Sveden betragtes som en naturlig fysiologisk proces, som enhver sund person har. De fleste mennesker ved, hvordan man undertrykker tegn på sved ved at overholde hygiejnereglerne, vælge den rigtige kosmetik. Men det sker, at en person sveder meget, hvilket fører til ubehag. Dette er et stort æstetisk problem. Hvordan man slipper af med armhulesved derhjemme er beskrevet i artiklen.
Årsager til sveden
Overdreven svedtendens observeres i strid med stofskiftet og overexcitation. I sjældne tilfælde skyldes dette svedkirtlernes ejendommeligheder. Hvis der ikke var hyperhidrose i barndommen, er det nødvendigt at bestemme dens grundårsag. Kraftig svedtendens opstår, når:
- forkert kost;
- tøj af dårlig kvalitet;
- overtrædelse af personlig hygiejne;
- hormonelle ændringer - overgangsalder, pubertet;
- stress, overarbejde.
Redelig svedtendens kan forekomme, når:
- vegetovaskulær dystoni;
- nyresygdom;
- diabetes;
- tuberkulose;
- AIDS;
- onkologer;
- sygdom i skjoldbruskkirtlen;
- øget intrakranielt tryk;
- obese.
Kun en læge kan nøjagtigt fastslå årsagerne. Hvis dette ikke er forbundet med en alvorlig sygdom, kan du bruge apotek eller hjemmemedicin til at eliminere dette ubehagelige fænomen.
Svedetip
For at slippe af med kropssveden, især armhuler, ben, skal du starte kampen i det små. Sandsynligvis, ved hjælp af kosmetiske eller folkemæssige retsmidler, vil dette ubehagelige fænomen ophøre med at forårsage ubehag. Hvordan slippe af med svedtendens på enkle måder? Følgende enkle anbefalinger hjælper:
- Brug antiperspiranter eller deodoranter hver dag efter brusebad. Siden oldtiden har folk brugt aromatiske olier til at fjerne ubehagelige lugte. Men nu er der særlige midler til mænd og kvinder. Antiperspirant blokerer svedkirtlernes funktion på grund af kemiske tilsætningsstoffer, og deodoranten er i stand til at maskere lugten. Hvis sved ikke er for generende, så vil deodorant gøre det. Antiperspirant påføres ren, tør hud, bedst om natten. Hvis der opstår irritation og kløe, er det tilrådeligt at skifte mærke.
- Stærk svedtendens kan skyldes upassende påklædning. Det er nødvendigt at bære produkter lavet af kvalitetsmaterialer, derpassere luft. Syntetiske stoffer er ikke i stand til at absorbere fugt, desuden ånder huden ikke med dem. Tingene skal være i størrelse og sæson.
- Stærke følelser, bekymringer og stress kan føre til overdreven svedtendens. Ophidselse og frygt sender en besked til nerveender, der kan påvirke svedtendensen, hvilket forårsager, at der produceres mere fugt. Angst elimineres af beroligende midler, meditation, positive følelser. Det er vigtigt at følge en sund livsstil, svømning, løb, dans og yoga.
- Korrekt ernæring er afgørende. Kosten bør omfatte grøntsager og frugter, men drik ikke alkohol, kaffe, løg, hvidløg. S alt, krydret, krydret og fed mad kan føre til dårlig kropslugt. Om sommeren er det bedre ikke at drikke varme drikke, men afkølede.
- For at slippe af med overdreven svedtendens, bruges urter, infusioner, afkog. Disse er effektive midler, der er nyttige, når de bruges regelmæssigt.
Hvis disse metoder ikke hjalp, skal du se en læge. Først skal du afgøre, om der er en lidelse eller ej. I dets fravær stilles en diagnose af hyperhidrose, og behandling er ordineret i kampen mod stress. I vanskelige tilfælde foreslås injektioner eller operation for at fjerne svedkirtler.
Apotekerforberedelser
Hvordan slipper du selv for at svede derhjemme? Til dette anvendes farmaceutiske produkter. Sådanne præparater er mest egnede, hvis der er allergi over for komponenterne i antiperspiranter. Du kan købe dem på apoteket:
- Formidron. Tørrer huden og skaber en film, der beskytter mod sved. Men lægemidlet kan forårsage kløe og irritation på grund af tilstedeværelsen af formaldehyd. Denne komponent påvirker nervesystemet negativt. Når det akkumuleres, forårsager det onkologi.
- "Tør-tør". Dette er en flydende type deodorant, der har en varig effekt. Hvordan slipper man for at svede med det? De behandler ren, tør hud. Dette produkt har ikke en stærk lugt, det indsnævrer porerne, beskytter mod fugt, eliminerer sved i en uge.
- Pasta Lassara. Dette antiseptisk middel omfatter zink, vaseline og stivelse. Den gør et godt stykke arbejde med lugtkontrol.
- Galmanin. Dette produkt med zink, talkum, salicylsyre og stivelse har en antiseptisk, antimikrobiel, udtørrende effekt.
- "Salicylsyre-zinksalve". Den dejagtige blanding har været efterspurgt siden sovjettiden. Det er et antiseptisk middel med anti-inflammatorisk effekt. Indeholdt zinkoxid ophobes i kroppen og fører til alvorlige lidelser.
- "Teimurovs Pasta". Dette er en antiperspirant, der indeholder bly, formaldehyd og zinkoxid. Disse komponenter påvirker kroppen negativt. Pastaen efterlader mærker på tøjet og er svær at vaske af.
Før du bruger et middel, skal du læse instruktionerne, og endnu bedre, konsultere en læge. Det er vigtigt, at apoteksmidlet ikke kun effektivt håndterer problemet, men heller ikke skader helbredet.
Naturlige midler
Mange apotekerlægemidler har kontraindikationer, så for mange mennesker er de simpelthen forbudte. Hvordan slippe af med svedtendens uden at skade helbredet? For at gøre dette kan du bruge naturlige midler, der altid er ved hånden:
- Du skal bruge sodavand (1 tsk), som skal hældes med kogende vand og tilsættes æterisk olie (1-2 æteriske olier). Så skal du tørre armhulerne af 3 gange om dagen.
- Brintperoxid (5 ml) skal opløses i vand (200 ml). Armhulerne tørres af med en vatpind. Produktet ødelægger bakterier, udtørrer huden, reducerer sved.
- Æblecidereddike (3 spsk) tilsættes vand (1 liter). Efter badning skal du tørre armhulerne med en opløsning. Det er nødvendigt at vente på, at kroppen tørrer. Først derefter kan du tage tøj på eller gå i seng. Eddike har en stærk lugt, som fjernes ved tilsætning af æterisk olie.
- Citronsyre er i stand til at ødelægge bakterier, der producerer lugt. Hvis der ikke er allergi over for en eksotisk frugt, kan du tørre dine armhuler af med et stykke citron. Den bedste effekt opnås ved at bruge citronsaft med en opløsning af sodavand. Efter behandlingen bliver huden lysere.
For at fjerne stærk sved, bruges tjæresæbe. Hvordan slippe af med sved i armhulen med det? De skal vaske alle problemområder morgen og aften. Desuden er dette kosmetiske produkt velegnet til hele kroppen.
Folkemidler
Hvordan slipper du af med sved i armhulen derhjemme, så det ikke skader dit helbred? Til dette er folkemæssige retsmidler egnede. Du skal bare have tålmodighed, for du skal gøre detfriske afkog, infusioner, udfør proceduren flere gange om dagen. Men de er sikre og giver dig mulighed for naturligt at slippe af med lugt og sved:
- For at forberede en beroligende infusion i en termokande skal du brygge mynte, salvie, baldrian, moderurt. Urter brygges sammen og hver for sig. Før du tager, fortynd infusionen 1:1 med kogt vand og indtag 1/3 kop 3 gange om dagen.
- Egebark og salvie (1 spsk hver) brygges i vand (1 liter). Løsningen bruges til at tørre problemområder af kroppen. Hvis du er interesseret i, hvordan du slipper af med svedige fødder, så kan dette middel bruges som bad.
- Det er nødvendigt at koge havregryn, lægge den afkølede vælling på en klud og tørre armhulerne af.
- Padderok (1 tsk) skal hældes med vodka (150 ml). Efter en uge kan du bruge den til at tørre svedige steder af ved at fortynde væsken 1:10.
- Fyrrenåle (1 spsk) skal hældes med kogende vand og lades stå. Infusionen tilsættes badet. Badet skal ikke gøres for varmt, 40 grader er nok.
æteriske olier
Disse er effektive løsninger på dette problem. Hvordan slippe af med at svede derhjemme med æteriske olier? De bør ikke bruges i deres rene form, de fører til irritation og forbrændinger på huden. Det er tilrådeligt at fortynde olien (5 dråber) med varmt vand (3 spsk).
Mest egnet til at bruge olier:
- sage;
- citron;
- fir;
- tea tree;
- melissa.
Forfor at mindske sveden bør armhulen smøres med væske 4-6 gange dagligt. Olier kan stadig fjerne lugte.
Medicinsk deodorant
Det er muligt at lave deodorant derhjemme. Dette kræver:
- kokosolie - 100 g;
- majs- eller kartoffelstivelse - 2 spsk. l.;
- bagepulver - 2 spsk. l.;
- æterisk olie (melissa, citron, salvie) - alt efter eget valg.
Smelt kokosolie i et vandbad, tilsæt sodavand, stivelse, æterisk olie (15 dråber). Komponenterne skal blandes, men ikke koges. Du skal vente på, at blandingen hærder. Hvordan slippe af med sved og lugt med dette middel? Den skal påføres som en antiperspirant på ren, tør hud. Deodorant skal helst opbevares i køleskabet, ellers smelter den.
Deodorant Powder
For at forhindre, at dine armhuler sveder og lugter, kan du bruge en tør blanding til at pudre din hud. Til madlavning skal du bruge:
- borsyre - 15 g;
- zinkoxid - 10 g;
- brændt alun – 10 g;
- salicylsyre - 10 g;
- talc - 25 g.
Komponenter skal blandes og hældes i en krukke med låg. Du skal bruge værktøjet om morgenen og om aftenen. Regelmæssige procedurer vil hurtigt føre til det ønskede resultat.
Egebarkpulver
Ned to prepare:
- egebark - 1 pakke;
- borsyre - 1 spsk. l.;
- talkum - 1 spsk. l.
Barken skal males til et pulver, det er praktisk at gøre dette i en kaffekværn. Derefter blandes komponenterne sammen til et homogent produkt og hældes i en krukke. Pulver kan bruges i stedet for almindelig deodorant. Det er et effektivt anti-svedmiddel.
Svede fødder
Hvordan slipper man af med svedige fødder, hvis det er overdrevet? Simple hygiejneforanst altninger hjælper ofte:
- Fødderne skal vaskes to gange om dagen. Fødderne skal tørres med et håndklæde, også mellem tæerne.
- Ved overdreven svedtendens bruges urtebade.
- Specialprodukter og puddere til fødder er velegnede, som absorberer overskud og fugt.
- Du bør ikke bære lukkede sko om sommeren. Det skal være lavet af naturlige materialer.
- Fødderne skal holdes tørre og komfortable.
Remedier mod svedige fødder
Hvordan slipper man af med lugten, svedige fødder? Det er nyttigt at udføre bade med kaliumpermanganat. Farmaceutisk kaliumpermanganat tørrer huden på benene og har en antiseptisk effekt. Et par krystaller af kaliumpermanganat opløses i varmt vand for at få en lys rosa farve. Bade skal gøres i 20 minutter, og derefter tørre dine fødder af.
Hvordan kan man ellers slippe af med svedige fødder derhjemme? Bade med egetræsbark udføres. Denne naturlige komponent har en bakteriedræbende, astringerende virkning, så procedurerne kan hele små revner i fødderne og reducere sveden. Koru (200 g)hæld kogende vand (1 liter) og kog i 20 minutter. Et glas bouillon blandes med varmt vand (1 liter). I den færdige løsning skal fødderne holdes i 20 minutter.
En anden måde at slippe af med svedige fødder derhjemme? Der bruges en sammensætning af s alt og sodavand (1 spsk hver). Til dem tilføje tinktur af jod 5% (5-7 dråber). I et sådant bad skal fødderne holdes, indtil vandet afkøles. Sådanne procedurer er forebyggelse af svampe.
Forebyggelse
De metoder, der er nævnt i artiklen, giver norm alt fremragende resultater. Men det er endnu bedre at tage simple forebyggende foranst altninger:
- nyttigt kontrastbruser to gange om dagen;
- spis kolde måltider og drik kølige drinks;
- reducer koffeinindtaget - drik drikkevarer med lavt koffeinindhold;
- hold vægten normal;
- fjern armhulehår;
- gå i sauna og bad, hvor toksiner fjernes, fordi ophobning af toksiner fører til hyperhidrose;
- brug kosmetik, apotek og folkemedicin;
- brug antibakteriel sæbe til vask;
- følg en sund livsstil.
Sådanne enkle regler hjælper med at forhindre overdreven svedtendens. Derudover vil en person altid være ren og ryddelig.
Hvornår har du brug for lægehjælp?
Det er nødvendigt at konsultere en læge med svær hyperhidrose, når apotek, folkemedicin ikke hjælper. Så er der brug for radikal behandling. Det bør kun ordineres af en læge:
- Iontoforese virker effektivt. Under denne procedure injiceres armhulernelægemiddel ved galvanisk strøm. En positiv effekt kan først bemærkes efter en uge.
- Bolutoksin sprøjtes ind i armhulerne. Botox virker på svedkirtlerne og lindrer høj svedtendens. Denne procedure er dyr. Resultatet gemmes i seks måneder.
- I vanskelige tilfælde ordineres operation. Kirurgen fjernede svedkirtlerne delvist, hvilket beskytter mod overdreven svedtendens.
Hyperhidrose betragtes som en alvorlig sygdom, som bekræfter tilstedeværelsen af lidelser i kroppen. Derfor er det kun nødvendigt at fjerne det efter at have konsulteret en specialist og fastslået årsagerne til dette fænomen.
