Formen på den midterste del af ansigtet er vigtig for det samlede udseende. Stærkt fyldige kinder, såvel som stærkt sunkne, kan tilføje alder, forstyrre harmonien. Men der er måder at reducere deres volumen og give dem rundhed. Hvorfor kinder falder, og hvordan man retter det, er beskrevet i artiklen.
Højt definerede kindben er skønhedens kanon. Med runde kinder stræber kvinder norm alt efter det ideelle. Da et stort volumen i dette område gør ansigtet tungt og maskulint. Ret visningen vil tillade effektive måder.
Hvorfor er mine kinder runde og store?
Der er flere faktorer bag et fyldigt mellemansigt. Ofte forbundet med:
- Overvægtig. Norm alt bevares en del af den overskydende vægt i midten og gradvist i de nederste lapper af ansigtet. Det vil være muligt at eliminere problemet ved at slippe af med overskydende vægt.
- Funktioner i ansigtets struktur. Med en normalvægt kan den også være voluminøs.
- Dårlig holdning. Hævede kinder skyldes hævede skuldre og et konstant sænket hoved.
På foraene skriver mange mennesker sådan her:"Jeg tabte mig, og mine kinder sank." Ofte forsvinder problemet efter eliminering af overskydende vægt. Andre foranst altninger kan også være nødvendige, som beskrevet nedenfor.
Hvordan krymper man?
Fedt ophobes i kroppen som ubrugt energi. Hvordan taber man sig, så dine kinder hænger? Derudover skal du lave fysiske øvelser:
- Du skal komprimere dine læber, når du inhalerer, trække dine kinder ind og fryse i et par sekunder. Først gøres dette med begge kinder på én gang, og derefter på skift
- Du skal tage luft ind i munden for at få afrundede kinder. Så destillerer de det under overlæben, til højre side, til venstre og til hagen
- Tungespidsen flyttes langs indersiden af munden 10 gange fra læbehjørnet til den 7. tand. Udfør derefter den samme øvelse på den anden side.
- Du skal holde en pen med dine læber og tegne bogstaver i luften med den. En øvelse udføres, indtil ansigtsmusklerne er trætte.
Fysisk træning virker effektivt. Det er nok at udføre dem regelmæssigt.
Brug af kosmetik
Snipper kinder uden træning? Uden dem er det svært at opnå et sådant resultat. Midlertidigt kan dette gøres ved hjælp af passende makeup. For at gøre dette har du brug for pudder eller mat blush en tone mørkere end huden, en bred fluffy børste med en skrå ende. Efter at have tegnet kinderne, skal du tegne en bred linje på midten af hver af dem fra øret til midten. Derefter udføres skygge. Blush skal være under kindbenene.
En let shimmer påføres over disse linjer. Blush derefter naturlig pinkfarver sætter mærker på de konvekse områder af kindbenene. Det er nemmere at gøre det med et smil. Blushen skal skygges.
Årsager til indsunkne kinder
Et meget tyndt ansigt ser udmattet, ældet ud. Dette problem bør løses ved hjælp af konservative eller mere seriøse metoder. Hvorfor er kinden sunket? Fratagelse af ansigtets rundhed skyldes:
- Funktioner af strukturen af knoglerne i dette område. Når kindbenene er fremtrædende, og underkæben er bred, opstår dette problem selv i en ung alder.
- Aldersrelaterede ændringer. Over tid opstår der udtynding og fald i blødt væv.
- Skarpt vægttab. Der er en smeltning af fedtlaget i ansigtsområdet, musklernes og hudens elasticitet er elimineret.
- Tab af tænder. Ofte observeres dette, når man fratager "femmere", "seksere" eller "syvere". Den samme effekt, men midlertidig, opstår, når du bærer seler. Hvis kinderne faldt efter udtrækning af tænder, er det nødvendigt med proteser.
- Rygning og søvnmangel. Forkert livsstil påvirker tilstanden af ansigtsvæv.
Når der er et problem, er den første ting at gøre at finde ud af årsagen. En sunken kind ser ikke særlig pæn ud, især hvis defekten er meget mærkbar. Efter at have elimineret den provokerende faktor, vil det være muligt at forbedre tilstanden af ansigtskonturen.
Diagnose
Selv om tegn på mangel kan være mærkbare (kinderne falder), er det ikke altid muligt at diagnosticere en patologi på grund af hovedets anatomiske struktur. Men hvis der er klager, udpeger terapeuten en konsultation hos en hudlæge. Ændring er stadig nødvendig:
- CBC;
- urinalyse;
- blodsukkertest.
Baseret på de opnåede resultater drages konklusioner om behovet for forskning. Hvis samtidige lidelser ikke identificeres, er en appel til en kosmetolog eller plastikkirurg påkrævet.
Konsekvenser
Stærkt indsunkne kinder ser ikke særlig attraktive ud. Hvis en person taber sig dramatisk, så vil de være slap. Men kosmetiske procedurer og regelmæssig pleje kan eliminere denne konsekvens.
Rettelse
Hvis kinderne falder, så kan du stramme ansigtets ovale ved at påvirke ansigtsmusklerne. De bliver tonet med følgende øvelser:
- Du skal åbne munden og placere 2 fingre (først til højre) i området af underkæben. Så skal du lukke dine læber og tænder, men samtidig blande dig i at gøre dette med hånden. Fingrene trækker underkæben frem og ned. Så skal du gøre alt med din venstre hånd.
- I den åbne mund skal du placere dine fingre på venstre og højre side. Læber skal foldes, som om man udtaler bogstavet "O". Og du skal blande dig i dette med fingrene.
Massage
Denne procedure giver dig mulighed for at stimulere ansigtsmusklerne, forbedre blodcirkulationen, stramme huden. Ideelt set bør denne procedure tage 20 minutter om dagen, helst efter vask. Du kan tage 10 minutter morgen og aften. Du kan massere med en hvilken som helst creme, der passer til din hud, og tilføje lidt olie til den.
Det er nødvendigt at blande sammensætningen og gnide den ind i dine hænder i 15 sekunder. FRAVed at klappe let på kinderne med fingerspidserne kan du forbedre blodcirkulationen. Efter denne opvarmning kan du fortsætte til proceduren. Først masseres ansigtet nedefra og op langs massagelinjerne. Tryk fingrene let mod huden uden stor indsats.
Contouring
Hvis kinden faldt, hvad skal jeg så gøre? Hvis øvelserne ikke er effektive, vil det være muligt at slippe af med manglen ved hjælp af contouring. Disse er injektioner af hyaluronsyre eller tætte, men også biologisk nedbrydelige midler. De udføres på kinderne under lokalbedøvelse.
Fyldstoffer er i stand til at tilføje volumen, udjævne konturen af den midterste del af ansigtet og huden. Fyldstoffer vælges ud fra patientens individuelle karakteristika. Virkningen viser sig næsten med det samme og varer i 6-12 måneder, hvorefter gelen opløses.
Volumetric contouring
Denne metode er også effektiv, hvis kinderne hænger. Fyldstofinjektioner udføres på en speciel måde. Til volumetrisk konturering bruges en sprøjte med en kanyle til at administrere midler. Det kommer ind i det bløde væv og skubber dem fra hinanden. Takket være dette vil proceduren være smertefri og udføres uden bedøvelse.
Det forårsager ikke blå mærker, hævelse af ansigtet. Effekten opnås ved et mindre antal injektioner. Men dets varighed afhænger af det anvendte fyldstof, det vil sige, det er til stede i 6-12 måneder.
lipofyld
Hvis dine kinder hænger, vil det at placere dit ansigt i den problematiske del af dit eget fedt hjælpe med at gøre dit ansigt rundt. Først tages det fra andre dele af kroppen ved hjælp af fedtsugningsmetoden. Derefteroprensning foregår i en medicinsk centrifuge.
Den sprøjtes derefter ind i kinderne. Nogle fedtceller slår måske ikke rod. Og resten af dem opløses gradvist. Men denne metode gør kinderne rundere i en længere periode sammenlignet med contouring. Deres udseende vil være helt naturligt.
Introduktion af implantater - operation
Sunkede kinder korrigeres ved operation. Under indgrebet laves snit i problemområdet, hvorefter der dannes en lomme, og der lægges et implantat i den.
Endoproteser kommer i forskellige former, de vælges ud fra størrelse, type ansigt. Ved hjælp af operationen vil ovalen være korrekt i en lang periode. Men man bør tage hensyn til den naturlige aldring af væv, deres ptosis og bevægelsen af implantater af denne grund.
masker
For at opnå de bedste resultater skal du lave en ansigtsmaske hver uge. De forbedrer stofskiftet, fjerner fedt og skadelige stoffer, der har ophobet sig under huden. Procedurerne nærer huden, ansigtet bliver tonet og elastisk.
Det er tilrådeligt at vælge:
- havregryn;
- honey;
- gelatine;
- protein;
- ler.
Maskerne påføres ren, dampet ansigtshud og opbevares i 20 minutter. Vask derefter af med varmt vand ved hjælp af en tonic eller urteafkog. Endelig er en fugtighedscreme påkrævet.
Mad
Diæten påvirker udseendet, så ansigtet skal holdes i perfekt orden. Du bør ikke spise fastfood, boller, fed og stegt mad, mentilsæt også en masse s alt. Diæten bør bestå af:
- korn, bælgfrugter;
- grøntsager, frugter, urter;
- magert kød, fisk;
- fermenterede mælkeprodukter - hytteost, kefir.
Drik 1 glas vand 15-30 minutter før måltider. Dette er nødvendigt ikke kun for at stimulere fordøjelseskanalen, men også for at eliminere overskydende vægt. Mangel på væske påvirker også ansigtet: tør hud ældes hurtigere, mister elasticitet og falder.
Forebyggelse
Det er muligt at udskyde operationsmetoden, hvis du følger specialisternes anbefalinger:
- En sund livsstil er afgørende.
- Det er vigtigt at stoppe med at ryge, alkohol, stoffer.
- Kræver fuld søvn - 7-8 timer.
- Har brug for hyppige gåture i den friske luft.
- Du skal planlægge din kost.
- Brug ikke stive diæter.
- Du skal regelmæssigt gå til specialister til rutineundersøgelser.
Sunkede kinder er et almindeligt problem, der rammer kvinder og mænd. Ved hjælp af plastikkirurgiske metoder kan det elimineres i en periode på flere måneder til år. Men det er nemmere at forhindre en defekt ved at udføre et sæt enkle øvelser og passe på dig selv regelmæssigt.
Mange kvinder synes ikke, at indsunkne kinder er et problem, da de er et tegn på tynde. Men man skal huske på, at ikke alle har sunkne kinder, der ser æstetisk tiltalende ud. Og hvis defekten er stærk, så vil den ikke være en pynt.
Voksne kvinder har brug for at tage lidt på i vægt for at bekæmpe sunkne kinderi en ældre alder er tyndhed ikke så nyttig for udseendet. Mange vidner om den fremragende effekt af massage. En væsentlig faktor er fraværet af tænder, uden dem hjælper procedurerne ikke, du har brug for proteser. Mange flere anbefaler hyaluronsyreinjektioner og mesoterapi.
frisurer
Et sm alt ansigt vil være visuelt rundere med en klipning eller styling:
- Cascade med krøller. Det er vigtigt, at håret ved kinderne er op til midten. Skal lave så meget hår som muligt.
- Asymmetrisk klipning. Hår nær kinderne skal være op til midten af ørerne eller lidt længere.
- Lige eller skråt pandehår og hår samlet tilbage. Det er vigtigt, at håret ikke er glat. Bløde, ikke lange krøller bør efterlades i nærheden af hulrummene.
Korrektion af fyldige eller tynde kinder giver dig mulighed for at gøre dit ansigt yngre. Men i dens implementering er det nødvendigt at tage højde for dets funktioner, proportioner. Du skal også tage hensyn til en specialists mening.
