Mange ved ikke engang, hvad taurin er for noget, og hvad det er. Det er enkelt - det er en aminosyre, på grundlag af hvilken mange kosmetik er lavet. Dette stof er meget nyttigt, især uundværligt for hudens aldring. Taurin er meget overkommelig og også sikker, hvilket er det vigtigste for sundheden.
Hvor opbevares han?
Taurin kan produceres i kroppen, eller du kan få det sammen med mad. Stoffet kommer ind i vores krop i små mængder. For at få den nødvendige mængde taurin skal du spise mejeriprodukter og skaldyr samt kødretter. I sådan mad er indholdet størst.
Hvornår er der brug for taurin?
Kroppen producerer meget små mængder taurin. Til dens produktion skal der være en tilstrækkelig mængde svovl til stede, og for dette skal du i første omgang spise godt. Der er en række indikationer, når kroppen har brug for taurin, disse er stærk fysisk anstrengelse, stress, samt diabetes, hepatitis, candidiasis, alkoholisme osv.
Det er bevist, at der i princippet ikke kan være tilfælde af overdosis. Det anbefales at tage det i seks måneder. Men derefter vil det være sværere for kroppen at producere dette element på egen hånd. Det følger heraf, at man ikke bare skal tage det, men kun hvis der er en grund til det. Taurin er også nyttigt til hårvækst. Vi vil tale om dette senere.
Effekt på kroppen
Før de tager taurin til hår, siger pigerne i anmeldelserne, at du skal finde ud af, hvordan stoffet vil påvirke kroppen. En lægekonsultation vil heller ikke skade.
Taurine har følgende egenskaber:
- Øger surhedsgraden i maven. Hvis dette tal allerede er højt, kan brugen af taurin påvirke helbredet negativt.
- Har en effekt på at sænke sukker i kroppen. I dette tilfælde skal du spise godt, især med lavt blodtryk.
- Fortynder blodet.
- Hjælper med hjertearytmier.
- Taurin er et vanddrivende middel og øger også galdeproduktionen.
Alle disse egenskaber kan manifestere sig med forskellig intensitet, det hele afhænger af de taget doser. For at taurin kan absorberes godt, skal andre elementer, såsom Zn og andre aminosyrer, være til stede i kroppen.
Hvorfor opstår hårproblemer?
Hvert hår har sin egen sæk, hvori det sidder og vokser. Også i denne taske er der en muskel. Det kan fungere godt, eller det virker måske slet ikke. Når vi er nervøse, bekymrede, fungerer musklerne muligvis ikke, på grund af dette, håretbegynder at falde ud. Under sådanne lidelser opstår spasmer i kroppen, hovedet kan begynde at gøre ondt, øjenlåget rykker og meget mere. På dette tidspunkt er musklen i hårsækken meget sammentrukket. Så bliver håret tyndere på grund af dette, deres ernæring forstyrres, væksten bliver langsommere.
Af alt dette følger, at jo mindre stress i vores liv, jo bedre og bedre bliver håret. Folk oplever meget stress under et brud, en elskets død, eksamener og andre vigtige øjeblikke. Som følge heraf kan håret begynde at falde af. I dette tilfælde kan du begynde at tage taurin i hårvitaminer indeni. Men før brug er det bedre at konsultere en læge. Du bør også vælge vitaminer af høj kvalitet fra pålidelige producenter.
Hvordan hjælper taurin mod hårtab?
Takket være dette element accelereres udvekslingen af ilt i kroppen. Dette hjælper med at lindre muskelspasmer. Som følge heraf accelereres hårvæksten. Tryk normaliserer også, og takket være dette beriger blodet alle dele af den menneskelige krop, inklusive hår. Det anbefales at tage vitamin B med taurin, dets omkostninger er små. Sådanne stoffer kan købes på et apotek eller i sportsernæringsbutikker.
Er der nogen kontraindikationer for at tage taurin?
Taurin har en bred vifte af indikationer, herunder til at stimulere hårvækst. Den består af økologiske, miljøvenlige komponenter. Der er ingen kontraindikationer for det, medmindre det er individueltallergisk intolerance.
Taurin er meget udbredt i kosmetik. Det bruges især i aldersserier eller solcreme. Aminosyrer bruges til at behandle ansigtshud og hår. Også en komponent af taurin bruges i processen med kompleks ansigtspleje, tilføjet til brusegeler. Shampooer, mundplejeprodukter og babyplejeprodukter indeholder det også. Det findes også i leave-in-produkter såsom olier og hårserum.
Hvor kom taurin fra?
Taurin blev opdaget tilbage i det 19. århundrede, det blev fjernet fra oksegalde. Derfor kom navnet fra, fra latin "taurin" er en tyr. Det blev besluttet at beholde dette navn. Taurin findes i vores krop, i mange af dens organer. Men ofte er der mangel på det. Alt dette skyldes underernæring. Sørg for at spise kød og fisk.
I fremstillingen af kosmetik blev der brugt syntetisk taurin, som praktisk t alt eliminerede allergiske reaktioner, men det blev mere giftigt. Over tid begyndte de at bruge taurin fra naturlige råmaterialer, mere præcist fra livet i havet. Mange fisk har et højt indhold af taurin, og det blev beslaglagt hos dem. Andre indbyggere i dybhavet er også velegnede til dette. Ved at lave en ikke særlig kompliceret procedure med at blande forskellige komponenter, male og tørre, opnås taurin i form af et hvidt pulver.
Brugen af dette stof er godt beskrevet i videnskabelige publikationer. Men i enkle vendinger finder vi ofte taurin i energidrikke,shampoo, øjendråber. Bruges også i veterinærmedicin.
Stoffet ligner et almindeligt pudder, men det stimulerer hårvæksten meget godt og er med til at styrke dem. Taurin kan købes på et apotek, ofte brugt som øjendråber, det er bedre at tage et lægemiddel med dette navn og ikke en analog. Der er intet produkt kaldet "Taurin til hår", stoffet bruges som en integreret komponent i medicinske og kosmetiske produkter. Fås i pulverform eller i ampuller, i det andet tilfælde er doseringen nemmere.
Udover hårpleje er taurin en del af ansigtscremer. Det forbedrer hudens farve og dens tilstand generelt. Indtagelse af dette stof internt giver styrke og energi.
Lad os nu se på nogle fantastiske opskrifter på hårmasker. I dette tilfælde skal du bruge øjendråber. De er nemmest at købe på et apotek. Der er også taurin til hår i tabletter. Men dråber er nemmere at fortynde med andre komponenter.
Opskrift med brændenælde og pebermynteolie
Her er algoritmen for handlinger:
- Du skal tage 10 ml taurin-baserede øjendråber.
- Næste, tag brændenældetinktur med alkohol, 150 ml.
- 100 ml vand.
- Tilføj æterisk mynteolie, 15 dråber.
Alt dette skal kombineres og rystes godt, så alle komponenter blandes grundigt. Så skal denne blanding påføres hårrødderne, effekten bliver stærkere, hvis dette gøres om natten. Men du kan også i 1-2 timer inden du vasker dit hår. Hele løsningen bruges ikke på én gang. Derfor bør den opbevares i køleskabet og rystes godt før hver ny brug.
Opskrift med citron, mandarin og ylang-ylang
Til masken har vi brug for:
- 5ml øjendråber;
- ylang-ylang olie - 10 dråber;
- mandarinolie - 15 dråber;
- citronolie - 10 dråber;
- 3 tsk olivenolie.
Sådan en citruscocktail opnås. Duften er fantastisk. Alle ingredienser skal blandes og rystes godt. Påfør denne blanding til alt hår, såvel som deres rødder. Det vigtigste er at rede håret i en halv time, mens du masserer hovedbunden. Til denne procedure er en blød massagekam velegnet. Derefter skal du skylle dit hoved med en mild shampoo med et minimum af kemikalier. Denne procedure skal udføres mindst en gang om ugen i en måned. Måske oftere. Så vil resultatet være synligt.
Æggehvideopskrift
I anmeldelser om taurin til hår anbefaler kvinder denne maske. Til forberedelsen skal du bruge:
- æggehvide;
- 1 flaske taurindråber;
- 1 tsk linolie.
Alle komponenter skal blandes og piskes godt, så påfør denne forseglingsmaske på håret og lad det stå i en halv time, det er bedre at sætte en hætte på. Efter proceduren skal masken vaskes af med almindeligt vand uden shampoo. Og kun en dag senere kan du bruge shampoo. Ellers vil der ikke være noget resultat.
Avocadoolieopskrift
Til denne maske har vi brug for:
- æggeblomme;
- 1 flaske taurindråber;
- 1 spsk l. avocadoolie (kan erstattes med enhver anden).
Masken skal påføres i 1 time, isoleres med noget ovenpå, for at forbedre resultatet, derefter skal den vaskes af. Det er ønskeligt, at det er en mild shampoo. Denne maske skal udføres mindst en gang om ugen i en måned. Det kan veksles med dem, der er skitseret ovenfor.
Konklusion
Således, efter at have analyseret egenskaberne af taurin, kan én ting siges, at det har en meget gavnlig effekt på hårvækst og styrkelse. I artiklen t alte vi om, hvordan man bruger taurin til hår, hvordan det så ud, og hvad det er lavet af. Naturlige ingredienser blev altid foretrukket i sammensætningen af komplekse vitaminer, for eksempel eller lægemidler. Taurin til hår er netop det. Det udgør ikke en væsentlig trussel mod kroppen, der kan kun være en individuel intolerance over for stoffet. I alle andre tilfælde er det mere nyttigt end skadeligt.
Derfor er det, når du bruger taurin, muligt at fjerne stoffets mangel i kroppen og derved forbedre det generelle helbred.
