Hår har altid været et symbol på feminin skønhed og åndelig styrke. Populære overbevisninger forbundet haircuts med okkulte aktiviteter, omslutter den hemmelige natur af kvindelig skønhed. Mange kvinder drømmer om luksuriøse lange krøller, men ikke alle er deres ejere. Hvordan får man hår på hovedet, hvilke midler støtter hovedbunden, hvad afhænger af os - mere om dette i artiklen.
Hår er et spejl af sundhed
Hår er en del af vores krop, vores generelle velbefindende afspejles i deres tilstand. Det er meget vigtigt at passe på dig selv, fordi den kvindelige krop er genstand for forskellige tests. Hold øje med dit blodsukkerniveau, pas på din vægt, vær opmærksom på den hormonelle baggrund, gennemgå regelmæssige undersøgelser, start ikke på kroniske sygdomme, behandl forkølelse - og så vil din immunitet være stærk og hjælpe dig med at modstå enhver negativ påvirkning udefra.
Hår, negle og hud repræsenterer ofte vores krops tilstand meget tydeligt. Deres utiltrækkende udseende indikerer mangel på ernæring eller pleje. Derfor spørgerspørgsmålet om, hvordan man dyrker hår om en måned, først og fremmest, studere deres tilstand i øjeblikket.
Dine krøllers sundhed
Sundt hår skal være stærkt, skinnende, ikke tynget, uden sp altede spidser, skørhed. Hvis disse indikatorer overtrædes, er problemet i hovedbunden, fordi hårsækkene er placeret der. De største problemer kan være tørhed, skæl, seborrhea, manglende blodcirkulation i hovedbunden, mangel på vitaminer i kroppen. De, der er interesserede i, hvordan man dyrker hår om en måned, skal først løse disse problemer.
Skæl og seborrhea opstår ofte på grund af forkert pleje, hovedet bliver hurtigt fedt, hvide flager opstår og kløe. Under sådanne forhold kan hår ikke vokse. Vask ikke dit hår hver dag, brug produkter uden silikone og sulfater, lav nærende masker (for eksempel baseret på kefir eller olivenolie). Når stadiet er avanceret, køb en medicinsk shampoo på et apotek. Det kan både være et middel mod tør skæl og en shampoo mod svamp.
hovedbundsernæring
Tyndende og skørt hår er resultatet af en krænkelse af deres normale ernæring. Hvis der ikke er skæl, og enderne er delt og knækket, skal du udføre et sæt procedurer, der vil forbedre blodforsyningen til folliklerne. En gang hver tredje dag er det nødvendigt at udføre en hovedmassage. På fora og portaler, hvor emner om, hvordan man dyrker hår, diskuteres, nævner anmeldelser ofte massage som en hjælp. Det udføres som følger:
-
gro hår anmeldelser påfør olie på dine hænder, gå over hovedet, træk lidt i trådene i bundter, bare gør det meget forsigtigt, træk ikke hårdt;
- efterlign shampooing, masser huden, gå gennem alle zonerne på skift;
- glat hår, mens det beroliger huden.
Kontrastvandbehandlinger kan også føjes til massagen: Dyp dit hoved i et bassin med varmt vand, masser forsigtigt huden og derefter i koldt vand. Denne information vil være meget nyttig for dem, der ønsker at vide, hvordan man får hår på en måned, fordi en kontrastbruser forbedrer blodcirkulationen, hvilket betyder, at flere næringsstoffer kommer til hårsækkene.
Hvis du har problemer med hår og det generelle udseende, skal du være opmærksom på følgende parametre:
- vaskehyppighed;
- shampoo af dårlig kvalitet;
- brug af kemiske skønhedsprodukter;
- misbrug af holdere;
- tørring med en varm tørretumbler og glatning med et krøllejern.
Vurder din situation, og vælg genstande, du vil undgå i fremtiden.
Mål: langt hår
Så vi kommer til hovedspørgsmålet: hvordan får man hår på en måned? Som du allerede har forstået, var den første fase at give dem et sundt udseende og tilstand. Denne forberedende fase kan tage meget tid, fordi alle er individuelle. Hvis du ikke længere er bekymret over de aktuelle problemer på dette område, kan du begynde at hjælpe dit hår med at vokse. Husk, at det er umuligt at beregne antallet af centimeter nøjagtigt, det hele afhænger af dit helbred og egenskaber.organisme. Hår i sin naturlige tilstand vokser cirka 0,3 mm om dagen. Men selv med specielle kosmetiske procedurer og medicin vil du ikke vokse mere end 5 mm om dagen, så vær tålmodig.
Påvirkning indefra
For at håret kan vokse, har du brug for biotin, zink, B-vitaminer, calcium, magnesium, kobber. Og selvfølgelig kan du ikke undvære protein. Du kan justere din kost til at omfatte kød, fisk, æg, olivenolie, fiskeolie, grøntsager og frugter. Men vi får ikke altid en tilstrækkelig mængde sporstoffer fra maden, så tag et vitaminkompleks. Det kan være præparater til vækst og styrkelse af hår på naturlig basis, i form af tabletter eller kapsler. De er harmløse og passer til alle. Så kroppen vil have reserver. Glem ikke, at stress bør undgås, det kan stoppe vækst- og helingsprocessen.
Fysioterapi
Sammen med køb på apotek er der professionelle hårprodukter. De bruges i saloner under fysioterapiprocedurer. Mesoterapi er introduktionen af næringsstoffer og vitaminer direkte til hårsækkene gennem injektioner i hovedbunden. Mange mennesker er bange for denne teknik, men efter 8-10 procedurer vil du bemærke håndgribelige ændringer. Plasmolifting kræver også brug af en sprøjte, kun det forarbejdede blod fra patienten selv med en høj koncentration af levende blodplader injiceres under huden. Laserterapi er den enkleste procedure, hvorunder en stråle påvirker biologisk aktivepoint og få hårsækkene til at udvikle sig.
Apotekerkøb
En række forskellige hårprodukter kan købes på apoteket: lotioner, shampoo, geler, endda ampuller. Vær opmærksom på sammensætningen, tag ikke produkter med et højt indhold af skadelige kemikalier. Producenter inkluderer WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL og mange andre. Det er specielle produkter med øget effektivitet, så du skal bruge dem i henhold til instruktionerne på pakken.
Hjemmedicin
På de fora og portaler, hvor de diskuterer, hvordan man får hår, lader anmeldelser ikke vente på sig. Oftest anbefales produkter, der er tilberedt af naturlige ingredienser og kan bruges derhjemme. Den optimale hyppighed af procedurer er en gang hver tredje dag. For aktiv daglig behandling kan give et negativt resultat.
Sennepsmaske
For denne maske skal du blande en blomme, 2 teskefulde sukker, 2 teskefulde olivenolie. 2 spiseskefulde sennep skal fortyndes i to med varmt vand. Bland det hele. Påfør på renset hovedbund, svøb dit hoved med polyethylen og et håndklæde i en halv time. Vask af med shampoo.
Æggemaske
Bland et æg, 2 teskefulde honning og den samme mængde olivenolie. Påfør i håret 20 minutter før vask.
Pebermaske
Bland en spiseskefuld kværnet rød peber med 4 spiseskefulde flydende honning. Påfør på hovedet efter vask i 30 minutter. Hvis du føler dig brændende afpeber, vask masken af inden. Det anbefales at gøre dette med varmt vand uden shampoo.
Der er også muligheder for løgmasker, men ikke alle er klar til at modstå dens lugt. Masker med æteriske olier vil være meget mere behagelige. De vil meget veltalende fortælle dig, hvordan du vokser dit hår, et billede, der viser, hvor vigtigt det er ikke at være doven og korrekt udføre procedurer for din skønhed.
Alt er i dine hænder
Hår kan give dit udseende en særlig charme og skønhed. Enhver frisure kræver frodige og skinnende krøller. Mange, der har spurgt sig selv om at søge efter et svar på spørgsmålet om, hvordan man dyrker hår om en uge, fortsætter i fremtiden ikke med gennemførelsen af planen. Som enhver virksomhed kræver behandling af hår og hovedbund organisering, regelmæssige procedurer, der bringer behandlingsforløbet til ende, uanset om det er vitaminer eller fysioterapi. Mange lægemidler er dyre, men de er det værd, fordi vi aldrig får den fulde mængde af nødvendige sporstoffer og vitaminer fra fødevarer. Tag dig god tid, for for intensiv behandling vil kun gøre ondt. Over tid, hvis du bruger restitutionskomplekset, vil nye follikler "spire" i dig, dit hår vil stoppe med at knække og falde ud. Brugen af naturlige plejeprodukter vil forbedre udseendet markant. Når du ved, hvordan du holder krøller sunde, vil du selv svare på spørgsmålet om, hvordan du vokser hår om en uge. Når alt kommer til alt, hvis væksten accelererer, for eksempel op til 2 mm om dagen, vil trådene om en uge blive omkring halvanden centimeter længere. Hvis du beslutter dig for at vokse dit hår 10 cm, vent en måned-halvanden. Glem ikke at klippe enderne efter behov, for kun sunde krøller med fugtede spidser, som ikke bekymrer sig om eksterne miljøpåvirkninger, vil vokse hver dag og glæde dig!
Tvivl ikke på rigtigheden og anvendeligheden af vores anbefalinger om, hvordan du får hår på dit hoved. Arbejd på det hver dag, og alt vil betale sig pænt. Overrask andre med frodigt hår!
