Mimiske rynker forekommer hos enhver kvinde, uanset hendes alder. Deres forekomst kan skyldes forskellige årsager. De mest almindelige er aktive ansigtsudtryk, genetik og mangel på fugt i huden. Nasolabiale furer begynder at dukke op gradvist, så det er muligt at stoppe deres uddybning. For at fjerne rynker er der en lang række foranst altninger, der gør det muligt ikke kun at forhindre forekomsten af efterlignende rynker i hele ansigtet, men også at fjerne dem, der er dukket op.
Hvorfor opstår nasolabiale folder
Alle følelsesmæssige mennesker står før eller siden over for denne ydre fejl. For at undgå udseendet af nasolabiale furer skal du forstå, hvorfor de vises i ansigtet. Rynker kan forekomme på huden af følgende årsager:
- på grund af fejlokklusion;
- fra vanen med at sove med ansigtet i puden;
- disposition for ødem;
- reducerer ansigtets muskeltonus;
- fra pludseligt vægttab.
Dybe furer har også en tendens til at dukke op på huden med alderen. Det er svært at fjerne nasolabiale folder i voksenalderen, men denne proces kan forsinkes ved at tage alle forebyggende foranst altninger, der har til formål at forbedre hudkvaliteten. Hvis det ikke var muligt at forhindre fremkomsten af furer, skal du bruge konturplast eller en biorevitaliseringsprocedure. Men dette bør ske så sent som muligt, i hvert fald ikke tidligere end 30 år. Huden vil vænne sig til den ekstra kilde til hyaluronsyre og stoppe med aktivt at producere sin egen.
Fjern nasolabiale folder med gymnastik
Meget ofte er årsagen til nasolabiale rynker svækkelsen af ansigtets muskeltonus. Dette sker oftest i voksenalderen, men unge piger bliver i stigende grad udsat for dette problem. Fejlen er den forkerte livsstil: misbrug af produkter af dårlig kvalitet, rygning, mangel på fysisk aktivitet. Alt dette har en dårlig effekt ikke kun på helbredet, men også på udseendet. Når du tænker på, hvordan man fjerner nasolabiale folder derhjemme, er det vigtigt ikke at glemme gymnastikkens kraft. Du kan prøve at genoprette hudens elasticitet med følgende øvelser:
- Maksimal oppustning og tømning af kinder.
- Tal vokaler med åben mund uden at lukke læberne.
- Træk dine læber så langt frem som muligt.
- Skub underkæben fremad. Derefter, med al din styrke, klem dine læber sammen, så den øverste del af dit ansigt strammer.
- Inhaler en masse luft, og rul den oppustet overkinder.
- Tag en dyb indånding gennem din næse. Pust dine kinder ud, mens du holder vejret. Efter et par sekunder skal du begynde at udstøde luften i små portioner.
Når du har gennemført alle øvelserne, bør du trække vejret let gennem næsen og langsomt ånde ud gennem munden, mens du slapper af i ansigtsmusklerne.
Et kompleks af øvelser mod rynker
Få mennesker ved, hvordan man fjerner nasolabiale folder derhjemme. Men at gøre dette er ikke så svært takket være brugen af improviserede midler. Den mest effektive øvelse mod tidlige rynker er metoden med en flaske som opgørelse. Enhver plastikflaske med mineralvand med et volumen på 0,5 liter vil duge. Øvelsen er meget enkel og nem at huske:
- Tag en tom flaske og hold den med dine læber strakt fremad i cirka 2-3 minutter.
- På den anden dag skal du fylde flasken med vand, ca. 50 ml. Lav også øvelsen på flere måder.
- På den tredje øges mængden af vand til 75 ml.
- Hæld mere og mere vand i flasken hvert par dage. Men dette bør gøres op til 250 ml. Med et stort volumen er det bedre ikke at træne, for ikke at overbelaste de sarte muskler i ansigtet.
Du bør også prøve Carol Maggios berømte sæt øvelser. Hun vidste godt, hvordan man fjerner nasolabiale folder derhjemme. Hvis du udfører dem hver dag, vil ansigtskonturen stramme sig om cirka en måned. Dette er et godt resultat, især i betragtning af enkelhedenøvelser og fravær af kontraindikationer til denne metode.
- Pres dine læber til tænderne med al din styrke.
- Forestil dig to prikker på læberne. En i midten af toppen og en i midten af bunden.
- Åbn munden så bredt som muligt i en oval form. Det er nødvendigt, at de imaginære punkter er nøjagtigt under hinanden.
- Tag en dyb indånding.
Når du begynder at udføre et sæt øvelser, er det værd at huske, at du kun kan fjerne nasolabialfolderne efter daglige øvelser. Derfor er det nødvendigt at afsætte mindst en halv time til musklerne i ansigtet hver dag. Dette er nok til at tone huden, gøre den smidig og elastisk. Du bør også sætte din kost i orden og slippe af med dårlige vaner. Med denne tilstand har rynker ingen chance.
Folkemidler
En af årsagerne til tidlig fading af ansigtet er et fald i kollagenproduktionen i de dybe lag af huden. Huden bliver tør, dehydreret og mister elasticitet. Med øget ansigtsudtryk vises nasolabiale folder den allerførste af rynkerne. Derfor er det meget vigtigt at lære at fjerne nasolabiale folder derhjemme. Denne viden vil være nyttig i kampen for smuk hud.
Mange rædselsfulde piger løber til kosmetologen for at få indsprøjtninger og bekymrer sig om det ungdommelige ansigt. Men det er meget for tidligt. Først skal du begynde at dyrke gymnastik for at styrke ansigtsmusklerne. I kombination med øvelser bør folkemæssige midler til foryngelse bruges. Disse to metoder kan genoprette elasticitet og glathed til huden uden brug af seriøse teknikker. I en ung alder kan kroppen stadig fjerne nasolabialfolder, produktion af kollagen og folkelige opskrifter vil hjælpe dig med at gøre det hurtigere.
Urtekompresser
Kompresser baseret på kamille, perikon, tørre calendula-blomsterstande samt følfod vil vise et godt resultat. Til infusion skal du tage to spiseskefulde tørt græs og hælde et glas kogende vand. Bouillonen bringes i kog og infunderes på et mørkt, køligt sted. Efter 3-4 timer skal det filtreres, gasbind eller en klud gennemblødt i det og påføres "nasolabial" i 15-30 minutter. Kompresser skal udføres dagligt, to gange om dagen. På specialiserede fora og websteder taler folk om, hvordan man fjerner nasolabiale folder. Anmeldelser er fulde af anbefalinger om urtekompresser. Mange bemærker, at denne metode er en af de mest effektive blandt hjemmeopskrifter.
Frugtmasker
Frugter indeholder mange nyttige syrer, vitaminer og sporstoffer. Derfor bruges de ofte til fremstilling af kosmetik. Du kan kun fjerne nasolabiale folder med frugter ved at bruge dem dagligt som masker. Til ansigtspleje anbefales det at tage frisk frugt, helst sæsonbestemt. Skiver af æbler, pærer, bananer eller ferskner skal påføres nasolabialfolderne i 20-30 minutter. Frugter med frugtkød kan æltes med en gaffel og påføre den resulterende opslæmning på hele ansigtet og undgå området omkring øjnene.
Isterninger
Ved at tørre din hud af med isterninger kan du gøre den stram, glat og frisk. Sådanne vaskninger fjerner hævelse fra ansigtet og fjerner udslæt. For at forberede terapeutisk is skal du hælde et afkog i specielle formekamille eller grøn te. Du kan tørre ikke kun de nasolabiale folder, men hele ansigtet, inklusive området omkring øjnene. Is aktiverer alle hudens stofskifteprocesser, som med årene kan bremse deres arbejde. Hvordan fjerner man nasolabiale folder? Anmeldelser indeholder meget ofte råd om brugen af kosmetisk is.
Massage mod nasolabiale folder
Hvordan fjerner man nasolabiale folder på 1 uge? Hver pige, der bemærker rynker i munden, spørger sig selv dette. Folder i nasolabialområdet gør ansigtet visuelt ældre, giver et træt udseende og ødelægger stemningen hos unge kvinder. Desværre, for at slippe af med dem på 1 uge, skal du ty til brugen af hardware kosmetologi. Men før du beslutter dig for seriøse teknikker, skal du prøve at fjerne rynkerne med en enklere metode.
Du kan reducere eller forhindre nasolabiale folder med en daglig massage. For dette er det ikke nødvendigt at gå til en skønhedssalon eller klinik. Enhver kvinde kan lære at gøre det på egen hånd. Massage genopretter hudens blodgennemstrømning, hvilket bidrager til øget celleernæring og ansigtsmuskeltonus.
En massagesession udføres bedst før sengetid, efter grundig rengøring af huden for makeup. I ansigtet skal du påføre lidt kakaosmør, jojoba eller vindruekerne. Dette vil forberede huden til massagen og øge dens effektivitet. Med gnidningsbevægelser er det nødvendigt at massere huden, med særlig opmærksomhed på de nasolabiale folder. Du kan også bruge følgendeeffektiv massageteknik:
- Læg fingrene på næsevingerne.
- Mod hagen, tegn to ottetaller på huden uden at tage fingrene af. Bevægelsen skal gentages 5 gange med intense bevægelser.
- Lav 5 ottetaller mere, men rør let ved huden.
- Sæt lang- og ringfinger på næseryggen.
- Dyp puderne ned til hagen.
- Vend fingrene tilbage til næseryggen. Gentag bevægelse 5-10 gange.
japansk shiatsu-massage
Du kan stramme den ovale i ansigtet og fjerne nasolabiale folder ved hjælp af japansk massage. Denne procedure er meget effektiv for både unge kvinder, der forsøger at slippe af med mimiske rynker, og for dem, der ønsker at reducere dybden af aldersrelaterede nasolabiale folder. Massageteknik:
- Tryk på mundvigene med pegefinger og tommelfinger i et par sekunder.
- Dernæst skal du massere under- og overlæben i 30 sekunder, og vær særlig opmærksom på deres kanter. Massage skal udføres fra midten af læberne, bevæge sig mod hjørnerne.
- Foretag et par massagebevægelser fra top til bund på nasolabialområdet.
- Anvend fugtgivende serum og creme på huden.
Om hvordan man fjerner nasolabiale folder og strammer det ovale i ansigtet, drømmer enhver pige om at lære efter 35 år. Men selv efter at have studeret al information, har mange ikke travlt med at holde op med dårlige vaner og begynde at spise rigtigt. At lave én massage dagligt forbedrer ikke huden. I kampen mod nasolabiale folder er det nødvendigt at bruge en lang række foranst altninger,som omfatter ansigtsgymnastik, folkeopskrifter, massage samt brug af kvalitetskosmetik.
Hjælpsomme hudplejetips
Hvad siger anmeldelserne? Hvordan fjerner man nasolabiale folder derhjemme? Kvinder efterlader en masse anbefalinger til deres forebyggelse. Det er svært at gøre ingenting, når der allerede er dukket dybe nasolabiale furer op i ansigtet. Men det er meget vigtigt at kunne forhindre disse triste konsekvenser. Kvinder bemærker, at hvis du fører en sund livsstil og passer godt på dit ansigt, vil "nasolabiale folder" muligvis ikke vises i lang tid. Hvad skal der gøres for at forhindre tidlige rynker? Kvinder i anmeldelser anbefaler:
- Undgå den brændende sol og brug altid solcreme. Selv en dagcreme i den varme årstid bør indeholde UV-beskyttelse.
- Spar ikke på fugtighedscreme.
- Køb termisk vand til skønhedsformål.
- Spis mere grønt, frugt og friske grøntsager.
- Drik nok rent vand. Dehydrering af huden bidrager til dens hurtige aldring.
- Begræns kaffe, kulsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer i kosten.
- Rygning forbudt.
- Sov godt. Mangel på søvn er den største fjende af kvindelig skønhed.
Hvis der stadig opstår nasolabiale folder, bør du ikke straks tilmelde dig en klinik. Du kan altid vende dig til ekstreme foranst altninger. Derfor skal du først prøve at slippe af med rynker på egen hånd. Fjern nasolabiale folderhjemme, vil anmeldelser, som mange kvinder forlader, være meget billigere end salonprocedurer.
Hvis traditionelle metoder ikke hjælper, kan du prøve kemisk peeling eller hyaluronsyreinjektioner. Disse procedurer er absolut harmløse og vil kun gavne huden.
Kemisk overfladisk peeling
Tænker på, hvordan man strammer ansigtet og fjerner nasolabiale folder, så glem ikke den sædvanlige peeling. Efter det bliver ansigtet glat, ømt og strålende. Det anbefales til øget pigmentering, dårlig blodgennemstrømning og hyppige udslæt. Kemisk peeling involverer fjernelse af det keratiniserede lag af huden. Under proceduren er ansigtet skadet, men dette er hele pointen. Takket være de stoffer, der er indeholdt i midlet påført ansigtet, begynder cellerne processen med aktiv regenerering. Det unge væv styrker det øverste lag af huden, og dybe rynker og folder udglattes.
Kemisk peeling udføres ved hjælp af organiske stoffer. For at fjerne "nasolabies" bruger kosmetologer glykolsyre, mælkesyre og pyrodruesyre.
Hyaluronsyreinjektioner
Hyaluronsyre er en naturlig bestanddel af den menneskelige krop. Det findes i bindevæv. Desværre begynder det med årene at blive produceret mindre og mindre i huden. Efter 30 år skal dets virkning forlænges med tabletter eller injektioner. At drikke piller er nogle gange ubelejligt, og resultatet fra dem er ikke så fantastisk som fra injektioner. Derfor foretrækker mange injicerbarmetode. Du kan fjerne nasolabiale folder med hyaluronsyre på 1 dag. Kun én procedure forvandler huden til ukendelighed. Hyaluronsyre udfylder alle folder og rynker og efterlader huden ung og glat.
Denne metode til at fjerne nasolabiale folder er meget populær blandt kvinder og mænd over 35 år. Fjernelse af nasolabiale folder med hyaluronsyre er meget simpelt. Det er absolut harmløst for mennesker, så proceduren er næsten blottet for kontraindikationer. Injektioner bruges ikke kun for foryngelsens skyld, men også for at genopbygge volumen i læberne, kindbenene samt til at korrigere det ovale i ansigtet.
Til injektioner bruges tynde nåle, der ikke efterlader selv de mindste mærker i ansigtet. Der vil ikke være nogen blå mærker eller blå mærker efter injektionerne. Til anæstesi anvendes lokalbedøvelse i form af en creme. Det endelige resultat af proceduren vil vise sig om et par uger, selvom effekten af rynkefyldning vil være synlig med det samme. Efter et par uger vil huden blive perfekt glat og behagelig at røre ved. Injektioner giver dig mulighed for at "kaste ud" fra 5 til 10 års alderen fra huden i ansigtet.
Med hensyn til tid vil proceduren ikke tage mere end 1 time. For at udfylde de nasolabiale folder eller fjerne rynker under øjnene vil en tur til kosmetologen være nok. En fremragende indikator for effektiviteten af denne procedure vil være billeder før og efter, som er udgivet af både klinikker og tilfredse kunder. Når du tænker på, hvordan du fjerner nasolabiale folder og strammer ansigtets ovale, bør du være opmærksom på denne foryngelsesmetode.
Konturplastiktråde
Denne metode til at korrigere nasolabiale folder og andre tegn på ældning kaldes et trådløft. For at gøre dette skal du bruge specielle tråde, der strammer den aldrende hud i den nedre del af ansigtet. Takket være dem forsvinder rynker, huden bliver elastisk og ser meget yngre ud.
Trådløft er absolut sikkert og involverer ikke brug af kirurgiske instrumenter. Trådene sprøjtes ind under huden, hvilket giver punkteringer i området med hårvækst nær tindingerne og ørerne. Det viser sig en slags ramme, der passerer gennem de nasolabiale folder og udglatter rynker. Samtidig begrænser trådene ikke ansigtsudtryk og mærkes ikke under huden.
Rynketråde kan fikses eller ej. Dem, der ikke kræver fiksering under huden i ansigtet, er lavet af syntetisk-baseret kirurgisk suturmateriale. De kaldes ofte 3D mesothreads. De injiceres med specielle nåle.
Rammens effekt efter injektion varer i flere år. Trådløftning er en af de mest effektive og langsigtede procedurer til fjernelse af nasolabiale furer. Efter løft kan du ikke bekymre dig om udseendet fra 3 til 5 år. Det er også vigtigt, at trådene forhindrer, at der opstår nye folder i mundområdet. Efter proceduren kan selv aktive ansigtsudtryk ikke påvirke kvaliteten af huden.
Blandt kontraindikationerne til denne metode er det kun værd at bemærke tilstedeværelsen af inflammatoriske sygdomme i kroppen samt problemer med kredsløbssystemet.
Lipofilling for at slippe af med rynker og folder
Detteproceduren er meget effektiv, hypoallergen og praktisk t alt smertefri. Det har kun én ulempe - det er høje omkostninger. Det varierer mellem 15-30 tusind rubler. Inden lipofilling skal du kortvarigt på klinikken. Dette er nødvendigt for at forberede operationen. Lægen skal udføre følgende procedurer:
- tag subkutant fedt fra en patient;
- foretag en detaljeret analyse af dens sammensætning;
- fortynd det til den ønskede konsistens;
- injicer fedt i problemområder.
Denne operation giver dig mulighed for at befri dit ansigt for rynker i op til 5 år. Nogle gange kan varigheden af lipofilling være længere. Det hele afhænger af patientens livsstil og hans ansigtshudpleje. Denne metode er fantastisk til allergikere. Efter proceduren giver kroppen ikke en negativ reaktion, da patientens fedt bruges som det administrerede lægemiddel. Den eneste ulempe ved lipofilling er forekomsten af små blå mærker i ansigtet, som forsvinder efter et par dage efter operationen.
