Mange kender til de gavnlige egenskaber ved ingefær. Dens rod forbedrer smagen af kød- og grøntsagsretter og er velkendt som et krydderi. Men udover selve roden er ingefærolie meget populær. Traditionelle healere fra Indokina og arabiske lande har behandlet forskellige sygdomme med det i mere end 2000 år. I kombination med æteriske olier af jojoba, kamille eller rosmarin, bruges det i kosmetik og anses for at beskytte ungdommen i Østen.
sammensætning af ingefærolie
Som vist af moderne forskning indeholder olie omkring 330 nyttige forbindelser. Ingefær æterisk olie er rig på mange sporstoffer, herunder jern, fosfor, magnesium, calcium, zink og mange andre. Hovedkomponenten er zingiberene - en flygtig organisk forbindelse med en skarp karakteristisk lugt, samt stivelse, fibre, sukker, vegetabilske fedtstoffer, vitale aminosyrer og vitaminer fra gruppe B, C og A, nikotinsyre, lipider.
Sammensætningen og forholdet mellem nyttige stoffer i ingefærolie afhænger af vækstbetingelserne, udviklingsstadiet, metoden til tørring af rødderne og betingelserne for oliedestillation. For at få et par gram færdigt essentieltprodukt under produktionsforhold, skal du bruge flere kilogram rødder.
Nyttige egenskaber ved olie
Ingefærolie er blevet et af de mest værdifulde produkter for mennesker på grund af dens rige kemiske sammensætning. De egenskaber, den besidder, gør det muligt at øge immuniteten og bruges til forkølelse, sygdomme i nervesystemet og bevægeapparatet. Oliens krydrede aroma stimulerer kroppen, påvirker den følelsesmæssige sfære og genopretter mental styrke. Det bruges i madlavningsopskrifter og kosmetik.
Ingefærolie virker som et stærkt antiseptisk middel, hjælper mod madforgiftning, forbedrer fordøjelsen, opløser kolesterolplakker på blodkarrenes vægge, øger blodcirkulationen og hjerneaktiviteten. Det er nyttigt at bruge ingefærolie under depression, med et sammenbrud, fra hovedpine, til behandling af sygdomme i halsen og bronkierne.
Ingefærolie er et populært afrodisiakum. Det øger mandlig styrke og seksuel lyst hos kvinder og bruges også til at behandle infertilitet og eliminere ubehagelige symptomer og smerter under "kritiske dage".
Bekæmpelse af ingefærolie og cellulite
Det er ikke ualmindeligt at høre information om, at ingefærolie er et effektivt middel i kampen mod fedme. Anmeldelser af dem, der brugte dette værktøj, indikerer, at udsagnet ikke er helt sandt. Faktisk bruges olien som et ekstra værktøj i kampen mod cellulite og overvægt. Det forbedresblodcirkulationen, fremskynder genopretningsprocesserne i kroppen, giver lymfedrænage og fjernelse af toksiner gennem huden. For at mindske din appetit skal du drikke et glas vand 30 minutter før du spiser, hvortil der tilsættes et par dråber olie.
For at opnå effekten tilsættes 3-5 dråber af koncentratet til 30-50 g baseolie (oliven eller sesam) under en anti-cellulite eller varmende massage. En god effekt i kampen mod "appelsinhud" opnås fra linolie wraps med tilsætning af et par dråber ingefær. Du kan lægge lidt honning eller kaffegrums i sammensætningen. Under disse procedurer fjernes overskydende fugt fra kroppen. Men for at konsolidere resultatet må vi ikke glemme metoder som kost og motion.
Kosmetiske applikationer
Ingefærolie er meget brugt i kosmetik. Det findes i cremer, tonic balsam og ansigtsmasker. Ved at forbedre blodcirkulationen stimulerer, forynger og renser olien huden for forskellige typer udslæt, genopretter vand-fedtbalancen og hjælper med at reducere porerne.
Et par dråber olie tilsat ansigtscremen vil hjælpe med at slippe af med de ar, der efterlades af hudorme og bumser, slippe af med fine rynker, give huden et frisk og sundt udseende.
Brug af ingefærolie til hårpleje
Ingefærolie er rig på mange gavnlige stoffer, den bruges i hårpleje. Det styrker rødderne, forbedrer demstruktur, helbreder beskadigede follikler, er en del af terapeutiske salver og cremer, der bruges til at bekæmpe skaldethed.
For at forberede en blanding til at styrke håret selv, skal du tilføje 3-4 dråber ingefærkoncentrat til 30 ml basisolie (jojoba, ricinus, rosmarin). Sammensætningen skal påføres håret og gnides godt ind i huden. Derefter skal du pakke dit hoved med et håndklæde og lade stå til om morgenen, skylle med enhver shampoo. Efter en sådan procedure vokser håret bedre, får en sund glans og deler sig ikke. Massering af hovedbunden med denne forbindelse forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at bekæmpe skæl.
Sådan laver du ingefærolie på egen hånd
Du kan lave din egen store ingefærolie. Opskriften på dens tilberedning er ret enkel. Der er to måder at få det på.
I det første tilfælde skal du hakke den vaskede ingefærrod med en kniv eller rive den, lægge den i en glasskål og hælde majs, oliven eller anden lugtfri vegetabilsk olie i. Derefter skal opvasken stilles et mørkt sted i 21 dage. Færdiglavet olie bruges til at gnide med smerter i ryg eller led, til anti-cellulite eller varmende massage, samt til at reducere hævelser af benene.
For at bruge hjemmelavet ingefærolie til kulinariske formål knuses et skrællet stykke rod på 5-6 cm og opvarmes i 0,5 liter af en af ovennævnte olier ved lav varme, indtil det bliver mørkere, og filtreres derefter.. Det færdige produkt bruges til at tilberede grøntsagssalater, forskellige saucer, fiske- og kødretter.
Du skal forstå, at ingefær æterisk olie er et koncentrat. Dette er et rent produkt, det er lavet under industrielle forhold. Hjemmelavet ingefærmiddel er en olietinktur med krydderier, men det gør det ikke mindre værdifuldt og nyttigt.
Kontraindikationer for brug af ingefærolie
På trods af alle de positive egenskaber, som æterisk ingefærolie har, er brugen af den nogle gange kontraindiceret. Dette er et potent stof, derfor er det nødvendigt at teste for en allergisk reaktion, før du fremstiller masker eller påfører sammensætningen på håret.
Det anbefales ikke at bruge olie til behandling af små børn, ammende mødre og gravide kvinder. Hvis det er nødvendigt at bruge olie, skal dens koncentration reduceres med 2-3 gange. Hos mennesker med følsom hud forårsager ingefærkoncentrat nogle gange irritation. Sådanne mennesker skal også være forsigtige.
Det væsentlige produkt har en stærk aktiv effekt på kroppen, så det skal bruges fortyndet. Sammensætningen, der sælges på apoteket, er en blanding af ingefærekstrakt med oliven-, majs-, jordnødde-, citrus- og andre olier og er klar til brug.
Ingefærolie er et unikt naturligt middel, der bruges til at forberede kulinariske mesterværker, behandle mange sygdomme, genoprette og rense auraen. Talrige anmeldelser af mennesker indikerer, at omfanget af dets anvendelse og værdi for en personhar næsten ingen grænser.
