Sådan vælger man kokosolie, ikke alle kvinder ved, hvordan og hvor den bruges. Piger leder efter et middel til evig ungdom uden engang mistanke om, at det er under deres næse. Men nok tekster, lad os tale om formålet med kokosolie.
Hvorfor har du brug for det
Før du vælger kokosolie, skal du beslutte, til hvilke formål den skal bruges.
Kokosolie har været kendt siden antikken. Først blev det tilsat mad, og først derefter blev det opdaget, at det har en vidunderlig kosmetisk effekt. Men det er ikke alle anvendelsesområder.
Så der ikke er flere spørgsmål, lad os liste alt.
- Madlavning. Olien smager fantastisk, så mange konditorer kan ikke forestille sig deres arbejde uden. Derudover indeholder den en lang række nyttige stoffer.
- Medicin og lægemidler. Læger lærte også hurtigt om kokosolies gavnlige egenskaber og begyndte at producere kosttilskud baseret på det, tilføje det til vitaminer og kosmetik.
- Sæbefremstilling. Kokos er berømt for sine rensende egenskaber, udover detskummer fint op. Disse egenskaber fik sæbeproducenterne til at være opmærksomme på det.
- Brændstof. Mærkeligt nok, men kokosolie er en glimrende erstatning for det sædvanlige brændstof til biler og andre køretøjer.
Hvordan vælger man kokosolie for at være sund? Læs videre.
Hvad er nyttigt
De gavnlige egenskaber ved denne olie har været kendt siden oldtiden. Med tiden lærte menneskeheden også om den fremragende kosmetiske effekt, der opnås på grund af sammensætningen af olien.
Hvad indeholder det?
- Umættede syrer. Blandt dem er linolsyre, oliesyre, linolensyre, som er bedre kendt som omega-6 og omega-3.
- Mættede fedtsyrer. Dybest set er det myristisk, laurisk, palmitisk. Der er mange af dem i kokosolie, hvilket kun bekræfter produktets værdi.
- Estere og polyfenoler.
- Mikroelementer og vitaminer. Olien indeholder vitamin C, E, A, B3, K, B2, B1. Af sporstofferne er calcium, jern og fosfor til stede.
helbredende egenskaber
Selvfølgelig skal du vide, hvordan du vælger kokosolie, men før du køber den, skal du beslutte, til hvilket formål du vil bruge den.
Så, hvad kan man opnå ved at bruge kokosolie regelmæssigt?
Indtagelse vil hjælpe med at reducere udviklingen af åreforkalkning, arteriel hypertension, trombose. Kokosolie kan forbedre tilstanden af det kardiovaskulære system. Produktet er også udstyret med immune egenskaber, især olien beskytter den menneskelige krop mod indtrængninginfektioner.
Læger bemærker, at folk, der bruger olie, kurerer sygdomme af viral og bakteriel karakter, såvel som svampeinfektioner, hurtigere. Vi taler for eksempel om lungebetændelse, hepatitis, lav, herpes, giardiasis og andre lidelser.
Hvordan du vælger den rigtige kokosolie afhænger af, hvor du vil påføre den. For eksempel er et produkt nødvendigt for at spise, men til kosmetiske formål kan du finde olie og enklere. Forresten er kokosolie meget nyttig for mennesker, der lider af mavesygdomme. Det er ikke kun nyttigt som en forebyggende foranst altning, men også tilladt i kostmenuen.
Folk, der lever i konstant stress, bør inkludere olie i deres kost, da det beroliger nervesystemet.
Slankende olie vil også hjælpe, fordi den mætter godt og accelererer energiforbrændingen.
Effekt i kosmetologi
Før du finder ud af, hvordan du vælger den rigtige kokosolie, skal du finde ud af, hvad du kan forvente efter påføring. Så efter påføring bemærker kosmetologer:
- Hurtig hårvækst, fugtgivende, styrkende ved at omslutte håret. For at opnå dette skal olie påføres i stedet for balsam og derefter vaskes af.
- Ved hjælp af kokosolie heler sår på huden hurtigere, og infektionen trænger ikke ind. Dette skyldes, at kokos er et kraftfuldt antiseptisk middel.
- Anti-svampeegenskaber har længe været kendt, og derfor har folk længe brugt kokosolie til at bekæmpe skæl. Det er nok konstant at gnide det ind i hovedbunden, og effekten vil ikke vente længe på at komme.
- Kokosnødnærer og fugter huden bemærkelsesværdigt, udglatter rynker. Efter olien forbedres hudens udseende, irritation forsvinder, og dens tilstand bliver mere perfekt hver dag.
- Alle ved, at der bruges olier under massage. Så kokosolie er bedst til afslapning. Forskellige masker og scrubs er lavet med det.
Udvælgelsesregler
Hvordan man vælger kokosolie i Thailand og andre lande, vil vi fortælle dig lige nu. Hovedproblemet ligger i, at der er mange producenter, såvel som tilbud, og alle taler om kvalitet. Hvordan får man et produkt af rigtig høj kvalitet? Dette er nemt at gøre, hvis du følger vores anbefalinger.
Shopping online
Hvordan vælger man kokosolie til hår, hud eller mad? Køb fra certificerede butikker. Selvom onlinebutikker er meget bekvemme ved, at varerne bliver leveret hurtigt, og købet tager lidt tid, er der ikke noget mere pålideligt end at vælge på egen hånd.
Det er ikke ualmindeligt, at kunder modtager noget helt andet end det, de har bestilt. Produktet kan vise sig at være af en anden kvalitet, lugte anderledes, have en anden konsistens. Alle disse punkter angiver blot produktets lave kvalitet, så det er tilrådeligt kun at foretrække en personlig inspektion.
Rengøringsmetode
Hvordan vælger man naturlig kokosolie? Før du køber et produkt, skal du læse etiketten. Vi ved alle, at olie kan raffineres og uraffineres. Sidstnævnte mulighed er at foretrække, fordi uraffineret olie bevarer altnyttige egenskaber.
Hvad angår det raffinerede produkt, renses det først i flere trin, herunder ved opvarmning. Som du forstår, er resultatet et produkt, der er rent, men fuldstændig fri for alle nyttige stoffer.
Spin er også vigtigt
Før du vælger en kvalitetskokosolie, skal du huske denne artikel og spørge om spindet. Har du husket, at høje temperaturer dræber næringsstoffer? Det samme princip gælder for typen af spin. Den kolde version er meget mere at foretrække.
Meet by tøj
Har du hørt dette ordsprog ofte? Den kan også påføres kokosolie. Fra hver skærm siger de, at man skal se på, hvordan etiketterne sidder fast, og det er sandt. Men det er mere vigtigt at være opmærksom på det materiale, som beholderen er lavet af. Kun i glas vil olien blive opbevaret så længe som muligt og vil ikke miste sine nyttige egenskaber.
Lufter det?
Lugt betyder noget, når du vælger et kvalitetsprodukt. En god olie har en let kokosnøddeduft. En skarp aroma af brændte nødder eller sukkerholdigt-sød rav indikerer en olie af lav kvalitet.
Reglerne gælder i øvrigt for uraffineret olie. Det rensede produkt lugter ikke af noget.
Hvilken farve?
Hvordan vælger man kokosolie til kroppen? Ledet efter de samme principper som for ansigtet eller maden. Forresten ville det være nyttigt at se på produktets farve. Du vil ikke være i stand til at gøre dette i onlinebutikken, så lad os gå til den rigtige.
Kvalitetsprodukt glæder øjetBleg gul. Det kan være gennemsigtigt, men på ingen måde lyst eller mørkt. Hvis du støder på netop sådan en olie, så vær sikker på, at råvarerne ikke blev renset godt.
Olie varer ikke evigt
Fra alle vinkler siger de, at du skal tjekke udløbsdatoerne på produkter. Og dette er den første ting, du skal gøre, før du vælger en god kokosolie.
Uanset hvor fantastisk et produkt er, hvis det er udløbet, vil der ikke være nogen fordel. Desuden kan en udløbet udløbsdato forårsage alvorlige problemer, især hvis produktet forbruges internt.
Sådan opbevares
Folk leder efter information om, hvordan man vælger kokosolie i Vietnam eller Thailand, men de glemmer at kende opbevaringsreglerne. Der er ikke mange af dem, så det bliver ikke svært at huske.
- Opbevaringstemperaturen bør ikke være mere end tyve grader, mens luftfugtigheden ikke må være mindre end 60%.
- Opbevar produktet på et mørkt sted. Hvis dette ikke er muligt, kan mørkede glasbeholdere bruges.
- Olie skal forsegles godt. Reglen skyldes, at ved kontakt med luft i produktet begynder oxidationsprocessen.
Mange mennesker spekulerer på, hvordan man opbevarer kokosolie. Så opbevaring er tilladt både i flydende tilstand og i fast tilstand. Det påvirker ikke produktets egenskaber på nogen måde. Det kan se ud til, at fast olie er sværere at bruge end flydende olie, men det er ikke tilfældet, for det smelter let. Det er nok at sætte beholderen i et vandbad eller bare i varmt vand.
Shopping på feriestedet
Hvordan vælger man naturlig kokosolie i Thailand? For det første skal du ikke lytte til sælgerne. De bedrager ofte turister ved at præsentere et produkt af dårlig kvalitet som fremragende. For det andet skal du anvende alle de regler, som vi har skrevet i artiklen. Det er vigtigt, at etiketten er på engelsk, så er der en chance for at tage det, du skal bruge.
Men lad os stadig tydeliggøre de nuancer, som hver type produkt har.
Spiselig olie
Hvis du planlægger at bruge produktet indeni, så kan du tage både varmpresset og koldpresset olie. Sidstnævnte skal bruges inden for tolv måneder, mens varmpressen kun er spiselig i seks måneder.
Du kan ikke opbevare smør i fryseren, men det er acceptabelt i køleskabet. Det vigtigste er, at produktet ikke må placeres i direkte sollys.
Kapsler
Farmaceutiske virksomheder har lært at producere olie i en bekvem form - kapsler. Dette gør det meget nemmere at bruge produktet til kosmetiske formål, og hænderne forbliver altid rene.
Fremstil kapsler i plastik eller glas. Du kan ofte se ampulemballage. Du skal opbevare sådan olie i den originale emballage, og den skal være tæt lukket.
Kartonemballage beskytter perfekt mod sollys.
Kosmetisk olie
Den kan bruges i et år uden at ofre kvaliteten. Det er vigtigt at forstå, at denne regel ikke altid gælder, og det er bedre at tjekke udløbsdatoerne.
Hvis du efterlader kokosolie i badet, holder den længereforbliv flydende, fordi der er meget fugt.
Hjemmelavet kokosolie
Hvis du ikke er sikker på butiksproduktets naturlighed, så kan du prøve at lave olien selv. Dette vil ikke tage meget indsats og tid, men resultatet vil glæde. Skal vi begynde at lave mad?
- Kokosflager skal fyldes med vand. Det skal være koldt, men rent. Det er vigtigt, at ingredienserne er i lige store mængder.
- Bring den resulterende blanding i kog. Så snart blandingen klukker, reduceres ilden til et minimum.
- På et lille bål må gryden ikke stå i mere end fem minutter.
- Vi starter den sidste fase - afkøling. Når blandingen er ved stuetemperatur, kan den sigtes.
Du ender med kokosolie, som bør bruges inden for to uger. Det vigtigste er at lukke låget tæt og opbevare på et køligt sted.
Ansigtsmaske
Da vi allerede har fundet ud af, hvordan man vælger kokosolie, vil produktet naturligvis være af høj kvalitet. Nu er det tid til at lave en vidunderlig ansigtsmaske.
Du skal bruge fem dråber appelsinjuice, tre spiseskefulde olie, to spiseskefulde blåt ler. Alle ingredienser blandes og påføres ansigtet. Hold masken i kun en halv time, og skyl derefter med varmt vand. Din hud vil takke dig for det.
Konklusion
Som du kan se, er det ikke så svært at vælge kokosolie, du skal bare tage ansvar.
Når du passer på dig selv, bør du selvfølgelig kun bruge produkter af høj kvalitet. Noglebruge billig kosmetik på grund af det faktum, at der ikke er nogen måde at købe dyrere, mens andre er overbevist om, at alle produkter er identiske.
Den sidste kategori er narret til at tro, at kvaliteten af kosmetik ikke påvirker prisen. Sammensætning, forarbejdning, emballering - alt dette påvirker prisfastsættelsen. Mærket gør selvfølgelig også sit arbejde, men ikke i det omfang, kvinder tror.
Hvis du ikke har penge til dyr pleje, så prøv at lave din egen kosmetik. Tro mig, det er en meget spændende proces. Derudover kan du prøve nye kombinationer eller endda opfinde din egen opskrift.
Generelt behøver du ikke bruge fantastiske summer for at passe på din krop. Det er nok at vise lidt opfindsomhed og ikke være doven. Der er opskrifter, der har bevist deres effektivitet i flere årtier, men af en eller anden grund er ufortjent glemt.
Elsk dig selv, for ingen vil gøre det undtagen dig. Det er bedre at føle sig selvsikker end at lede efter fejl. For at ligne en million, behøver du ikke at bruge netop den million, skønhed er meget billigere, men den selvtillid, der viser sig, er uvurderlig.
