især næsen, panden og hagen er påvirket - acne og bumser vises på dem i ny og næ. Denne type hud er mere almindelig hos personer med mørk hud. Den er mere elastisk end tør hud og ældes langsommere.
- Sensitiv hud fremhæves af kapillærer, der skinner igennem den. Det skyldes, at karrene ikke er elastiske på grund af underernæring, alkoholmisbrug og så videre. Denne type hud irriteres meget let.
- På normal hud er porerne usynlige, det er glat at røre ved, visuelt rent. Både fedt og fugt i den er den optimale mængde, så denne type hud kræver ikke særlig pleje. Det er dog yderst sjældent, de heldige kan bogstaveligt t alt tælles på fingrene. Og med alderen har sådan hud en tendens til at blive tør.
- Og endelig indeholder den kombinerede type tegn på både tør og fedtet hud. Det skinner på panden, næsen og hagen, mens kinderne norm alt er tørre. Denne type er den mest almindelige.
Det er vigtigt at huske, at uanset hvad det er, for enhver af os med alderen, såvel som i den kolde årstid, bliver huden tørrere og lettere irriteret - hvilket betyder, at den kræver mere opmærksomhed.
Huden omkring øjnene: funktioner
Som nævnt ovenfor er huden omkring øjnene den mest sarte. Dette skyldes det faktum, at der er meget lidt fedtvæv under det, og talg- og svedkirtlerne genereltpraktisk t alt fraværende. Dens tykkelse her er kun en halv millimeter (!). Derfor kræver det meget mere pleje, fordi alle de første tegn på aldring vises i nærheden af øjnene. Derudover, da en person blinker utroligt mange gange om dagen (mere end 20 tusind!), og hudspændingen i dette område er meget større end i noget andet område.
Hævelse, der opstår under øjnene om morgenen, er kendt for mange. Dette skyldes et overskud af væske, der samler sig under huden i løbet af natten, og så manifesterer sig på en så uattraktiv måde. Også dette kan og skal bekæmpes. Derudover er det huden omkring øjnene, der er den første til at reagere på ugunstige miljøforhold, dårligt vejr eller tør luft, samt på alle sygdomme, der opstår i menneskekroppen. Derfor bør du ikke vente til alderen gør sig gældende, og det første netværk af rynker dukker op omkring øjnene. At pleje huden i dette område fra en ung alder vil hjælpe dig med at holde den i god form.
Huden omkring øjnene op til 30
Af en eller anden grund er det almindeligt accepteret, at man i en alder af 20 ikke behøver at pleje huden – den er allerede perfekt. Desværre er dette en meget almindelig misforståelse. Selvom hun er perfekt i begyndelsen af tyverne, betyder det ikke, at hun altid vil forblive det. Og for at forsinke tegnene på aldring og visnen så meget som muligt, skal du begynde at passe hende fra en tidlig alder.
Derudover er belastningen af øjnene - og derfor på huden omkring dem - enorm for unge mennesker. Daglig konstant tv-visning, "fryser" indcomputere, telefoner og andre gadgets bringer ikke noget godt til øjnene eller øjenområdet. Og hvis du ikke passer på huden, så kan de første mimiske rynker nemt opdages allerede i 20-25 års alderen. Og det er godt, hvis der er få af dem, men der er tilfælde af polære modsætninger.
Men huden omkring øjnene pleje derhjemme kræver kompetent. Så du bør ikke bruge cremer, masker og andre produkter, der har en anti-aging effekt. Derudover, uanset hvor ban alt det kan lyde, men i en alder af 20-25 er et af de vigtigste midler til hudpleje etableringen af ordentlig ernæring. Lette snacks med hamburgere, shawarma, hotdogs - alt dette er velkendt for hver tyve-årig. I mellemtiden afspejles junkfood også i hudens tilstand - senere vil det blive meget mærkbart. Så i den daglige kost skal der bestemt være korn, grøntsager og frugter. Derudover er det meget nyttigt at få nok søvn.
I denne alder anbefales det at lave øvelser for øjnene - pause fra arbejde, computer, bøger og lav enkle afslappende øvelser. Det er godt at bruge forskellige olier, men cremer må ikke røres før man er 25 år.
Huden omkring øjnene: 30-40
Pleje af huden omkring øjnene efter 30 år bør allerede være regelmæssig og meget grundig. I denne alder er der særlige regler at følge:
- Først og fremmest er dette fjernelse af øjenmakeup - det er strengt forbudt at bruge andet end et specielt værktøj til disse formål.
- Derudover bør dagligt morgen og aften påføres huden omkringøjengel eller creme (helst om aftenen, denne procedure udføres ca. to timer før sengetid).
- Når du vælger en gel eller creme til hudpleje omkring øjnene (anmeldelser anbefaler at stoppe ved cremer til natpleje og geler til dagpleje), bør du sikre dig, at de ikke indeholder meget fedt, og at de indeholder koffein og vitamin A, C, E.
- Desuden er det bedre at tage cremer med UV-filtre. Til pleje af "efter tredive" hud omkring øjnene er det også ønskeligt at bruge produkter, der indeholder sheasmør, jordnødder, avocado eller royal gelé. Men det er bedre at afstå fra alkoholholdige lotioner.
- En vigtig faktor i plejen af huden omkring øjnene efter tredive er daglig vask med køligt (men ikke is) vand og derefter gnidning af det beskrevne område med is, hvori du kan tilføje saft af bær og frugt, samt urteinfusioner. Postevand indeholder i øvrigt klor, så det anbefales ikke at bruge det: det er bedre at købe rent filtreret vand eller filtrere det selv.
Når solen skinner både sommer og vinter, anbefales det at bruge mørke briller. Nå, det er stadig meget vigtigt at sove godt.
Huden omkring øjnene efter 40
Omtrent ved 40-45 år opstår der hormonelle ændringer i en kvindes krop, som et resultat af hvilke hudceller begynder at forny sig ikke så hurtigt som før (i ungdommen - om 28 dage, nu - i halvfjerds), bliver de mere tætte, fugt hurtigere"lækker" fra dem, huden bliver tør, alt for tynd - alle venerne skinner igennem. De såkaldte edderkopper kommer frem, teint bliver grålig, og der er ingen steder at gemme sig for rynker - dog samt for hævelser under øjnene. Alle disse aldersrelaterede egenskaber bør bestemt tages i betragtning, når man plejer huden omkring øjnene efter 40 år.
Ingen nye stadier af ansigtspleje i denne alder er blevet opfundet. Alt forbliver det samme - rensning, toning, ernæring og så videre. Du skal stadig vaske dit ansigt ikke med postevand, men med rent, filtreret eller kildevand. Ansigtssæbe i denne alder bør allerede være helt glemt: den tørrer huden. Hvad med mere?
- Hvad der skal gøres, når man plejer huden omkring øjnene i en alder af 40 år eller derover (og i øvrigt når man plejer hele ansigtet), er sarte gommages to gange om ugen. Det er bedre ikke at købe masker til rensning, men at lave mad selv - det er ikke så svært.
- Tonics og lotioner, som før, bør købes uden alkohol, og endnu smukkere - brug urteafkog: kamille, salvie, calendula. Fantastisk til sådanne formål og grøn te.
- Når du plejer huden omkring øjnene om morgenen, bør du bruge cremer til kvinder efter de fyrre og altid med en løftende effekt.
- Det er værd at tage sådan et middel til aften, så det nærer og genopretter huden godt.
- Derudover skal du om morgenen og om aftenen, før du påfører cremen, bruge et anti-rynke-serum.
I denne alder er det meget vigtigt at overholde drikkeregimet, bevæge dig meget. Nå, ordentlig ernæring og sund søvn er altid nødvendigt.
Pleje af huden omkring øjnene: hvad og fra hvad
Afhængigt af det eksisterende problem kan forskellige løsninger bruges:
- Til blå mærker og mørke rande under øjnene er en kølende gel med et obligatorisk koffeinindhold perfekt - dette vil give huden en normal tone.
- Creme med drueekstrakt og koffein redder godt mod ødemer - takket være disse komponenter fjernes overskydende væske (og du kan også bekæmpe ødemer ved at indtage mere vand og mindre s alt).
- For rødme vil en creme, der indeholder havre eller vitamin B3, virke med et brag.
- En række plejende masker er fantastiske til rynker - for eksempel med æggeblomme, en halv teskefuld honning og mælkepulver. Til samme formål kan du lave banan- eller agurkemasker samt havregryns- eller kartoffelmasker.
- Brug af teposer til at lindre hævelser, irritation, til at fugte øjnene er et andet sikkert middel. Og naturlige olier er gode i stedet for en natcreme til hudpleje omkring øjnene (anmeldelser anbefaler at vælge mandel, ricinus eller endda smør, og vindruekerneolie er også velegnet).
Plejeprodukter: hvordan vælger du det rigtige
Detailhandelsnetværket tilbyder en bred vifte af forskellige produkter til hudpleje omkring øjnene derhjemme. At vælge fradem, husk følgende ting:
- Du skal tage dem, hvori der ikke er "spredende" olier - de kan komme ind i øjnene og forårsage irritation.
- Ingen grund til at tro på teksten på emballagen til en creme eller gel, at de vil fjerne efterlignende rynker. Sidstnævnte er placeret dybt i dermis, hvor intet middel kan trænge ind.
- Når du svinger mellem gel og creme, skal du være opmærksom på, at den første er bedre til dagen, den anden - til natten; gel er god til fedtet og ung hud, creme - til tør og alder.
Et par tips
Godt at vide:
- For at reducere øjenbelastning er det tilladt at sove i en speciel maske.
- Øjencreme behøver ikke påføres det bevægelige øvre øjenlåg. Men det anbefales at påføre det på området af det såkaldte tredje øje - dette forsinker forekomsten af rynker der.
- For at bremse ældningen af huden er det nødvendigt at bruge produkter hver dag, der er rettet mod dens visnelse.
- Forlænge hudens ungdommelighed vil hjælpe koldt vand, såvel som ismasker.
- For at undgå allergi ved brug af nye produkter, bør de først testes: påfør en lille smøre på huden omkring øjnene og se på reaktionen. Men for at sikre, at der ikke er allergi og mulighed for at bruge et nyt produkt, skal du vente en dag efter testen.
- Dekorative kosmetik, som f.eks. creme, bør påføres uden at strække huden.
- Vælg kosmetik helst ikke den billigste, så den ikke forårsager allergi. Og makeup skal også laves med måde.
- Fugtgivende og nærende produkter til huden omkring øjnene anbefales at bruge om morgenen.
Pleje af huden omkring øjnene er en vigtig procedure, som bør startes fra ungdommen. Og så, med god ernæring og sund søvn, vil huden forblive ung og elastisk i mange år.
