At tage et kontrastbruser har ifølge lægerne en positiv effekt på hudens tilstand og menneskers sundhed generelt. Men er isvand virkelig godt for hovedbunden? Kan du vaske dit hår med koldt vand? Regler for pleje, anbefalinger til hårvask er angivet nedenfor.
Vands effekt på hårgrænsen og hovedbunden
Rent hår og normal hovedbunds PH-niveauer er direkte relateret til kvaliteten af postevand. Tungmetaller, klor og andre skadelige stoffer, der indgår i det dagligt brugte vand, har en negativ effekt på hovedbunden og hårstrukturen. Kemikalier udtørrer trådene, forårsager hudirritation. For at forbedre vandkvaliteten bruges specielle filtre eller flaskevand.
Hårets tilstand og effektiviteten af at fjerne urenheder fra det afhænger også af temperaturen på vandet, når hovedet vaskes. Kan du vaske dit hår med koldt vand? Brug af enten meget koldt (under 10 ºC) eller meget varmt (over 40 ºC) vand vil ikke gavne dit hår oghovedbund.
Eksponering for høje temperaturer på hovedet kan forårsage blackouts og svær migræne. Koldt vand renser håret dårligere end en væske med middel temperatur og fremkalder også, ved længere tids eksponering for hovedbunden, rigelig talgproduktion.
Hvorfor kan du ikke vaske dit hår med koldt vand?
Dette spørgsmål er stillet af dem, der allerede en gang har vasket deres hår med lavtemperaturvand og ikke er stødt på negative konsekvenser. Der er mange rygter om dets fordele og skader, nogle gange ubekræftede.
Der er for eksempel en opfattelse af, at det er dårligt for hjernen at vaske dit hår med koldt vand. Denne erklæring siger, at på grund af udsættelse for lave temperaturer kan en spasme af cerebrale kar, et slagtilfælde, forekomme. Derudover svækker vask af dit hår med koldt vand det menneskelige immunsystem, hvilket fremkalder udviklingen af mellemørebetændelse, influenza og meningitis. Alt ovenstående er bedstemors rædselshistorier. Fra brugen af almindeligt koldt vand er ikke en eneste person endnu blevet syg med en virussygdom. Det eneste, der kan ske under påføringen af lavtemperaturvæsken, er udseendet af ubehagelige fornemmelser i hovedbunden.
Personer med vegetovaskulær dystoni, såvel som dem, der er tilbøjelige til at få slagtilfælde, anbefales dog ikke at bruge koldt vand til vask. Raske mennesker med god kuldetolerance kan vaske deres hår med koldt vand.
Anmeldelser af brugen af en væske med en temperatur under 20 ºC siger, at den ikke skader kroppen, med undtagelse aflidt ubehag. Væske ved lav temperatur vasker heller ikke shampoo og balsam fra håret godt, hvilket efterlader partikler af produkternes kemiske komponenter, som et resultat af, at håret bliver hurtigere snavset.
Hvilket vand skal du vaske dit hår - varmt eller koldt?
Hovedet skal vaskes med vand ved en temperatur, der er behagelig for huden. Det vil sige, at der ikke er nogen specifik tilstand til at tage et bad eller brusebad, for hver person vælges det individuelt. Trichologer anbefaler at bruge tre temperaturshampooer:
- komfortabel temperatur (30-37 ºC);
- temperaturen sænket med 3-4 grader;
- lav temperatur.
Kan jeg vaske mit hår med koldt vand? Ja, men kun i slutningen af hårvaskeproceduren. Inden shampooen påføres, fugtes håret med varmt vand, vaskes derefter med koldt vand og skylles til sidst med vand under 20 ºC. For at undgå ubehag udføres overgangen fra et temperaturregime til et andet problemfrit.
Hvilken hårplejeshampoo skal jeg foretrække?
For at genoprette håret og bevare dets sunde glans, anbefales det at bruge produkter baseret på naturlige ingredienser. Jo færre parabener og silikoner i shampooen, jo sundere bliver håret indefra, og hovedbunden vil ikke "kvæles" under den olieagtige hinde, som kemikalier efterlader efter skylning fra håret.
Nogle gange kan du bruge silikoneshampooer,for at opnå visuel glathed af håret. Sådanne produkter giver dog ingen fordele for håret eller hovedbunden.
Hvilke produkter hjælper med at gøre håret glat og skinnende?
Vitaminerede balsam samt hjemmelavede nærende masker fra frugter, grøntsager og mejeriprodukter hjælper med at genoprette hårets glans og sunde udseende. Kan jeg vaske mit hår med koldt vand, hvis der påføres balsam? Nej, ellers vil produktet ikke skylle godt ud af håret, og de vil se kedelige og rodede ud. Koldt vand bør kun bruges i slutningen af hårvasken - dette vil gøre hårstråene skinnende.
For at balsamen/masken absorberes bedre i håret og hovedbunden, skal du skylle dit hår i varmt vand inden påføring. Under påvirkning af høj temperatur åbner hårene sig, hvilket vil hjælpe næringsstofferne med at trænge ind i selve strukturen.
Sådan tørrer du dit hår ordentligt
Stylister anbefaler at bruge enheder, der styler håret med kold luft. Hårtørrere, strygejern, krøllejern skader dem og forårsager overtørring.
Den bedste mulighed er at tørre naturligt. For at give frisuren en form anbefales det at rede håret med en fin kam, indtil det er helt tørt og om ønsket vikle det på curlere. Så frisuren viser sig at være voluminøs, og håret er praktisk t alt ikke skadet. Hvis det er nødvendigt, kan du bruge en lille mængde lak, gel eller stylingmousse.
