Huden er elastisk og det største organ. Som følge af aldersrelaterede ændringer eller for hurtigt vægttab, kan det synke. Dette ser naturligvis ikke æstetisk nok ud og derfor skal problemet løses. Den mest effektive og hundrede procent måde at fjerne slap områder er kirurgi. Under operationen fjernes overskydende hud, og resten sys sammen og efterlader små, næsten umærkelige ar. Men stadig, mange mennesker forsøger kun at ty til operation, når det er absolut nødvendigt. Det er korrekt, for i de fleste tilfælde kan hudopstramning ske på andre, mere skånsomme og billige måder. Lad os dvæle ved dem mere detaljeret.
Lidt anatomi
Fra skolens biologikursus ved vi alle, at huden er det største organ. Den udfører mange funktioner og består af flere lag. I dette tilfælde er vi kun interesseret i en af dem - dermis. Det er dette lag, der indeholder glatte muskler, elastiske og kollagenfibre, der er ansvarlige for elasticiteten. For eksempel tager en person 2 kilo på i vægt, i visse områder strækkes huden. Hvis du dagen efter går ind til sport og taberdenne vægt, vil dermis blive den samme. Men hvis en person inden for 5 år kommer sig med 30 kg og derefter begynder at slippe af med overskydende vægt (hurtigt nok), vil huden begynde at synke, da den ikke vil være i stand til at krympe så hurtigt. Her bliver hun nødt til at hjælpe.
Men overvægt er blot en af årsagerne til slap hud. Så med alderen mister kollagen- og elastinfibre deres elasticitet, og da de metaboliske processer i kroppen bremses, er fornyelsen af sådanne fibre meget langsommere. Derudover er det vigtigt at bemærke, at hudens tilstand også påvirkes af:
- mad,
- fysisk aktivitet,
- dvaletilstand,
- alkohol,
- hormonelle processer.
Hvis du følger visse regler, vil hudopstramning derhjemme være meget hurtigere.
Cellemetabolisme
Før vi ser på de mest populære løfteprodukter, bemærker vi, at mange faktorer påvirker hudens tilstand. Af denne grund er det nødvendigt at følge en bestemt kur: drik mere væske, sov mindst 7-8 timer om dagen, hvis det er muligt, reducer mængden af alkohol, cigaretter og kaffe, og afsæt også tid til fysisk aktivitet. Det sidste punkt er især vigtigt, fordi der er hele komplekser af fysiske øvelser, der bidrager til opstramning af huden. Alle sammen med gode løfteprodukter giver fantastiske resultater. For eksempel er der i "Bodyflex" komplekset en øvelse "Lion". Det hjælper med at opstramme ansigtets hud.
Løftecremer
Om sådan nogetkosmetiske produkter er blevet hørt af mange, og de forårsager en del kontroverser. Nogen kalder sådanne produkter blot kosmetologers tricks, mens andre hævder, at de virkelig bidrager til opstramning af huden. Under alle omstændigheder skal du vide, at alle cremer er opdelt i to kategorier:
- Dyb handling. Et sådant værktøj burde virkelig klare slap hud på celleniveau. Det stimulerer syntesen af kollagen og elastin, på grund af hvilket huden bliver elastisk og tonet. Det skal forstås, at et sådant middel ikke kan handle øjeblikkeligt. Dette kræver mindst en måned og måske mere.
- Overfladehandling. Det giver et ret hurtigt, men ikke holdbart resultat. Handlingsprincippet er baseret på mætning af huden med fugt. Det er under dens indflydelse, at rynker og slap hud bliver lidt opstrammet. Effekten varer dog kun 3-4 timer. Sådanne midler har ikke en kumulativ effekt, og deres virkning varer kun i en vis tid.
Løfteprocedurer
Mange skønhedssaloner tilbyder også en række tjenester, der hjælper dig med at udføre hudopstramning uden operation. Disse procedurer omfatter:
- botox,
- mesoterapi,
- photorejuvenation,
- massage,
- peeling,
- Thermage,
- ultralyd.
Mesoterapi er de såkaldte "skønhedsskud". Til sådanne injektioner bruges specielle cocktails, som som regel indeholder forskellige vitaminer oghyaluronsyre. Proceduren bruges til næsten alle dele af kroppen. Afhængigt af det administrerede lægemiddel kan virkningen være anderledes. Ud over den løftende effekt bruges mesoterapi til at fjerne lokale fedtdepoter og udslæt samt til at forbedre blodcirkulationen.
Botox er også en indsprøjtning, men de bruger et særligt lægemiddel - botulinumtoksin. Dette er et neurotoksin, der, når det injiceres på de rigtige punkter, blokerer nerveimpulser. Dette afspænder ansigtsmusklerne og forhindrer dermed dannelsen af rynker.
Der er mange sådanne procedurer, og de ligner alle hinanden. De er dog ligesom operation den sidste mulighed for et ansigtsløft. Under alle omstændigheder, for det første, kan du starte med de mest berømte løfteprodukter.
Nyttige ingredienser
For at løftemidlet skal være rigtig effektivt - det løfter huden i ansigtet, udglatter rynker, giver glathed og friskhed - skal det indeholde de passende komponenter. Selvfølgelig kan de være forskellige for hvert produkt, men generelt er der grundlæggende, som nødvendigvis findes i mange gode formuleringer:
- Vitaminerne A, C, E. Hver af dem udfører sin egen specielle funktion. Vitamin E og C er antioxidanter. De forhindrer de negative virkninger af frie radikaler på cellerne i en levende organisme og bremser derved ældningsprocessen. Vitamin A - retinol, den vigtigste komponent i anti-aging kosmetik. Det fremskynder fornyelsen af celler og følgelig fremkomsten af nye.
- Hyaluronsyre –også en vigtig forbindelse. Det fugter og blødgør huden, og forbedrer også elasticiteten i dermis.
- Coenzym Q10. Det er involveret i redoxprocesser og bremser aldring. Det er denne komponent, der produceres i meget mindre mængder med alderen.
Så før du køber et løfteprodukt, skal du være opmærksom på dets sammensætning. Disse komponenter bør som minimum være til stede i det, fordi de er ansvarlige for hudopstramning. Overvej de mest populære af dem.
L. Raphael Intensive Lifting Night Cream
Dette værktøj er designet til at opstramme ansigtets hud. Den udglatter fine rynker, gør huden fastere og glattere. Denne creme anbefales at bruge før sengetid. Sammensætningen inkluderer ekstrakter af tang og padderok samt æterisk olie af kamille. Hovedkomponenten er TGF-B. Dette er et kompleks af proteiner, der er ansvarlig for fornyelse og vækst af nye glatte muskler, elastiske og kollagenfibre. Producenten lover, at efter 7 uger vil huden virkelig blive elastisk, og nogle rynker vil glattes ud.
Stimulskin Plus Serum fra Darphin
Dette er et korrigerende middel, som består af deres naturlige ingredienser. De vigtigste aktive ingredienser er alger, hyaluronsyre og ekstrakt af planten Commiphora (guggul). Sidstnævnte er den harpiks, som plantens bark udskiller. En sådan komponent øger tætheden af de dybe lag af huden og forbedrer metaboliske processer i cellerne i dermis. I nogleanmeldelser af dette serum, kan du finde information om, at det ved regelmæssig brug er i stand til at rette den ovale i ansigtet.
Hjemmelavede opskrifter
Selvfølgelig klarer ovenstående effektive hudopstramningsprodukter de erklærede egenskaber, men har enhver pige råd til dem? Når alt kommer til alt koster for eksempel Darphins Stimulskin Plus-serum omkring 13 tusind rubler, men L. Raphaels Intensive Lifting Night Cream koster alle 20 tusind rubler. For den gennemsnitlige indbygger i Rusland er en sådan prisløsning utilgængelig. Men hjemmelavede opskrifter kan have samme løftende effekt. Du skal bare kende til gode og gennemprøvede opskrifter. Vi vil overveje dem.
Havtorncreme
Dette værktøj har mange positive anmeldelser, og vigtigst af alt er det meget enkelt at lave det, og desuden er det økonomisk for familiens budget. For at lave en hudopstrammende creme skal du bruge:
- Havtornbær - 3 spsk. skeer. Frugterne af denne plante indeholder en enorm mængde vitaminer og mineraler. De indeholder stoffer, der er involveret i de metaboliske processer i hudvæv.
- Druekerneolie - 1 tsk. Dette er en anden ret populær komponent, der er til stede i mange produkter til ansigtets og hændernes hud. Den indeholder antioxidanter, umættede fedtsyrer og vitamin C.
- Royal gelé - 1 tsk. Denne komponent er et biologisk stimulans. Royal gelé stabiliserer hormonbalancen, regenererer huden, dræberbakterier.
- Vitamin A og B - 2 dråber hver. Vi kender allerede til deres fordele. De har en meget god effekt på hudens udseende såvel som på dermis.
For at forberede cremen skal havtornbær overhældes med kogende vand og moses i en blender. Så kan du tilføje alle de andre ingredienser. Sådan et hjemmemiddel har en meget gavnlig effekt på dermis tilstand, udglatter rynker og strammer huden. Hvis massen er for flydende og ubelejlig at bruge, kan du blande den med babycreme. Påfør cremen på ren hud og vent til den er helt absorberet. Det anbefales at gøre dette før du går i seng.
Løfter kropshuden
Problemet med slap hud påvirker ikke kun ansigtet, men også andre dele af kroppen. Så for eksempel efter hurtigt vægttab har dermis ikke tid til at reagere. Dette er et ret ubehageligt syn, når huden hænger på arme, mave og andre dele af kroppen. Men det er muligt og nødvendigt at håndtere dette problem. Der er mange måder at gøre dette på:
- motion,
- omslag,
- massage,
- urtebade.
Det skal forstås, at jo mere vægt en person har tabt sig, og jo ældre han er, jo sværere er det at løfte kroppens hud. Problemet ligger stadig i det faktum, at med alderen regenererer glat muskulatur, elastiske fibre og kollagenfibre i en langsommere hastighed, alle metaboliske processer i celler bremses, og dermis trækker sig ikke ordentligt sammen.
Fysisk træning
Den bedste måde at stramme huden på er måskesport. Fysisk aktivitet genopretter ikke kun metaboliske processer i celler, men påvirker også regenereringen af fibre. Det er umuligt at forestille sig en stramning af huden på maven uden at svinge pressen. Desuden er det tilrådeligt ikke at opgive denne aktivitet, da dette kan føre til den modsatte effekt. Så enhver regelmæssig motion hjælper med at forbedre hudens tilstand.
Bruser og bad
Det viser sig, at vand kan påvirke huden på forskellige måder. Ved at kende nogle hemmeligheder, selv mens du bader, kan du forbedre blodcirkulationen og gøre dermis mere elastisk. For eksempel toner og opstrammer et kontrastbruser huden. Dette er en meget enkel, men effektiv måde. Først skal du stå under varmt vand, og derefter skarpt under koldt, og så videre flere gange. Inden du gør dette, skal du selvfølgelig sikre dig, at du ikke har helbredsproblemer, og en sådan procedure vil ikke være for farlig.
En anden god måde er varme bade med forskellige urter (kamille, salvie, rosmarin). De stoffer, der udgør deres sammensætning, har også en løftende effekt. De glatter huden, gør den blød og smidig. Mens du tager et varmt bad, kan du også lave en maske til opstramning af ansigtets hud. For at gøre dette skal du blande 3 teskefulde hvidt ler, en æggehvide og 1 teskefuld vand. Fordel blandingen jævnt over hele dit ansigt og nyd blot et skønt varmt bad. Det er meget vigtigt at skylle efter det i koldt vand eller i det mindste knap varmt. Derudover, efter det kan du ikke gøre massage. I varmt vand kan huden strække sig, så tag sådanbade er nødvendige efter alle andre procedurer.
Massage
Her er en anden måde at hjælpe med at opstramme løs hud. Det anbefales at gøre det før badet. Massage af høj kvalitet forbedrer blodgennemstrømningen og genopretter elasticiteten i dermis. Det er selvfølgelig ikke altid nemt at udføre denne procedure på egen hånd. Men derhjemme kan du for eksempel lave en mavemassage. Fordelen ved proceduren er, at den kan gøres næsten når som helst, for eksempel når du ser tv eller inden du går i seng. Selvfølgelig vil et besøg hos en massageterapeut give dig bedre resultater. Det er meget vigtigt at gennemgå et bestemt massageforløb. Derudover, hvis du taber dig, skal du begynde at gå til proceduren, allerede før de ekstra kilo begynder at forsvinde.
Så, gradvist vil du begynde at tabe dig, og huden vil allerede være fast og elastisk. Derudover er selve massagen medvirkende til, at taljens og hofternes volumen går væk. Hudopstramning efter vægttab er ret vigtig. Hvis du går glip af øjeblikket, vil det være ekstremt svært at gøre det i fremtiden.
