Mange kvinder har et problem som cellulite. Ikke alle har mulighed for at gå til en skønhedssalon for at udføre medicinske procedurer. Men du kan udføre anti-cellulite-indpakninger derhjemme. For at udføre procedurerne korrekt er det nødvendigt at følge opskrifterne og instruktionerne for at få et fremragende resultat. Populære opskrifter på anti-cellulite body wraps derhjemme er præsenteret i artiklen.
Nyttige egenskaber
Ifølge anmeldelserne giver hjemmebehandlinger resultatet ikke værre end i salonen. Dette problem kan kun løses med en integreret tilgang. Anti-cellulite program inkluderer:
- Korrekt ernæring.
- Fysisk aktivitet.
- Kosmetiske behandlinger.
Hvis du er opmærksomkun ekstern hudpleje, men ikke at dyrke sport, er det usandsynligt, at dette vil have en væsentlig effekt. Men kosmetiske indgreb bør ikke udelukkes.
Cellulite dannes af en opbremsning i blodgennemstrømningen og nedsat lymfecirkulation i et problemområde i kroppen. Som følge heraf opstår væskestagnation, og huden svulmer. Derefter loddes fedtcellerne, og fedtvævets bindevævsskillevægge trækkes sammen. Disse ændringer ligner knopper på huden.
Særlige midler bør eliminere ovenstående overtrædelser. Anti-cellulite-indpakninger derhjemme giver dig mulighed for at:
- Forbedre blodcirkulationen i problemområdet.
- Gør huden elastisk.
- Fugt huden.
- Fjern giftstoffer.
- Tydelige porer.
- Reducer kropsvolumen.
Som anmeldelserne bekræfter, vil de første resultater efter et par procedurer være mærkbare. Det vigtigste er at bruge effektive opskrifter til dette.
Visninger
Konventionelt er wraps opdelt i kolde og varme. Hovedkomponenterne i de første procedurer er mynte og menthol, som skaber en følelse af kulde på huden. Kold anti-cellulite indpakning derhjemme kan også udføres med åreknuder.
Under varme procedurer bruges aktive ingredienser, som øger blodcirkulationen. Efter behandlingen opstår en brændende fornemmelse på huden. Disse sessioner er forbudt for åreknuder. Som anmeldelserne bekræfter, er begge typer indpakninger effektive, da mærkbare resultater vises efter hver session.
Udførelsesregler
Anti-cellulite-indpakninger derhjemme kan forvandle huden og reducere cellulite. Det er nødvendigt at udføre proceduren regelmæssigt, og så vises resultaterne hurtigt. Det er tilrådeligt at udføre wraps 3-4 gange om ugen. For at opnå en mærkbar effekt skal du gennemføre et kursus, der omfatter mindst 12 sessioner.
Derefter skal du evaluere resultatet og om nødvendigt fortsætte proceduren. I betragtning af anmeldelserne, hvis cellulite ikke er stærk, går det norm alt væk på 1 kursus. Efter seks måneder er det tilrådeligt at begynde at udføre sessioner igen.
For at gøre anti-cellulite-indpakningen derhjemme så effektiv som muligt, skal du følge enkle tips:
- Før sessionen skal du varme huden op. For at gøre dette skal du tage et varmt brusebad ved hjælp af en krat. Det er nødvendigt at gnide huden på problemområdet i 5-10 minutter med en hård vaskeklud eller massagebørste. Dette vil aktivere blodcirkulationen i problemområder og øge effekten af proceduren.
- Mange kropsindpakninger bruger aktive ingredienser, der forårsager allergi. Derfor, hvis du ifølge opskriften skal bruge æteriske olier, honning, skal du påføre et par komponenter på dit håndled før proceduren. Observer reaktionen i 15 minutter. Hvis der ikke er en brændende fornemmelse, og rødmen er let, er midlet egnet.
- Tør huden tør efter et brusebad, og du kan påføre et kosmetisk produkt på problemområder - ben, balder, mave. Derefter skal skindet pakkes ind med husholdningsfilm. Tag på overvarmt tøj eller bare pakke dig ind i et tæppe. Dette skaber en drivhuseffekt og forbedrer indtrængning af aktive stoffer i huden.
- Procedurens varighed er fra 30 til 60 minutter. Det er meningsløst at forlænge sessionen. Så skal du tage et brusebad og vaske kroppen grundigt. Effekten vil blive forstærket af behandling med en anti-cellulite lotion eller creme.
Ifølge anmeldelser vil anti-cellulite-indpakning derhjemme kun være effektiv, når disse regler følges. Så kan problemet løses på kort tid.
Kontraindikationer
Selv om procedurer er nyttige, er de ikke for alle. Da anti-cellulite-omslag fører til øget blodcirkulation, kan de ikke udføres med tromboflebitis, åreknuder. Øget blodgennemstrømning kan få en blodprop til at bryde af og blokering af kranspulsårerne. Ved åreknuder kan der med tilladelse fra en læge påføres kolde indpakninger.
Sessioner bør opgives under menstruation, da blødning kan forekomme. Infektioner, inflammationer betragtes også som kontraindikationer til kropsindpakning. Sessioner bør ikke udføres af kvinder med hjertesvigt, arteriel hypertension. Indpakning er forbudt til dermatologiske sygdomme, hudsår.
Der er mange opskrifter på anti-cellulite-body wraps derhjemme. I betragtning af anmeldelserne hjælper de med at klare dette problem. Samtidig kan hver kvinde vælge det mest overkommelige middel.
Med honning
Alle mennesker kender fordelene ved honning. Produktet påført huden forbedrer blodcirkulationen, fjerner kongestivtvæsker og toksiner. Honning nærer huden med værdifulde komponenter, fugter den perfekt, gør den blød.
Anti-cellulite-indpakninger med honning derhjemme er nemme at lave. Til dette kan både ét produkt og yderligere ingredienser, der forstærker den positive effekt, bruges. For eksempel fungerer det fantastisk at kombinere honning med æterisk olie.
Æteriske olier af appelsin og mynte (3 dråber hver) tilsættes flydende honning (3 spiseskefulde). Appelsin har en "fedtforbrændende" effekt, og mynte aktiverer blodcirkulationen i et problemområde. Hvis honningen er kandiseret og hærdet, skal den opvarmes i vandbad.
I fremtiden kan du tilføje yderligere komponenter. Honning blandes med vegetabilsk olie (1 ske), for eksempel oliven, samt citron, grapefrugt, rosmarinestere (2 dråber hver). Efter behandling med honning kan der forekomme en brændende fornemmelse, men moderat. Hvis det er uudholdeligt at holde ud, så er det nødvendigt at vaske midlet af, da dette kan være en allergisk reaktion. Ifølge anmeldelser elimineres cellulite med sådanne procedurer på kort tid.
Med ler
Kosmetisk ler er i stand til at fjerne overskydende væske og toksiner. Det absorberer forskellige skadelige komponenter. Anti-cellulite indpakning med ler derhjemme eliminerer ekstra centimeter i hofterne, i taljen og gør også huden glat og elastisk. Ler indeholder mineraler, der er letfordøjelige.
Til procedurer bruges blåt eller hvidt ler. Komponenten skal blandes med vand. Resultatet bliveren tyk gylle, der ikke flyder ud over huden. Ler har en udtørrende effekt. For at fugte skal du derfor tilføje vegetabilsk olie, f.eks. olivenolie.
Vand kan erstattes med et afkog af medicinske urter, såsom kamille eller perikon. Styrk den fedtforbrændende effekt vil tillade æterisk olie (et par dråber). Ifølge anmeldelser eliminerer sådanne procedurer ikke kun cellulite, men forbedrer også hudens tilstand.
Med kaffe
Nogle cellulitecremer og lotioner indeholder koffein. Men anti-cellulite indpakning med kaffe derhjemme kan gøres ved hjælp af et selvforberedt produkt. Kaffedrikken indeholder mineraler, æteriske olier, polysaccharider. Kaffe fjerner toksiner, fremskynder udvekslingen i celler.
Til proceduren skal du bruge naturlig malet kaffe (100 g), som hældes med varmt vand. Du skal få en tyk masse. Efter afkøling kan den påføres huden. Kaffe passer godt sammen med andre ingredienser. For eksempel har honning en varmende effekt, porerne udvider sig med det, desuden trænger kaffe lettere ind i huden. I dette tilfælde blandes kaffe (100 g) med flydende honning (2 spiseskefulde).
Hvis du ikke er allergisk over for æteriske olier, kan du tilføje dem til wrap-blandingen. Så skal du have malet kaffe (4 spsk), olivenolie (3 spsk), citrusolie (3 dråber). Mærkbart fra billedet i anmeldelserne har anti-cellulite kropsindpakninger derhjemme en fremragende effekt. Disse opskrifter var med til at slippe af med problemet for mangekvinder.
Med alger
Anti-cellulite body wrap-opskrifter, der bruges i saloner, er ifølge anmeldelser ikke mindre effektive derhjemme. Desuden er proceduren derhjemme billigere. Laminaria kan købes på apoteket. Tang indeholder biologisk aktive komponenter, der hjælper med at tabe sig og også forynge. Laminaria-produkter er måder at fjerne overskydende væske på, gøre huden elastisk, fjerne cellulite og gøre strækmærker mindre synlige.
Kelp sælges i form af ark. Hvordan udfører man procedurer derhjemme? Du skal tage et par ark og lægge dem i blød i varmt vand i en halv time. I denne periode absorberer de vand og svulmer. Derefter kan tang lægges på huden, og en husholdningsfilm ovenpå. Hvis det ønskes, udføres en kold indpakning. For at gøre dette skal du lægge tangen i blød i koldt vand i 40 minutter. At dømme efter anmeldelserne fremskynder sådanne procedurer forsvinden af cellulite.
Med chokolade
Ifølge anmeldelser er anti-cellulite-indpakning derhjemme nyttig at udføre med chokolade. Dette produkt har en fugtgivende, nærende effekt, det stimulerer blodgennemstrømningen og stofskiftet. Det er også fantastisk til at lindre stress og træthed. Proceduren udfører afslapning og forbedrer humøret. "Chokolade" sessioner strammer huden, forbedrer dens tone. Det vil også arbejde for at fjerne acne og pigmentering.
Proceduren kræver almindelig kakaopulver, men du kan bruge smeltet naturlig mørk chokolade. Parathuden skal behandles med sammensætningen og derefter pakkes ind med husholdningsfilm. Varigheden af proceduren er 40-60 minutter.
Bemærk venligst, at produktets temperatur ikke bør være højere end 38-40 grader, ellers er der risiko for forbrændinger. Chokolade kan kombineres med ingefær, paprika, kaffeekstrakt. Du kan tilføje æteriske olier.
Med smør
Listen over effektive anti-cellulite-body wraps derhjemme inkluderer oliebehandlinger. De nedbryder fedtceller, fylder huden med de nødvendige komponenter og bremser ældningsprocessen. Procedurerne fører til stimulering af metaboliske processer.
Kræver en basisolie såsom mandelolie eller olivenolie. Derefter tilsættes æterisk (2-3 dråber) til det - citron, enebær, appelsin. Det færdige produkt skal behandles med problemområder og pakkes ind med en film. Varigheden af proceduren er 30-40 minutter.
Med "Capsicam"
Ifølge anmeldelser elsker mange kvinder at pakke ind med "Capsicam". Dette er et lægemiddel i form af en salve, der har en irriterende virkning. Da den har en varmende effekt, er den fremragende til at fjerne appelsinskal.
For at forberede sammensætningen skal du bruge 0,5 tsk. "Capsicama" og 3 skeer massagecreme. Det resulterende produkt påføres problemområder. Proceduren varer ikke mere end 25 minutter.
Med peber
Den gavnlige effekt af peberwrap er forbundet med en opvarmende effekt. Denne sammensætning stimulererblodcirkulationen, renser dermis for toksiner og nedbryder fedtstoffer.
For at forberede en medicinsk sammensætning skal du bruge bitter rød peber og stødt kanel (2 spsk hver). Derefter tilsættes vegetabilsk olie (4 spiseskefulde) og ether (et par dråber) med anti-cellulite-virkning. Proceduren varer 30 minutter.
Med s alt
For at fjerne appelsinskal på kort tid, bruges en s alt wrap med olivenolie. Du skal bruge fint havs alt (1,5 kop), som hældes med varmt vand (1 kop). Efter omrøring tilsættes olivenolie (250 ml).
Det resulterende produkt skal behandles med problemområder på huden, og derefter pakkes de ind med husholdningsfilm. Sessionens varighed er ikke mere end 20 minutter.
Med sennep
Dette produkt har en varmende og irriterende effekt, så procedurerne stimulerer blodcirkulationen, udglatter rynker og knopper i problemområder. For at forberede produktet skal du bruge sennepspulver (2 spsk), varmt vand (1 ske), hvorefter komponenterne skal blandes, indtil klumperne forsvinder.
Den resulterende blanding skal påføres problemområder. Sessionens varighed er 15 minutter. Hold ikke længere, ellers kan der opstå en forbrænding.
De præsenterede opskrifter kan således bruges til hjemmebehandlinger. Hvis du udfører sessioner regelmæssigt, vil positive resultater vises meget snart.
